15 h. ago Dari obes ke ratu cantik – ‘Nasi paling penting untuk kurus’

PERNAH obes dengan berat mencecah 124 kilogram (kg) ketika remaja selain menghidapi pelbagai penyakit kronik seperti kencing manis membuatkan dirinya tekad mengubah gaya hidup. Seawal usia 11 tahun, anak kelahiran Shah Alam, Selangor ini sudah mengalami masalah obes sehingga kemudian menghidap keseluruhan enam penyakit dengan pelbagai komplikasi. Menyedari masalah kesihatannya yang memburuk, dia akhirnya tekad ... Read more The post Dari obes ke ratu cantik – ‘Nasi paling penting untuk kurus’ appeared first on Kosmo Digital.

Politics

27 h. ago JPN, PPD, pentadbir sekolah diarah laksana inisiatif kurangkan beban guru

PUTRAJAYA: Semua Jabatan Pendidikan Negeri (JPN), Pejabat Pendidikan Daerah (PPD) dan pentadbir sekolah diarahkan untuk memastikan pelaksanaan berkesan terhadap tujuh  langkah mengurangkan beban guru. Menteri Pendidikan, Fadhlina Sidek berkata, Ketua Pengarah Pendidikan pula dipertanggungjawab untuk memastikan inisiatif mengurangkan beban tugas guru berjalan seperti yang dirancang. “Laporan berkala setiap tiga bulan sekali perlu dibentangkan kepada saya ... Read more The post JPN, PPD, pentadbir sekolah diarah laksana inisiatif kurangkan beban guru appeared first on Utusan Malaysia.

Politics

31 h. ago Arab Saudi gagalkan rancangan AS pindahkan rakyat Palestin dari Gaza

RIYADH: Arab Saudi dilaporkan memainkan peranan penting dalam menggagalkan rancangan Amerika Syarikat (AS) untuk memindahkan ratusan ribu penduduk Palestin dari Semenanjung Gaza, menurut laporan laman berita berbahasa Ibrani, Walla, yang memetik sumber-sumber Israel. Menurut laporan itu, Presiden AS, Donald Trump, pada awalnya berhasrat melaksanakan pelan “migrasi sukarela” untuk Gaza, yang disifatkan beliau sebagai langkah menjadikan ... Read more The post Arab Saudi gagalkan rancangan AS pindahkan rakyat Palestin dari Gaza appeared first on Utusan Malaysia.

Politics

36 h. ago Ratusan gunung berapi tidak aktif mungkin meletus akibat perubahan iklim

WASHINGTON: Para saintis memberi amaran ratusan gunung berapi tidak aktif di seluruh dunia berisiko kembali aktif dan meletus, dengan letusan lebih kuat daripada sebelumnya didorong oleh kesan perubahan iklim yang semakin ketara. Dalam satu kajian terbaharu oleh penyelidik dari Universiti Wisconsin-Madison, Amerika Syarikat (AS), pencairan glasier secara senyap mungkin menyediakan ‘pentas’ untuk letusan-letusan yang lebih ... Read more The post Ratusan gunung berapi tidak aktif mungkin meletus akibat perubahan iklim appeared first on Utusan Malaysia.

Politics

39 h. ago Bakat Muda Sezaman bawa seniman muda ke persada antarabangsa

BAKAT Muda Sezaman atau lebih dikenali dengan BMS bukan hanya medan melahirkan jaguh kampung sebaliknya mengangkat seniman muda Malaysia untuk berada di persada pentas antarabangsa. Keadaan ini dapat dilihat apabila BMS yang diperkenalkan sejak tahun 1974 oleh Balai Seni Lukis Negara untuk mencungkil bakat-bakat muda telah melahirkan ramai seniman tersohor dalam arena seni visual Malaysia ... Read more The post Bakat Muda Sezaman bawa seniman muda ke persada antarabangsa appeared first on Utusan Malaysia.

Politics

40 h. ago Trump mahu kenakan tarif 500 peratus pada negara berdagang dengan Russia

WASHINGTON: Presiden Amerika Syarikat (AS), Donald Trump mempertimbangkan sekatan tambahan terhadap Moscow susulan rasa tidak puas hati beliau terhadap Presiden Russia, Vladimir Putin, berikutan peningkatan jumlah kematian dalam perang Moscow dengan Ukraine. Trump, yang semasa kempen presidennya berikrar untuk menamatkan perang dalam masa sehari, masih belum dapat menunaikan janji itu dan usaha pentadbirannya untuk menjadi ... Read more The post Trump mahu kenakan tarif 500 peratus pada negara berdagang dengan Russia appeared first on Utusan Malaysia.

