Emilija ieviesusi krasas pārmaiņas savā ikdienā: ēd veselīgi, sporto un meditē

"Esmu atbildīga par to, lai arī pēc pāris desmitiem gadu man joprojām būtu balss un karjera. Piedomāju, lai jaunības dienu enerģija mani nesamoka un neatņem iespējas nākotnē, kad visdrīzāk veselība man būs vēl svarīgāka nekā tagad," par savu jauno dienas režīmu un mīļākajām receptēm žurnālam "100 Labi Padomi" stāsta dziedātāja Emilija.


play_arrow All Latvia News
28 h.
Science
ID: 5052007159422116568


Similar News expand_more


2 w. Ja jūties izdedzis vai aktīvi sporto, šie vitamīni ir ārkārtīgi svarīgi
Science
4 w. FOTO: olimpieši un uztura speciālisti Rīgas skolās iedvesmo skolēnus veselīgam dzīvesveidam
Education
1 M. FOTO: Melisa Makārtija staro jaunā izskatā — aktrise zaudējusi 43 kilogramus svara
Science
4 w. Heraskevičs, spītējot SOK aizliegumam, arī šodienas treniņā godina kritušos sportistus
Sport
1 w. 20 gadus vecais Espi radikāli maina spēles gaitu, "Levante" svarīgs panākums
Entertainment
1 M. "Warriors" galvenais treneris Kers par Porziņģi: "Kad ir vesels, viņš ir ellīgi labs spēlētājs"
Sport
3 w. No olimpiskajām spēlēm izraida somu treneri, kurš pieķerts alkohola lietošanā
Entertainment
1 M. Gudļevskis par traumu un atveseļošanos, Punnenova izteikumiem un olimpiādes baudīšanu
Entertainment
1 w. Sintija Erivo komentē dīvainās spekulācijas, ka viņa un Ariana Grande bijušas mīļākās
Entertainment
17 h. Финалистки Miss & Mrs Elite Daugavpils 2026: вдохновляющая преподавательница Людмила Чирксте
Education
1 M. Kristeram Aparjodam olimpiskajā Kortīnā lielas problēmas rada ēdiens; Latvijas kamaniņu braucējiem arī virkne citu izaicinājumu
Science
4 w. Biatlonists pēc izcīnītas olimpiskās medaļas satricina pasauli ar vaļsirdīgu atzīšanos par sānsoli
Sport
2 w. Saeimas spīkere: "Agresors izmanto arī sportu, lai atgrieztos starptautiskajā apritē"
Sport
1 M. Vīgants par olimpisko trasi, darbu ārpus sporta un augstvērtīgo rezultātu Pekinā
Sport
1 w. Itālijas biatlonists Tommazo Džakomels pārcietis sirds operāciju. Veselības problēmu dēļ viņš bija spiests pamest trasi pēdējās olimpiskajās sacensībās
Sport
3 w. Itālijas biatloniste Rebeka Paslere, neraugoties uz pozitīvu dopinga testu, varētu tomēr startēt olimpiskajās spēlēs
Sport
2 w. Dziedātāja Teilore Svifta pārsteidz fanus ar nepierastu kadru: redzama retu reizi bez grima
Entertainment
2 w. Жителей Аугшдаугавского края приглашают участвовать в мероприятиях по здоровому образу жизни
Entertainment
2 h. Plāns piepildās: Porziņģis dala "Warriors" rezultatīvākā spēlētāja godu
Sport
1 M. '"Arkādija Rīgas kausos telpās" ar ārvalstu sportistiem un Latvijas rekordistiem Kreišu un Misānu
Sport
2 w. Kristaps Porziņģis atklāj, kā juties savā atgriešanās spēlē un debijā "Warriors" sastāvā
Entertainment
3 w. Mūžībā devusies izcilā operdziedātāja un vokālā pedagoģe Lilija Greidāne
