55 h. ago „Aurul tinereții”. Fructele uscate bogate în colagen care încetinesc îmbătrânirea și ajută la slăbit

Deși nu sunt printre cele mai consumate alimente de acest tip în România, nucile caju sunt o adevărată comoară nutrițională, oferind o sursă bogată de „vitamine, proteine și colagen”.

Science

9 d. ago Care sunt cele mai sănătoase mezeluri? Nu se găsesc în supermarketuri

Mezelurile sunt printre cele mai consumate produse alimentare din România, fiind nelipsite de pe mesele multor familii. De la parizer și cremvurști până la șuncă sau salam, aceste preparate sunt apreciate pentru gustul lor intens […]

Science

1 week ago Dr. nutriționist Mihaela Bilic ne spune care sunt cele 3 alimente pe care trebuie să le evităm în Postul Paștelui

Ne aflăm în plină perioadă a Postului Paștelui, iar românii tind să facă greșeli de care nu sunt conștienți. Ei bine, în ajutorul acestora sare medicul nutriționist Mihaela Bilic, care explică modul în care să […]

Science

2 w. ago Alimentele care pot contaminate cel mai ușor cu bacterii și pot deveni periculoase pentru sănătate

Care sunt cele mai nocive alimente, conform specialiștilor și de ce trebuie evitate acestea.

Science

3 w. ago Alimentele cele mai bogate în colagen. Mențin pielea tânără și îmbunătățesc sănătatea articulațiilor

Colagenul este este proteina esențială care menține pielea fermă, suplă și tânără, dar pe măsură ce îmbătrânim, producția naturală de colagen scade. Aceasta poate duce la apariția ridurilor și pierderea elasticității pielii. De asemenea, ajută la îmbunătățirea sănătății articulațiilor. Iată care sunt cele mai bogate alimente în colagen.

Science

3 w. ago Lista cu cele mai dăunătoare alimente ultraprocesate: cu ce riscuri sunt asociate

Un nou studiu a constatat că anumite tipuri de alimente ultraprocesate au un impact mai mare asupra riscului de boli cardiovasculare decât alte tipuri.

Society

3 w. ago Combinația de alimente care îți poate distruge sănătatea. Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă. „Trebuie consumat mai rar”

Există câteva preparate consumate în mod regulat de oameni, însă, puțini sunt cei care știu cât rău le fac acestea dacă sunt consumate în exces. Astfel că, două dintre cele mai iubite alimente de către români, pot aduce multe kilograme în plus, dar și probleme de sănătate. Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă. Medicul […]

Science