home All News open_in_new Full Article

EXPERT NA MIKROBIÓM: Chcete byť zdraví? Jedzte dúhu a vlákninu

Koľko by sme jej vlastne mali jesť a v akej forme? Výsledky naznačujú, že priemerný denný príjem vlákniny u Slovákov je pod odporúčanou hranicou, ktorá je približne 25–35 gramov denne pre dospelých. Tento deficit má za následok zvýšené riziko zdravotných komplikácií, ako sú zápcha, nadváha, cukrovka 2. typu aj kardiovaskulárne ochorenia.


today 14 h. ago attach_file Other

attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other


ID: 2242814088
Add Watch Country

arrow_drop_down