Culture
2 w. ''Chelsea'' pašā izskaņā zaudē punktus, Milners kļūst par Premjerlīgas pieredzējušāko futbolistu
Sport
3 w. Somijas tramplīnlēcēju galvenais treneris par alkohola lietošanu izraidīts no OS
Entertainment
3 d. "Slimība mani ir ļoti mainījusi!" Inese Supe atklāj, ka vēzis viņai sniedzis iespēju dzīvot citādāk
Science
1 M. Par cīņu sporta gada žurnālistu atzīts Sportacentrs.com apskatnieks Rolands Eliņš
Entertainment
3 w. Olimpisko spēļu 12.diena: Dženiferas Ģērmanes uznāciens un biatlonistēm stafete
Sport
45 h. Iļja Kurucs pirms "Liepājas" svarīgā dueļa pievienojas Igaunijas čempioniem
Sport
1 M. Miļuns: ″Būtu labi, ja katru gadu varētu rīkot kādu pasaules čempionātu″
Sport
2 w. Anrī Ravinskis no olimpiskajām spēlēm atgriežas ar rezultatīvu piespēli AHL mačā
Sport
2 w. Klausītava | ''Ripa vārtos'': sajūtas un domas pēc olimpiskajām spēlēm
Sport
2 w. Savainojumu mocītā Brazīlijas futbola zvaigzne Neimars apsver karjeras noslēgumu
Sport
2 w. Klausītava | Freibja podkāsts: Milānas olimpiskā pieredze, ciemata plusi un mīnusi, loma komandā
Sport
3 w. Sudrabotā Elīna Ieva Bota un citi renes sporta veidu olimpieši atgriežas Latvijā. FOTO, VIDEO
Sport
3 w. Ostapenko pārliecinoši revanšējas Osorio par zaudējumu Parīzes olimpiskajās spēlēs
Sport
1 w. 10 vīru "Juventus" gandrīz paveic brīnumu, atspēlējot 3 vārtu deficītu, taču netiek Čempionu līgas astotdaļfinālā, veiksme uzsmaida "Galatasaray", čempionei PSG un "Real"
Sport
1 M. Balcers par Ābola traumu: "Bēdīgi. Visos čempionātos esam spēlējuši kopā"
Sport
6 d. Финалистки Miss & Mrs Elite Daugavpils 2026: целеустремленная студентка Эмилия Васильева
Sport
2 w. Sportiste no Olaines uzvar prestižā starptautiskā UWW turnīrā Zviedrijā
Sport
4 d. Siguldā uzņems Pasaules kausa posmu kamaniņu sportā arī nākamajā olimpiskajā ciklā
Sport
1 M. Solījumi un krēslu maiņas. Kur un kāpēc "aizķēries" jaunais Sporta likums?
Sport
8 d. Cilvēki pauž satraukumu par Kellijas Osbornas dramatisko svara zudumu. “Es pašlaik pārdzīvoju smagāko laiku savā dzīvē!"
Science
2 w. "Osasuna" spēles galotnē sarūgtina "Real Madrid", "Oviedo" un "Rayo" tiek pie punktiem
Sport
2 w. Vīgants pēc 31. vietas olimpiskajās spēlēs: ''Šīs bija emocionālas sacensības''
Sport
44 h. Traģiski mirusi kulta seriāla "Dalasa" aktrise un modele Annabella Skofīlda
Entertainment
3 w. Elīna Ieva Bota – pirmā Latvijas sieviete ar ziemas OS medaļu individuālajā disciplīnā
Sport
1 w. 10 vīru "Juventus" gandrīz paveic brīnumu, atspēlējot 3 vārtu deficītu, tomēr Čempionu līgā veiksme uzsmaida "Galatasaray", čempionei PSG un "Real"
Sport
1 w. Latvijas izlases saspēlnieks Skuja apmierināts ar lomu Bundeslīgas klubā
Sport
3 d. Kērlingiste Poļina Rožkova par dzīvi uz ledus: "Sports man ir bijis līdzās visu mūžu"
Sport
Add Watch Country

arrow_drop_down