home All News open_in_new Full Article

De ce nu încurajează Mihaela Bilic curele de slăbire repetate: „Corpul nostru va învăța să cheltuiască mai puțin”

Curele de slăbire repetate nu sunt pe placul medicului nutriționist Mihaela Bilic, deoarece încetinesc metabolismul. „Compoziția corporală se modifică în rău, iar cantitatea de grăsime din organism va fi mai mare”, afirmă ea.



Nutriționistul Mihaela Bilic nu recomandă curele de slăbire repetate deoarece acestea încetinesc metabolismul și modifică compoziția corporală, crescând procentul de grăsime. Ea sugerează consumul de proteine, alimente calde/reci, condimente, cereale integrale, fructe de mare și evitarea combinațiilor făinoase-grăsime, a carbohidraților seara și a excesului de legume crucifere pentru a stimula metabolismul.

today 3 h. ago attach_file Science

attach_file Science
attach_file Politics
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Politics
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Economics
attach_file Culture
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Events
attach_file Science
attach_file Sport
attach_file Politics


ID: 460367535
Add Watch Country

arrow_drop_down