3 h. ago Latem zajadamy go na potęgę. Może być kłopotliwy dla wrażliwych jelit

Melony, poza tym, że cudownie smakują, są również istną skarbnicą dobroczynnych substancji. Wiedziałaś, że mogą nawet obniżyć poziom cukru we krwi, zwiększyć produkcję insuliny, czy wspierać zdrowie jelit? Pomimo swojego pozytywnego wpływu, nie zawsze i nie dla każdego okażą się dobrze przyswajalne. Szczególnie uważne powinny być osoby cierpiące na zaburzenia metaboliczne, cukrzycę oraz zespół jelita drażliwego. Który więc melon jest najlepszy? Co warto wiedzieć o ich właściwościach? A przede wszystkim: jak wpływają na nasze jelita?

Other

5 h. ago Ta planeta jest dziwna, Naukowcy rozwiązali jedną z jej zagadek

Uran jest nietypową planetą Układu Słonecznego. Jako jedyna w naszym systemie jest pochylona do ekliptyki w taki sposób, jakby się po niej toczyła. Nowe badania, które przeprowadzono na danych zebranych przez Kosmiczny Teleskop Hubble'a wykazały, że naukowcy w pewnej kwestii jednak się mylili.

Other

6 h. ago Lewandowski skreślony przez Flicka? Fatalne wieści z Hiszpanii. "Straci"

Już w najbliższych dniach Nico Williams najpewniej dołączy do FC Barcelony. Będzie on sporym wzmocnieniem, dla którego Hansi Flick będzie musiał znaleźć miejsce na murawie. Media nie mają wątpliwości, że Hiszpan będzie starterem. Zdaniem "Mundo Deportivo" transfer skrzydłowego doprowadzi do kilku zmian w ataku, a jedną z ofiar stanie się... Robert Lewandowski.

Other

7 h. ago Afera o Ogród Różany Białego Domu. Nie mogą wybaczyć tego Trumpowi. "Betonoza"

Donald Trump nie przestaje wzbudzać zainteresowania. Tym razem prezydent USA podpadł internautom za sprawą przeprowadzania renowacji w ogrodzie Białego Domu.

Other

17 h. ago Zbrodnia w Rabie Wyżnej wstrząsnęła mieszkańcami. "Kibicowałam jej"

W Rabie Wyżnej doszło do tragicznego zdarzenia. 45-letnia Katarzyna P. została zastrzelona przez męża, który następnie popełnił samobójstwo. Mieszkańcy są w szoku. - Kibicowałam jej, gdy postanowiła od niego odejść. Nigdy nie pomyślałabym, że doprowadzi to do takiej tragedii - mówi w rozmowie z Onetem jedna z mieszkanek miejscowości.

Other

17 h. ago Zbrodnia w Rabie Wyżnej. "Musiał to bardzo dobrze zaplanować"

W Rabie Wyżnej doszło do tragicznego zdarzenia. W sobotę odnaleziono tam ciało 45-letniej Katarzyny P. Według wstępnych ustaleń służb, kobieta została zastrzelona przez męża, który następnie popełnił samobójstwo. Mieszkańcy są w szoku. - Kibicowałam jej, gdy postanowiła od niego odejść. Nigdy nie pomyślałabym, że doprowadzi to do takiej tragedii - mówi w rozmowie z Onetem jedna z mieszkanek miejscowości.

Other

21 h. ago Od 1 lipca zaostrzenie zasad egzaminu na prawo jazdy. Jedno najechanie i koniec

Już za niecałe dwa tygodnie wejdą w życie zmiany w praktycznych egzaminach na prawo jazdy. Jedna z nich wzbudziła spore kontrowersje, ponieważ może znacznie utrudnić zaliczenie takiego egzaminu. Zdaniem ekspertów może dochodzić nawet do sytuacji, w którym uzyskanie pozytywnego wyniku będzie zwyczajnie niemożliwe.

Other

23 h. ago Blanka Lipińska POZYWA lekarkę! "Mimo braku mojej zgody wstrzyknęła mi hydroksyapatyt i zrobiła to źle"

Blanka Lipińska opowiadała o komplikacjach po zabiegu medycyny estetycznej. Teraz zaprosiła obserwujących do instagramowej gry w pytania i odpowiedzi, gdzie po raz kolejny pojawił się ten temat. Autorka "365 dni" zapowiada, że pozwie jedną z lekarek.

Other

24 h. ago Wypadek na autostradzie A4. Zderzyły się trzy auta, jedna osoba została ranna

Wypadek na autostradzie A4. Zderzyły się trzy auta, jedna osoba została ranna  Gazeta Krakowska

Other

25 h. ago Hagia Sophia przygotowywana na trzęsienie ziemi. "Jedna z największych renowacji"

Eksperci opracowali plan ochrony Hagii Sophii przed skutkami trzęsienia ziemi. W ramach największych od dziesięcioleci prac restauracyjnych wzmocniona zostanie konstrukcja świątyni.

Other

27 h. ago Gwiazdor powróci do kultowej komedii. To nie koniec niespodzianek!

Fani komediowej serii "Poznaj moich rodziców" mają powód do radości! W nadchodzącej czwartej części do Bena Stillera i Roberta De Niro po raz kolejny dołączy Owen Wilson. Na tym jednak nie koniec. Gwiazdorską obsadę zasiliła jeszcze jedna, ceniona na całym świecie artystka.