Politics

54 h. ago Zulin Aziz sokong tindakan Uyaina, kecam budaya fitnah terbuka

PUTRAJAYA: Pelakon dan pengacara popular, Zulin Aziz menyifatkan media digital masa kini seolah-olah menjadi pentas bebas untuk segelintir pihak menghina dan mencemuh tanpa mengambil kira kesan terhadap maruah dan kerjaya individu. Zulin atau Farah Azleenda Abdul Aziz, 36, berkata, segelintir individu kini seolah-olah merasakan mereka bebas menjatuhkan maruah orang lain secara terbuka, sebagaimana yang berlaku ... Read more The post Zulin Aziz sokong tindakan Uyaina, kecam budaya fitnah terbuka appeared first on Utusan Malaysia.

Politics

3 d. ago ASEAN seru negara pemilik senjata nuklear tanda tangan SEANWFZ

KUALA LUMPUR – ASEAN mengalu-alukan kesediaan negara-negara pemilik senjata nuklear (NWS) untuk berunding bagi menandatangani dan meratifikasi Protokol Perjanjian Zon Bebas Senjata Nuklear Asia Tenggara (SEANWFZ). Menteri Luar, Datuk Seri Mohamad Hasan berkata, dalam masa sama ASEAN mesti bekerjasama untuk mewujudkan syarat-syarat yang perlu bagi NWS mengambil langkah penting tersebut, termasuk menyelesaikan isu-isu belum selesai ... Read more The post ASEAN seru negara pemilik senjata nuklear tanda tangan SEANWFZ appeared first on Kosmo Digital.

Politics

4 d. ago 10+ Channel Youtube Terbaik Untuk Anak Belajar Sambil Menonton

Mencari channel YouTube terbaik untuk anak boleh jadi mencabar, terutama sekali bila ingin pastikan kandungannya selamat, mendidik dan menyeronokkan. Dengan lambakan video yang ada di YouTube, penting untuk ibu bapa memilih saluran yang sesuai dengan umur dan perkembangan anak. Dalam senarai ini, kami kongsikan 10 channel YouTube yang paling disukai ramai dan terbukti memberi manfaat […]

Politics

4 d. ago Saksi penting kes ugutan bunuh Exco Armada Bersatu bakal dipanggil

PETALING JAYA: Polis akan merakam keterangan saksi penting dalam masa terdekat bagi membantu siasatan berhubung ugutan bunuh membabitkan Exco Armada Bersatu Malaysia yang juga pengarah sebuah syarikat baru-baru ini. Ketua Polis Daerah Dang Wangi, Asisten Komisioner Sulizmie Affendy Sulaiman berkata, setakat ini keterangan pengadu dan isterinya sudah dirakam percakapan. “Kita masih menunggu untuk merakam keterangan ... Read more The post Saksi penting kes ugutan bunuh Exco Armada Bersatu bakal dipanggil appeared first on Utusan Malaysia.

Politics

7 d. ago Sewa SST 8%: Apa Yang Perlu Anda Tahu Sebagai Penyewa atau Pemilik

Sewa SST 8% akan mula dilaksanakan pada 1 Julai 2025, melibatkan sewaan premis bukan kediaman seperti pejabat, gudang dan aset komersial. Jika anda terlibat dalam urusan sewa menyewa, sama ada sebagai pemilik atau penyewa, penting untuk tahu siapa yang wajib bayar, siapa yang dikecualikan, dan bagaimana ia memberi kesan kepada kontrak sedia ada. Artikel ini […]

Politics

8 d. ago Peserta Miss Indonesia digugurkan selepas video kibar bendera Israel tular

JAKARTA: Seorang peserta pertandingan ratu cantik Miss Indonesia telah digugurkan daripada menyertai acara tersebut selepas satu video menunjukkan dirinya mengibarkan bendera Israel tular di media sosial, mencetuskan kemarahan rakyat Indonesia yang telah lama menunjukkan solidariti terhadap perjuangan rakyat Palestin. Peserta terbabit, Merince Kogoya yang pada asalnya dijadual mewakili wilayah Highland Papua dalam pusingan akhir Miss ... Read more The post Peserta Miss Indonesia digugurkan selepas video kibar bendera Israel tular appeared first on Utusan Malaysia.

Politics

1 week ago Bursa Malaysia lulus cadangan penjenamaan semula Sapura Energy

PETALING JAYA: Sapura Energy Berhad (SEB) mendapat kelulusan Bursa Malaysia Securities Berhad (Bursa Securities) bagi Cadangan Pelan Penjenamaan Semula (PRP) SEB melalui surat bertarikh 30 Jun 2025.  Ini merupakan pencapaian penting dalam usaha strategik syarikat untuk menyusun semula hutang, mengukuhkan kedudukan kewangannya dan keluar daripada status sebagai syarikat yang diklasifikasikan di bawah Nota Amalan 17 ... Read more The post Bursa Malaysia lulus cadangan penjenamaan semula Sapura Energy appeared first on Utusan Malaysia.

