3 h. ago Dotyczy co trzeciego człowieka. Już wiedzą, jak jej zapobiegać

Dieta śródziemnomorska od lat uchodzi za jedną z najzdrowszych na świecie. Bogata w warzywa, owoce, ryby, oliwę z oliwek i pełnoziarniste produkty, a uboga w czerwone mięso, cukier i nabiał, wiązana jest z długowiecznością i niższym ryzykiem nowotworów. Teraz naukowcy odkryli jej kolejny jej atut: -ochronę przed metabolicznie uwarunkowaną stłuszczeniową chorobą wątroby (MASLD).

Other

18 h. ago Uważaj na zamiokulkasa latem. Przez jeden błąd szybko zrzuci liście

Zamiokulkas zamiolistny to "żelazna" roślina, która cieszy się popularnością dzięki swojej odporności na różnorodne warunki uprawowe oraz dekoracyjność. Choć niewiele jest w stanie jej zaszkodzić, lato okazuje się sprawdzianem dla miłośników kwiatów doniczkowych. Jak dbać o zamiokulkasa podczas upałów?

Other

19 h. ago Doda zdradziła, jak dba o siebie po usunięciu czerniaka. Ze słońca nie zrezygnuje

26 czerwca Doda przekazała swoim fanom, że pół roku temu zdiagnozowano u niej czerniaka. Teraz, w szczerej rozmowie z Plotkiem piosenkarka opowiedziała, jak choroba zmieniła jej styl życia.

Other

19 h. ago Doda niedawno usunęła czerniaka. To musiała zmienić. Z jednego nie zrezygnuje

26 czerwca Doda przekazała swoim fanom, że pół roku temu zdiagnozowano u niej czerniaka. Teraz, w szczerej rozmowie z Plotkiem piosenkarka opowiedziała, jak choroba zmieniła jej styl życia.

Other

19 h. ago Hit Shakiry zna cały świat. Niewiele brakowało, a nigdy by nie powstał

Piosenka, która zawojowała listy przebojów i stała się wizytówką Shakiry, niemal nie trafiła na jej płytę. Kolumbijska gwiazda w rozmowie z Jimmym Fallonem zdradziła, jak walczyła o to, by "Hips Don’t Lie" ukazało się na albumie – mimo że krążek był już w sprzedaży.

Other

21 h. ago Dziewczynki też grają w piłkę! Jak wspierać rozwój jej kariery?

„Czas na naszą historię” – to nie tylko hasło przewodnie zbliżającego się Euro 2025, ale też zdanie, które doskonale oddaje klimat wielkiej zmiany w świecie polskiej piłki nożnej kobiet. Już 4 lipca, kobieca reprezentacja Polski po raz pierwszy w historii zagra w finałach Mistrzostw Europy. To nie tylko ogromne wydarzenie sportowe, ale też moment, który może na zawsze odmienić myślenie dziewcząt rozważających karierę piłkarki.

Other

24 h. ago Kamila z "Rolnika" wystroiła się na chrzest. Fani patrzą na buty

Kamila Boś udała się na chrzest. Uwagę zwróciły jej buty, ale jak się jednak okazuje, nie były one świetnym wyborem.

Other

25 h. ago Stylista ocenił suknię ślubną Kingi Dudy. Takich słów nikt się nie spodziewał

Kinga Duda w miniony weekend wzięła ślub. Choć nie pochwaliła się oficjalnie zdjęciami, to jednak do mediów dotarły kadry z uroczystości. Dzięki temu wiemy, jak wyglądała panna młoda. O ocenę jej kreacji poprosiliśmy projektanta Roberta Czerwika. Jakie ma wnioski?

Other

25 h. ago Projektant ocenił suknię ślubną Kingi Dudy. Takich słów nikt się nie spodziewał

Kinga Duda w miniony weekend wzięła ślub. Choć nie pochwaliła się oficjalnie zdjęciami, to jednak do mediów dotarły kadry z uroczystości. Dzięki temu wiemy, jak wyglądała panna młoda. O ocenę jej kreacji poprosiliśmy projektanta Roberta Czerwika. Jakie ma wnioski?

Other

27 h. ago Influencerka pokazała, jak ubrała się na wesele brata. Jej strój mocno podzielił internautów: "ZDECYDOWANA PRZESADA"

Influencerka Logan Rae Hill podzieliła się na TikToku nagraniem, w którym pokazała, jak ubrała się na wesele brata. Choć wielu komentujących jest zachwyconych, to nie zabrakło i głosów krytyki. Niektórzy uważają, że "przesadziła".