Other

29 h. ago Przyciąga wzrok całego świata. Odważne role nie są dla niej wyzwaniem

Sydney Sweeney uchodzi obecnie za jedną z największych gwiazd młodego pokolenia. 27-letnia aktorka wielokrotnie już zaprezentowała swoje odważne oblicze, biorąc udział w rozbieranych scenach. Gwiazda nie traktuje ich jednak jako wyzwania - wręcz przeciwnie! "Nie mam z nimi problemów i będę je dalej kręcić" - mówi w wywiadach.

Other

29 h. ago Spłonęła fabryka, nikogo nie zwolnił. "Czułem gigantyczny ból"

Pod koniec marca 2024 wybuchł groźny pożar w fabryce COBI w Mielcu. Na szczęście nikomu nic się nie stało, ale straty finansowe były gigantyczne. - W wyniku pożaru ucierpiały dwie hale produkcyjne. Jedna spłonęła i będzie wyłączona z użytku na kilka miesięcy - informowała wówczas firma. W ostatnim odcinku "Biznes Klasy" Robert Podleś, założyciel COBI, wrócił do tych wydarzeń. - O trzeciej nad ranem obudził mnie telefon pracownika i przesyłane zdjęcie. To był gigantyczny pożar, płomienie na 20-30 metrów w górę. 25 jednostek straży pożarnej ten pożar gasiło. Ja byłem wtedy po operacji Achillesa, nie jeździłem wówczas samochodem, ale instynktownie szedłem do tego samochodu i z tą nieczynną nogą pojechałem do fabryki. Byłem tam przed siódmą rano, o kulach, gdzie strażacy dogaszali zgliszcza i jak widziałem ten popiół, wszystko zalane tą masą piany, to świeże pogorzelisko... Czułem gigantyczny ból, byłem przerażony. I ci ludzie, pracownicy, którzy przyszli do pracy i nie wiedzieli, co ro...

Other

29 h. ago Korzystali z naturalnych "autostrad". Odkryli sekret migracji neandertalczyków

Ok. 500 tys. lat temu neandertalczycy i współcześni ludzie rozdzielili się od wspólnego przodka. Ci pierwsi opuścili Afrykę znacznie wcześniej, rozprzestrzeniając się na terenach Europy i Azji. Ale mimo że odkryliśmy ich ślady od Hiszpanii aż po Syberię, wciąż nie wiemy dokładnie, jak pokonali tysiące kilometrów przez nieprzyjazne tereny. Odpowiedzi szukają właśnie naukowcy z Nowego Jorku i to nie w ziemi, lecz w cyfrowych symulacjach.

Other

30 h. ago Wiele osób popełnia ten błąd. Przez to mizeria wychodzi wodnista

Mizeria to doskonały dodatek do obiadu latem, gdy nachodzi nas ochota na świeże i orzeźwiające dania. Chrupiące ogórki, delikatny sos śmietanowy, świeży koperek — niby proste, a jednak łatwo o kulinarną wpadkę. Jedna pomyłka wystarczy, by z lekkiej, orzeźwiającej sałatki powstała wodnista breja bez smaku. Jak jej uniknąć?

Other

31 h. ago To była 101. minuta, rzut karny. Spełnił się najczarniejszy scenariusz na KMŚ

Po spotkaniu między Los Angeles FC a Esperance Tunis było jasne, która drużyna pożegnała się z Klubowymi Mistrzostwami Świata już po dwóch kolejkach fazy grupowej. Po 70 minutach było 1:0, a w samej końcówce sędzia podyktował rzut karny za faul. W jedenastej minucie czasu doliczonego Denis Bouanga z LAFC podszedł do piłki. To, co później się wydarzyło, wprawiło w ekstazę jedną ze stron.

Other

31 h. ago Bianka wyjechała na Kubę i zniknęła. To jedna z największych zagadek

W 1990 r. Bianka Rota, dziewiętnastolatka z Zakopanego, wyruszyła w podróż marzeń na Kubę ze starszym o 38 lat adwokatem. Zamiast wakacyjnych wspomnień, pozostały pytania bez odpowiedzi. Po 35 latach rodzina wciąż szuka prawdy o losie zaginionej dziewczyny, a sprawa pozostaje jedną z największych zagadek Podhala.

Other

33 h. ago Zdrowsza od wołowiny i jest skarbnicą witamin. Polacy rzadko ją jedzą

Cielęcina, czyli mięso młodych krów, jest coraz częściej doceniana nie tylko ze względu na walory smakowe, ale także zdrowotne. Uchodzi za jedną z najdelikatniejszych i najbardziej wartościowych odmian czerwonego mięsa.

Other

42 h. ago Watykan idzie w nowoczesność. To zrobi z największym zabytkiem

Bazylika św. Piotra ma do 2030 roku stać się obiektem zeroemisyjnym – to pierwszy taki projekt wśród światowych zabytków tej rangi. Watykan chce, by jego najważniejsza świątynia była wzorem dla świata. Technologicznie zaawansowana i przyjazna środowisku.

Other

43 h. ago Niespokojnie na Pacyfiku. Seria niebezpiecznych chińskich manewrów

Chińska grupa bojowa z lotniskowcem "Liaoning" na czele po raz pierwszy w historii wpłynęła na wody należące do wyłącznej strefy ekonomicznej Japonii, przecinając tym samym jedną z kluczowych linii komunikacyjnych zachodniego Pacyfiku. Chiny dość agresywnie zaznaczają swoją obecność w regionie.

Other