6 h. ago Pogromcy cholesterolu i nadciśnienia. Włącz do diety, serce ci podziękuje

Zdrowa dieta to kluczowy czynnik w profilaktyce chorób serca, które wciąż są najczęstszą przyczyną przedwczesnych zgonów w naszym kraju. Sposób, w jaki się żywimy, może w znacznym stopniu przyczyniać się do nadciśnienia tętniczego, miażdżycy, a nawet zawału serca i udaru mózgu. Okazuje się, że istotne jest nie tylko to, co jemy, ale też w jakich porach spożywamy posiłki. Sprawdź, jak uchronić się przed poważnymi schorzeniami układu krążenia.

Other

18 h. ago Mapy Google rozwiązały kluczowy problem. Pomoże sztuczna inteligencja

Mapy Google, podobnie jak inne miejsca w internecie, muszą sobie radzić z nieprawdziwymi informacjami. W przypadku aplikacji chodzi tutaj o nad wyraz wysokie opinie o różnego rodzaju miejscach. Amerykański gigant technologiczny chce wykorzystać do tego sztuczną inteligencję.

Other

25 h. ago Pułapki w ofercie dla Ukraińców. Rozmowy z USA w martwym punkcie

Oficjalnie tego nie przyznają, lecz za kulisami wrze. Negocjacje między Ukraińcami a Amerykanami nie idą łatwo, a co więcej Kijów w proponowanych przez Waszyngton warunkach korzystania z metali ziem rzadkich odnajduje pułapki.

Other

34 h. ago "Obsesja na punkcie gejów". Trzaskowski odpowiedział Nawrockiemu

W trakcie debaty w Końskich Karol Nawrocki zarzucił Rafałowi Trzaskowskiemu "podwójną tożsamość". Spotkał się z szybką ripostą. W odpowiedzi kandydat KO przypomniał niezręczny epizod z życia Nawrockiego.

Other

40 h. ago Sensacja w Ekstraklasie! Kluczowy wynik w walce o utrzymanie

Górnik Zabrze przed tygodniem szybko objął prowadzenie w meczu z Legią Warszawa i długo dominował na boisku. Mimo to rywal odrobił straty i wygrał 2:1. W piątek historia się powtórzyła. Piłkarze Jana Urbana już w pierwszym kwadransie zdobyli piękną bramkę przeciwko Zagłębiu Lubin, a potem stwarzali kolejne okazje. Mimo to znów wypuścili zwycięstwo z rąk. Niespodziewanie przegrali 1:2.

Other

46 h. ago Boniek mówi wprost przed rewanżami Legii i Jagiellonii. "To nie jest wyrok"

Legia Warszawa oraz Jagiellonia Białystok - obie te drużyny przegrały pierwszy ćwierćfinał Ligi Konferencji. Piłkarze Goncalo Feio boleśnie polegli z Chelsea 0:3, natomiast mistrzowie Polski przegrali z Realem Betis 0:2. Fani nie mają złudzeń, że trudno będzie odrobić straty. Podobnie sądzi były prezes PZPN Zbigniew Boniek, choć nie zamierza skreślać naszych drużyn. - Na pewno nie jest to piłkarski wyrok śmierci - przekazał w rozmowie z Polsatem Sport.

Other

48 h. ago Już świętują. Tyle Real Betis zarobi za wyeliminowanie Jagiellonii w LK

Hiszpańscy dziennikarze są pewni, że Real Betis utrzyma przewagę z pierwszego meczu z Jagiellonią Białystok i awansuje do półfinału Ligi Konferencji. Eksperci ujawnili już kwotę, jaką klub zarobi za awans do półfinału.

Other

48 h. ago Kluczowy piłkarz na wylocie z Jagiellonii? "W martwym punkcie"

Przed Jagiellonią Białystok zapowiada się pracowite letnie okno transferowe. Prawdopodobnie z klubu za spore pieniądze odejdą Afimico Pululu oraz Sławomir Abramowicz. To jednak nie będą jedyne zmiany. Wygląda na to, że jeden z piłkarzy opuści Jagiellonię, ale bez kwoty odstępnego. - Teraz wszystko jest w martwym punkcie - przekazał Tomasz Kupisz w "Ekstraklasa Raport".

Other

50 h. ago Wielka zmiana dzieje się na naszych oczach. Oto prawda o polskiej piłce

Ani w Warszawie, ani w Sewilli nie wydarzył się cud. Ale coś się w polskiej piłce jednak zmieniło: już nie reprezentacja, a kluby zapewniają kontakt z wielkim światem i wyzwalają emocje, które są w kibicowaniu najpiękniejsze. Dlatego uśmiechałem się razem z piłkarzami Jagiellonii, gdy słuchali hymnu Ligi Konferencji, stojąc w blasku jupiterów na środku wypełnionego stadionu. I gapiłem się na "Żyletę" razem z Colem Palmerem - pisze Dawid Szymczak ze Sport.pl.

Other

51 h. ago Skandal w Hiszpanii! Kibice Jagiellonii przekroczyli granice. Policja w akcji

Takich scen nie chcielibyśmy oglądać na meczach piłkarskich, zwłaszcza z udziałem polskich kibiców. Fani Jagiellonii Białystok podczas spotkania z Realem Betis starli się z hiszpańską policją.

Other

52 h. ago Piłkarz Realu Betis wprost o grze Jagiellonii. Tak podsumował jej występ [WIDEO]

Jagiellonia Białystok przegrała na wyjeździe 0:2 z Betisem Sewilla w pierwszym meczu ćwierćfinału Ligi Konferencji Europy. Wynik ustalono już w pierwszej połowie – gole dla gospodarzy zdobyli Cedric Bakambu i Jesus Rodriguez. Choć wielu spodziewało się pogromu mistrza Polski na andaluzyjskiej ziemi, ten scenariusz się nie ziścił. Rewanż wciąż pozostaje otwartą sprawą.

