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Eine Psychotherapeutin gibt Tipps im Umgang mit Druck: "Wenn ich mich mit allen Problemen auseinandersetze, werde ich narrisch"

Eine Expertin sagt, wie wir mit Druck umgehen sollten: Sie rät, auch ab und zu bewusst zu verdrängen. Und sie verrät eine simple Übung, die wohl vielen helfen kann.


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