2 h. ago Dlaczego nie pić kawy po 15? Tak o tej porze zadziała na organizm

Dlaczego nie pić kawy po 15? Okazuje się, że są ku temu powody. Popularny napój może zadziałać na organizm nie tak, jakbyśmy tego oczekiwali. Zamiast solidnej dawki energii mogą nas czekać problemy ze snem, a czasami i bóle pleców.

Other

2 h. ago Pijany kierowca uciekał przed policją. Wpadł, gdy rozbił swój samochód

Policjanci z Bolesławca po pościgu zatrzymali pijanego kierowcę. Mężczyna uciekając, nie tylko przekroczył prędkość, ale stworzył również zagrożenie w ruchu. Pościg odbywał się w trudnych warunkach, przy padającym deszczu i dużym ruchu, na autostradzie A4.

Other

2 h. ago Trądzik i przebarwienia? Zastosuj tanią i skuteczną maść bez recepty

Problemy z cerą bywają długotrwałe i uporczywe, a skóra latem jest szczególnie wrażliwa. Dlatego w przypadku nawracającego trądziku czy przebarwień często sięgamy po drogie kremy, żele i maski. Warto spróbować tańszych specyfików, które dostaniemy w aptece bez recepty. Jednym z nich jest kwas azelainowy – bezpieczna substancja aktywna, która wykazuje zbawienny wpływ na skórę. Co równie istotne, cena maści z jego zawartością zaczyna się już od 20 zł za tubkę, a jest przy tym bardzo wydajny. Sprawdź, kiedy i jak ją stosować.

Other

5 h. ago Wzięła kredyt na 70 tys. zł, bo chciała pomóc. Została oszukana

Pani Justyna zaciągnęła na 70 tys. zł kredyt w Santander Bank Polska. Pieniędzy jednak nie ma, bo je wypłaciła i nieświadomie przekazała oszustom, gdy uwierzyła im, że bierze udział w policyjnej akcji. Teraz toczy bój z bankiem o spłatę wierzytelności.

Other

5 h. ago Wziętego kredytu nawet nie zobaczyła. Ma problem. Oto co mówi bank

Pani Justyna zaciągnęła na 70 tys. zł kredyt w Santander Bank Polska. Pieniędzy jednak nie ma, bo je wypłaciła i nieświadomie przekazała oszustom, gdy uwierzyła im, że bierze udział w policyjnej akcji. Teraz toczy bój z bankiem o spłatę wierzytelności.

Other

5 h. ago Wyjątkowe zjawisko przyciąga fotografów. To jednak bardzo niebezpieczne

Kwadratowe fale powstają, gdy dwa niezależne układy fal przecinają się pod kątem prostym, tworząc geometryczny wzór. Choć na ogół przyciągają wzrok, stanowią poważne zagrożenie – mogą osiągać do 3 m wysokości i wywoływać silne prądy, trudne do opanowania nawet dla doświadczonych żeglarzy. Czy nasz Bałtyk, swojski i na pozór spokojny, może być miejscem takiego widowiska?

Other

8 h. ago Koreańczycy jedzą to codziennie. Dobry, gdy masz problemy z cholesterolem

Tofu jest niezwykle popularne w kuchni koreańskiej, gdzie służy jako dodatek do dań tradycyjnych i świątecznych. Odpowiednik naszego twarogu jest ceniony ze względu na swój wyjątkowy smak, ale nie tylko. Przez Koreańczyków jest uważany za źródło zdrowia, lekkości i równowagi. Dlatego, spróbuj go nie tylko, jeśli szukasz alternatywnych źródeł białka.

Other

8 h. ago Guns N' Roses zagrali w Warszawie. Jeden szczegół zakłócił cały koncert

W sobotni wieczór, 12 lipca, warszawski PGE Narodowy wypełnił się fanami klasycznego rocka, którzy zjawili się tłumnie, by usłyszeć na żywo Guns N’ Roses. Niestety, jak to już bywało w przeszłości, koncertowi towarzyszyły poważne problemy z nagłośnieniem, które rzuciły cień na to muzyczne święto.

Other

8 h. ago Widzowie TVP2 przecierali oczy, gdy zobaczyli, co się dzieje na antenie po godz. 20. Ruszyli do komentowania

"Lato z Radiem" opanowało Elbląg 12 lipca. Na scenie nie zabrakło polskich gwiazd, które dostarczyły widzom ogromu wrażeń. Nadeszła pora na ocenę wydarzenia.

Other

9 h. ago Iga Świątek nagle skończy karierę?! "Wyobrażam sobie taki scenariusz"

- To był akurat mój pomysł. Z pełną świadomością to powiedziałem - mówi Wiktor Zborowski o tym, co powiedział do Igi Świątek w ich wspólnym filmie. Wybitny aktor miał rację, gdy podkreślał, że trawa tylko chwilowo nie należy do naszej tenisistki. Zborowski jest zachwycony po tym, jak Świątek wygrała Wimbledon 2025.

Other

9 h. ago Jakie są wymiary i waga bagażu podręcznego w Ryanair, Wizzair i LOT?

