99 m. ago Ciorba pe care trebuie să o prepari după sărbători. Conține un ingredient care te ajută să slăbești

Această ciorbă te ajută să slăbești, după mesele copioase de sărbători. Iată care este ingredientul de bază și cum se prepară.

Science

17 h. ago Sănătatea ficatului, pusă la grea încercare după mesele copioase de Paşte. Alimente şi plante care îţi fac bine

Mesele îmbelşugate de Paşte suprasolicită ficatul, de aceea este nevoie de o perioadă de refacere.

Science

27 h. ago Fructul care poate fi mai eficient în scăderea tensiunii arteriale decât renunțarea la sare. O treime din populația adultă la nivel global suferă de această afecțiune

Un nou studiu publicat în American Journal of Physiology-Renal Physiology și citat de The Independent arată că un fruct comun – banana – ar putea fi mai eficient în reducerea tensiunii arteriale decât simpla reducere a consumului de sare. Cercetarea sugerează că echilibrul dintre potasiu și sodiu în alimentație joacă un rol esențial în menținerea sănătății cardiovasculare.

Science

37 h. ago Fructul ignorat de români care scade tenisunea arterială. Nu vei mai fi nevoit să renunți la sare

Un fruct banal pe care majoritatea românilor îl ignoră scade tenisunea arterială și este mai eficent decât renunțarea la sare. Studiul care demontează foarte multe sfaturi medicale despre sanatatea inimii. 

Science

69 h. ago Cele mai eficiente și recomandate ceaiuri în caz de balonare. Trebuie să le ai la îndemână, după mesele de Paște. Te vor scăpa instant de disconfort

Mesele de Paște sunt bogate și diversificate, însă acest lucru poate crea disconfort la nivel digestiv. Iată care sunt ceaiurile pe care trebuie să le ai la îndemână, pentru a scăpa de balonare, după mesele copioase de Paște.

Science

3 d. ago Fructul care ajută digestia. De ce NU trebuie să lipsească de pe mesele copioase de Paște

Potrivit specialiștilor, ananasul este fructul care nu trebuie să lipsească din meniul tău. Acesta are un conținut bogat de vitamina A, vitamina C și vitaminele B1 și B6. De asemenea, fructul conține cupru, acid folic, mangan și betacaroten și este fructul excelent pentru o digestie sănătoasă. 

Science

9 d. ago Fructul exotic care îmbunătățește performanța în dormitor, chiar dacă nu este un afrodisiac direct

Anumite alimente pot îmbunătăți experiența sexuală în diverse moduri, inclusiv prin creșterea rezistenței, a libidoului și a circulației sanguine. Printre cele recomandate pentru o dietă care susține viața sexuală se numără fructele și legumele, carnea roșie și ardeiul iute.

Science