Other

53 h. ago Tak wygląda ranking UEFA po meczach Legii i Jagiellonii w LK

Legia Warszawa i Jagiellonia Białystok rywalizowały w czwartkowy wieczór w ćwierćfinale Ligi Konferencji. Oba zespoły przegrały jednak swoje mecze - Legia uległa 0:3 Chelsea na Łazienkowskiej, a Jagiellonia przegrała 0:2 na wyjeździe z Realem Betis. Jak aktualnie wygląda ranking UEFA?

Other

54 h. ago Oto co Siemieniec zrobił po meczu Jagiellonii. Nagle zaczął mówić po angielsku

- Dziękuję drużynie za ten mecz, który dawał nam momentami wiarę w to, że rewanż może być konkurencyjny lub lepszy w naszym wykonaniu. Wynik 2:0, ale strzelona bramka w Białymstoku może sprawić, że ten mecz będzie ciekawy - mówił po porażce w Sewilli z Realem Betis w Lidze Konferencji trener Jagiellonii Białystok Adrian Siemieniec.

Other

60 h. ago Oto co piszą eksperci po meczu Jagiellonii w Lidze Konferencji

Jagiellonia Białystok podzieliła los warszawskiej Legii i również przegrała ćwierćfinałowy mecz Ligi Konferencji. Od drużyny Adriana Siemieńca znacznie lepszy okazał się Real Betis. Porażka 0:2 nie oddaje skali dominacji hiszpańskiego zespołu w meczu. Mistrzowie Polski nieźle weszli w spotkanie, ale jego cały przebieg nie pozostawił złudzeń. - Dziś niestety bolesne przypomnienie, jak mogłaby wyglądać Liga Europy z polskimi klubami - możemy przeczytać w mediach społecznościowych.

Other

60 h. ago Hiszpanie osłupieli po tym, co zrobili kibice Jagiellonii. "Nie wyjadą"

"Jaga, dziękujemy!" - usłyszeli piłkarze Jagiellonii Białystok po zakończeniu ćwierćfinału Ligi Konferencji z Realem Betis. I to mimo że sensacji sprawić nie zdołali, przegrywając zasłużenie 0:2. Drużyna Manuela Pellegriniego pokazała jednak, że poważnie myśli o sukcesie w europejskich rozgrywkach. "Marzymy o świętowaniu na Plaza Nueva" - napisali na transparencie fani Realu Betis, a Pellegrini wystawił nawet silniejszą jedenastkę niż w weekend na Barcelonę, podczas gdy jego piłkarze potwierdzili bardzo wysoką dyspozycję.

Other

61 h. ago Dwa gole w meczu Jagiellonii. Decydujący cios tuż przed gwizdkiem

Trudno liczyć na dobry wynik, jeśli w meczu oddaje się jeden celny strzał, a w sumie trzy. Takie statystyki miała Jagiellonia Białystok w wyjazdowym meczu ćwierćfinałowym Ligi Konferencji z Realem Betis. Mistrzowie Polski zasłużenie przegrali 0:2.

Other

62 h. ago Fatalne obrazki przed meczem Jagiellonii. Pałki poszły w ruch

Około 1200 kibiców Jagiellonii Białystok wybrało się do Sewilli na mecz z Realem Betis w ćwierćfinale Ligi Konferencji. Niestety, nie obyło się bez problemów z ich wejściem na Estadio Benito Villamarin. Jeden z kibiców został zatrzymany przez hiszpańską policję, a w internecie pojawiło się wideo, na którym widać, jak policjanci okładają bez powodu pałkami innego z nich.

Other

66 h. ago Biją na głowę klasyczne gofry. Koreański przysmak jest hitem

Miłość do smaków rodem z Korei rośnie zarówno w naszym kraju, jak i na całym świecie. Kolejne innowacyjne dla nas desery podbijają serca internautów, którzy prześcigają się w przyrządzaniu ich w domowym zaciszu. Dostępne w sklepach, restauracjach, ale także możliwe do samodzielnego przyrządzenia przysmaki intrygują niecodziennymi teksturami i nowatorskim podejściem do tematu słodkich przekąsek.

Other

67 h. ago Rok temu Polak brylował w Ekstraklasie. Dziś jest na wylocie z 2. Bundesligi

Jak donosi Super Express, Bartłomiej Wdowik po zaledwie jednym sezonie prawdopodobnie opuści 2. Bundesligę. Chociaż jego przygoda w zespole Hannoveru 96 dobrze się rozpoczęła, to wraz ze zmianą szkoleniowca Polak stracił miejsce w pierwszym składzie. Jakie dalsze losy czekają piłkarza, który w zeszłym sezonie czarował na boiskach Ekstraklasy?

Other

67 h. ago Wiadomo, co się dzieje w Sewilli. Piłkarze Jagiellonii trafili prosto do piekła

Wojciech Kowalczyk nie ma dobrych wieści dla kibiców Jagiellonii Białystok przed meczem z Betisem Sewilla. W czwartkowy wieczór (21:00) dojdzie do pierwszego starcia tych drużyn w ćwierćfinale Ligi Konferencji. Czego się spodziewać w stolicy Andaluzji? - Jagiellonia trafiła na Real Betis w najgorszym momencie sezonu. (...) Oni będą chcieli zakończyć to spotkanie już u siebie, pewnie wygrywając. Obawiam się, że Abramowicz może trzy, cztery razy piłkę z bramki wyciągać - prognozuje srebrny medalista olimpijski z Barcelony w rozmowie z TVP Sport.

Other