4 d. ago Dovoljna je jedna porcija dnevno: Ovo povrće može smanjiti rizik od demencije

Znanstvena istraživanja sve jasnije potvrđuju kako redovita konzumacija brokule može smanjiti rizik od Alzheimerove bolesti i usporiti kognitivni pad. Samo jedna do dvije porcije dnevno mogu donijeti primjetne dobrobiti za zdravlje mozga

Other

5 d. ago Ovaj napitak može smanjiti za 50 posto rizik od demencije jer štiti mozak

Konzumiranje soka od naranče može prepoloviti rizik od demencije jer štiti mozak, pokazalo je najnovije istraživanje

Other

6 d. ago Liječnici otkrivaju pet iznenađujućih rizika za demenciju: Evo kako ih izbjeći

Sve se češće govori o tome kako kvalitetna prehrana, dovoljno sna i redovita tjelovježba mogu smanjiti rizik od demencije, no liječnici upozoravaju da postoje i manje poznati čimbenici koji bi jednoga dana mogli utjecati na zdravlje mozga

Other

2 w. ago Stručnjaci otkrivaju: Ove namirnice štite mozak i sprječavaju demenciju

Znanstveno je dokazano da prehrana ima velik utjecaj na zdravlje i funkcioniranje mozga. Dugoročna konzumacija nezdravih namirnica i pića može ozbiljno narušiti njegove funkcije. Dobra prehrana, posebno ona koja je uglavnom biljna i usmjerena na svježe voće i povrće te neprerađenu hranu, smanjuje rizik od demencije

Other

2 w. ago Uvijek ste u žurbi? Znanstvenici upozoravaju da to može povećati rizik od demencije

Iako ne postoji lijek za demenciju, rana dijagnoza omogućuje vrijeme za uspostavu personaliziranih planova liječenja

Other

2 w. ago NESANICA Izaziva starenje mozga i povećava rizik od demencije

Istraživači su otkrili da kronična nesanica nije samo neugodnost već je povezana s bržim kognitivnim padom, više znakova starenja mozga i značajno većim rizikom od razvoja demencije, piše Mind, Body & Green. Nalazi potvrđuju ono što stručnjaci za spavanje govore već godinama: davanje prioriteta zdravom snu  je jedan od najmoćnijih alata koje imamo za zaštitu mozga kako […]

Other

3 w. ago Jedan uobičajeni problem sa spavanjem može povećati rizik od demencije za 40 %

Većina nas zna koliko je jadan osjećaj kada se “probudimo” nakon neprospavane noći. Ali, osim ošamućenosti i magle u mozgu, što kronična nesanica zapravo znači za dugoročno zdravlje mozga? Nova studija sugerira da je utjecaj puno ozbiljniji nego […] Objava Jedan uobičajeni problem sa spavanjem može povećati rizik od demencije za 40 % pojavila se prvi puta na Novi list.

Other

3 w. ago Ključno otkriće: Ako ovo činite možete uvelike smanjiti rizik od demencije

Najnovija analiza dugogodišnje Framingham Heart Study pokazuje da tjelesna aktivnost u srednjoj i starijoj dobi može značajno smanjiti rizik od demencije, čak i kod osoba s genetskom predispozicijom za Alzheimerovu bolest

Other