Politics

1 week ago Kedudukan dua ADUN Sabah ditentukan selepas terima laporan lengkap

PETALING JAYA: Kedudukan jawatan dalam kerajaan negeri melibatkan dua Ahli Dewan Undangan Negeri (ADUN) Sabah yang berdepan pertuduhan rasuah hari ini akan ditentukan kemudian. Ketua Menteri Sabah, Datuk Seri Hajiji Noor berkata, perkara itu perlu diteliti sepenuhnya selepas menerima maklumat dan laporan lengkap. “Kerajaan Gabungan Rakyat Sabah (GRS) komited untuk memastikan integriti dalam pentadbiran dan ... Read more The post Kedudukan dua ADUN Sabah ditentukan selepas terima laporan lengkap appeared first on Utusan Malaysia.

Politics

1 week ago MENERIMA DAN MENGGUNAKAN DANA POLITIK UNTUK TUJUAN POLITIK BUKAN KESALAHAN

Malaysia belum mempunyai undang-undang khusus berkaitan dana politik. Cadangan mengenainya telah dibincangkan di peringkat kerajaan sebelum ini tetapi belum ada rang undang-undang yang dibentangkan di Parlimen. Parti-parti politik bergantung kepada sumbangan dana daripada penyumbang-penyumbang untuk membiayai pentadbiran dan kegiatan parti termasuk kempen pilihanraya. Perbelanjaannya besar. Parti politik bukan entiti perniagaan yang boleh menjana pendapatan sendiri. […] The post MENERIMA DAN MENGGUNAKAN DANA POLITIK UNTUK TUJUAN POLITIK BUKAN KESALAHAN appeared first on Malaysia Today.

Politics

1 week ago Tanda Bacaan Gula Dalam Darah Tidak Normal! Ambil Tahu, Elak Diabetes!

Bacaan gula dalam darah merujuk kepada tahap glukosa yang terdapat dalam aliran darah seseorang. Glukosa ini penting sebagai sumber tenaga utama tubuh, namun apabila tahapnya tidak terkawal, ia boleh mengundang pelbagai masalah kesihatan, terutamanya diabetes. Memahami bacaan gula dalam darah adalah langkah penting untuk mengelakkan komplikasi seperti kerosakan saraf, buah pinggang, dan mata. Dalam artikel […]

Politics

2 w. ago Penangguhan tarif perdagangan mungkin dilanjutkan lagi – Rumah Putih

WASHINGTON: Pentadbiran Presiden Amerika Syarikat (AS), Donald Trump, berkemungkinan mempertimbangkan untuk melanjutkan penangguhan pelaksanaan tarif timbal balik yang dijadual berakhir bulan hadapan, menurut kenyataan jurucakap Rumah Putih pada Khamis. Menurut agensi berita Yonhap, jurucakap Karoline Leavitt menyatakan perkara itu ketika rundingan giat dijalankan antara AS, Korea Selatan dan beberapa negara lain bagi mengurangkan atau mengelakkan ... Read more The post Penangguhan tarif perdagangan mungkin dilanjutkan lagi – Rumah Putih appeared first on Utusan Malaysia.

Events

2 w. ago 5 Tahap Penyakit Buah Pinggang & Tanda Senyap Anda Perlu Tahu

Penting: Tahap Penyakit Buah Pinggang (Chronic Kidney Disease) dari Tahap 1 hingga Tahap 5, dan Tanda-Tandanya Buah pinggang merupakan organ penting yang ada dalam tubuh badan. Ia berperanan dalam mengekalkan imbangan cecair badan dengan melakukan proses penapisan dan penyingkiran metabolit dan galian dari darah dan seterusnya menyingkirkannya. Oleh itu, sangat penting untuk kita menjaga dan […]

Events

2 w. ago AS dakwa lenyapkan tapak nuklear Iran walaupun penilaian kerosakan belum lengkap

WASHINGTON: Setiausaha Pertahanan Amerika Syarikat (AS), Pete Hegseth mengulangi dakwaan Presiden Donald Trump serangan udara yang dilancarkan AS telah melenyapkan sepenuhnya tapak nuklear Iran dan keupayaan republik itu untuk memperoleh senjata nuklear. Dakwaan itu bagaimanapun berbeza dengan pengakuan Pentagon terlalu awal untuk membuat penilaian menyeluruh terhadap tahap kemusnahan. Dalam satu sidang media pada Ahad, Hegseth ... Read more The post AS dakwa lenyapkan tapak nuklear Iran walaupun penilaian kerosakan belum lengkap appeared first on Utusan Malaysia.

Politics

2 w. ago PAJSK KPM : Pentaksiran Aktiviti Jasmani Sukan & Kokurikulum 2025/2026

Portal PAJSK diwujudkan oleh Kementerian Pendidikan Malaysia (KPM) untuk menyediakan satu platform pentaksiran aktiviti kokurikulum yang standard bagi semua sekolah rendah dan sekolah menengah. Dengan keseragaman ini, akan mengelakkan ketaksamarataan di dalam pemberian markah kepada para pelajar. Pentaksiran ini memainkan peranan penting kepada murid kerana ia membantu Bahagian Sekolah Berasrama Penuh, Majlis Amanah Rakyat (MARA), […]

Politics