Other

41 h. ago Zaczyna się dziać coś niezwykłego. "Siódemka" wpłynie na nasze losy

Siedem cudów świata, siedem dni tygodnia, siedem czakr Można by tak wymieniać niemal bez końca. I to nie przypadek, bo liczba 7 w numerologii uznawana jest za jedną z najbardziej duchowych i tajemniczych. Natomiast lipiec, jako siódmy miesiąc roku, tętni podwojoną mocą Siódemki. To czas, kiedy twoja intuicja może wejść na wyższy poziom. Dowiedz się, czego może nauczyć cię liczba 7 i jak wykorzystać jej moc.

Other

48 h. ago Blanka Lipińska zdradza, jak rodzice zareagowali na to, że NIE CHCE MIEĆ DZIECI

Blanka Lipińska nie ukrywa, że nie ma w planach macierzyństwa. W ramach "Q & A" celebrytka wyjawiła, jak jej decyzję przyjęli rodzice.

Other

49 h. ago Kevin Mglej sfotografował Roksanę Węgiel w bikini. W tle... "Bogini" Quebonafide

Na profilu Kevina Mgleja pojawiły się nowe zdjęcia jego żony, Roksany Węgiel, do których dołączył piosenkę Quebonafide "Bogini". "Jej skóra wygląda i pachnie jak Latte Macchiato" – słyszymy. Uroczo?

Other

49 h. ago Ciężarna Aggie porównuje zmiany w ciele na zdjęciach sprzed lat. Na kilku kadrach pokazała się całkowicie NAGO

Aggie oczekuje narodzin swojego pierwszego dziecka. Jak się okazało, jej ciało ulegało przekształceniom nie tylko w okresie ciąży. Influencerka odniosła się też do bardziej odległej przeszłości, potwierdzając to odważnymi fotografiami.

Other

52 h. ago Zapytano Lipińską o reakcję rodziców na to, że nie chce mieć dzieci. Odpowiedziała dosadnie

Blanka Lipińska dzięki sukcesowi "365 dni" może pozwolić sobie na wyśnione życie. Jak się okazało, w jej przyszłości nie zamierza uwzględnić potomstwa, co jest jej świadomą decyzją. Co na to krewni Lipińskiej?

Other

53 h. ago Celt na własne oczy zobaczył, co zrobiła Świątek. Tak ją podsumował

"Witaj ponownie, Agnieszko Radwańska" - czytamy w komentarzu do jednego z zagrań Igi Świątek w trzeciej rundzie Wimbledonu. Tak, to naprawdę było jak popisowy numer finalistki Wimbledonu z 2012 roku! A że Świątek potrafi grać jak "Ninja" Radwańska zaświadcza Dawid Celt, czyli mąż Radwańskiej i kiedyś jej sparingpartner, a dziś kapitan reprezentacji Polski na Billie Jean King Cup.

Other

59 h. ago Tauson dostała pytanie o Igę Świątek. Już nie cofnie tego, co powiedziała

Nie Jelena Rybakina, a Clara Tauson będzie rywalką Igi Świątek w IV rundzie Wimbledonu. Kazaszka jawiła się jako faworytka meczu z Dunką, ale to właśnie młodsza z rywalek zaskoczyła mistrzynię z 2022 roku i wygrała 7:6(6), 6:3. Grając naprawdę doskonale, podkreślmy. Jeśli utrzyma formę, to naszą reprezentantkę czeka nie lada wyzwanie. Na konferencji po meczu Tauson dostała pytanie o Polkę. Dunka dała do zrozumienia, że wie, jak wysoko zostanie jej zawieszona poprzeczka.

Other

64 h. ago Martyna Wojciechowska zabrała córkę na "kraniec świata". Aż trudno uwierzyć, jak Marysia wyrosła

Martyna Wojciechowska wypoczywa z córką w Afryce. Dziennikarka i podróżniczka pochwaliła się zdjęciami i nagraniami z wakacji. Przy okazji opisała, jak mijają jej dni w towarzystwie nastoletniej Marysi.

Other

65 h. ago Halo, policja? Kożuchowska fikała po barierce balkonowej. Nie do wiary, co zrobiła później

Małgorzata Kożuchowska przyprawiła fanów o palpitacje serca. Na jej instagramowym profilu pojawiło się szokujące nagranie, na którym widać, jak gwiazda spaceruje po balkonowej barierce. Ostrzegamy - tylko dla widzów o mocnych nerwach!

Other

2 d. ago Ależ zdjęcie! Justyna Żyła zaskoczyła wszystkich. Tak wyglądają jej nastoletnie dzieci

Justyna Żyła ponownie stanęła na ślubnym kobiercu. Właśnie opublikowała kolejne zdjęcie z ceremonii, na którym pokazała, jak teraz wyglądają jej dzieci. Córka celebrytki kończy w tym roku 18 lat.

Other