Pakowanie się na wakacje to nie lada sztuka, szczególnie gdy weźmiemy pod uwagę limity wagi i wymiarów bagażu obowiązujące w liniach lotniczych. Niestety źle spakowana walizka może znacznie podnieść koszt przelotu. Sprawdź, jaki bagaż podręczny możesz zabrać ze sobą do samolotu.

Other

9 h. ago Oto co naprawdę zrobiła Iga Świątek. Takie rzeczy się praktycznie nie zdarzają

To się prawie nie zdarza. A już na pewno takich rzeczy nie oglądamy w wielkoszlemowych finałach. Ale Iga Świątek pokazuje to wtedy, gdy odpala tryb "Jazda" i wjeżdża na swój najwyższy poziom. Pokonując 6:0, 6:0 Amanadę Anisimovą w finale Wimbledonu Polka odesłała na rowerze już dziewiątą rywalkę w swojej karierze!

Other

9 h. ago Korea Północna jest gotowa. Chce wspierać Rosję bezwarunkowo

Kim Dzong Un zadeklarował pełne poparcie dla Rosji w wojnie z Ukrainą podczas wizyty Siergieja Ławrowa w Korei Północnej. Pjongjang gotów jest wspierać Moskwę bezwarunkowo.

Other

10 h. ago Przedstawiciel Putina spotkał się z Kim Dzong Unem. "Bezwarunkowe wsparcie"

Korea Północna jest gotowa do "bezwarunkowego wsparcia" Rosji w agresji na Ukrainę - przekazał Kim Dzong Un. Takie stanowisko przywódcy padło podczas spotkania z szefem MSZ Rosji Siergiejem Ławrowem. Podkreślono również znaczenie zobowiązania obu państw do wzajemnej obrony. Przedstawiciel Putina od piątku jest w trakcie wizyty w Korei Północnej.

Other

11 h. ago "Kocham cię jak Irlandię" to wielki hit lat 90. Nagranie skrywa tajemnicę!

"Kocham cię jak Irlandię" to jeden z największych przebojów Kobranocki i wielki hit lat 90. Tekst piosenki powstał w wyniku ogromnych emocji, które kierowały autorem, gdy dziewczyna złamała mu serce. Melodia z kolei skomponowana została w zaledwie kilka minut. Oto prawdziwa historia powstawania utworu.

Other

19 h. ago Jedz, gdy czujesz zmęczenie i problemy z koncentracją. Uzupełnią niedobory

W ostatnim czasie czujesz osłabienie, masz problemy z koncentracją, a skóra przybrała ziemisty odcień? Może to świadczyć o niedoborze żelaza. Pierwiastek wpływa na wiele procesów, dlatego należy dostarczać go wraz z posiłkami. Zastanawiasz się, jakie owoce i warzywa zawierają najwięcej żelaza? Zapoznaj się z naszą listą.

Other

20 h. ago Niewiarygodna historia. Przewidziała triumf Świątek w Wimbledonie

Gdy zaczyna się turniej rangi Wielkiego Szlema, Iga Świątek zawsze stawiana jest w gronie faworytek, ale w Wimbledonie dotychczas jej miejsce było raczej w peletonie, a nie ucieczce. W tym roku sytuacja się zmieniła, a Polka sięgnęła po swój pierwszy tytuł na londyńskich kortach. Na portalu X jedna z użytkowniczek przewidziała triumfatorkę Wimbledonu drugi rok z rzędu.

Other

21 h. ago Iga Świątek triumfuje, błyskawiczna reakcja organizatorów. Jest komunikat

Iga Świątek przez ostatnie lata miała problemy z grą tylko na jednej nawierzchni - trawie. Polka nie była w stanie zajść dalej w Wimbledonie, niż do ćwierćfinału. To zmieniła współpraca z Wimem Fissettem, który sprawił, że nasza gwiazda wygrała ten turniej w stylu absolutnie imponującym. "Trawa, opanowana" - napisali zaraz po ostatniej piłce organizatorzy londyńskiego Wielkiego Szlema.

Other

21 h. ago Najbardziej ekologiczne auta w 2025 roku. Jeden napęd wygrywa wszystko

Najnowszy raport ICCT rozwiewa wątpliwości. Naukowcy przeanalizowali, ile dwutlenku węgla emituje każdy typ samochodu – od produkcji, przez użytkowanie, po utylizację. Wynik? Auta elektryczne już dziś biją na głowę spalinowe pod względem wpływu na klimat. Nawet gdy ładujemy je z "brudnego" prądu.

Other

22 h. ago Poruszenie na trybunach Wimbledonu. Wychodzą kulisy przyjazdu księżnej Kate

Kibice oczekiwali na początek finału Wimbledonu i start meczu Amanda Anisimova - Iga Świątek, gdy nagle do Królewskiej Loży przybyła księżna Kate i od razu wzbudziła ogromne poruszenie. Otrzymała owację na stojąco. Ujawniono wideo oraz kulisy wizyty żony księcia Williama w siedzibie All England Lawn Tennis and Croquet Club.

Other