1 hour ago Las farmacéuticas tras el secreto de las pieles más cuidadas de Madrid: "No tiene sentido ponerte bótox y no lavarte la cara por las noches"

Amigas antes que socias, Marta Barrero y Elena Ramos han convertido su centro de estética en una referencia de belleza natural y dermocosmética. Abogan por una rutina sencilla. "Hay millones de principios activos que suenan muy bien, pero son márketing", defienden. Leer

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9 h. ago La gesta de la España de fútbol flag después de concentrarse en una granja: "Nos trataron muy bien, pero dormíamos en literas, al lado de los animales"

Después de una rara preparación, España se colgó una medalla en el Europeo de fútbol flag y ahora sueña con los Juegos Olímpicos de 2028. "Ya no hablamos de un hobby, sino de una carrera", dice Olga Sotillo, jugadora del equipo Leer

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35 h. ago La advertencia de uno de los héroes del ascenso para ganar en Girona: "Tenemos que correr todos"

El vestuario del Real Oviedo se prepara para una cita de más de tres puntos, ya que el choque del sábado en Montilivi es básico por el bien y la tranquilidad del equipo. Aún es pronto para hablar de finales, pero el Girona - Oviedo puede suponer un alivio para el que gane y dejar tocado al que no lo haga. Es consciente de la trascendencia del choque el vestuario, y por eso Kwasi Sibo reconoce que “la situación es muy difícil, pero tenemos fuerzas para cambiarla. Esta semana estamos trabajando muy bien y podemos cambiar las cosas desde ya. Tenemos a la mejor afición, nos ayudan siempre en las buenas y en las malas. Esto es muy importante para cambiar nuestra mentalidad. Ahora empezamos una liga de 10 partidos y no podemos perder puntos como la semana pasada. Contra el Girona tenemos que correr todos”.

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8 d. ago Lo pasamos muy bien en Amets: descubrimos vinos, nos costó 80 euros, pero...

El restaurante de cocina vasca reinventada está muy bien y es divertida. Quizás le falte rodaje, pero no se lo pierdan Leer

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8 d. ago El sueño del atleta sierense Alejandro Onís, récord de Asturias de media maratón: “Sería la gran culminación"

Una lesión en el tendón rotuliano, cuando tenía trece años, y que le achacaban a una carga de deporte, fue lo que hizo que Alejandro Onís (Pola de Siero, 2001) se decantase por el atletismo y dejase el fútbol. "Lo de correr y parar era más perjudicial, seguí con el atletismo y me ha ido muy bien", confiesa. Y ahora, once años después, Onís puede presumir de haber podido superar la marca que él mismo había establecido hace un año, con el récord de Asturias de media maratón. Del tiempo de 1:05:15 que marcó en 2004 bajó el pasado fin de semana, también en la prueba de Gijón, a 1:03:58. "No llegaba en condiciones excepcionales y no pude entrenar lo que me hubiera gustado. Pero estoy muy feliz, contento y con mucho orgullo, de haber bajado en más de un minuto mi propio registro", explica Onís sobre una prueba que finalizó en cuarta posición, por detrás de los kenianos Shadrack Korir Kipyegon y Meshack Kipkurgat Kirwa, y del marroquí Zakariya El Bobekraoui.

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1 week ago Necesitas dormir bien, esto es lo que puedes hacer para mejorar tu sueño

Dormir bien es algo muy importante para la salud, pero no todas las personas pueden conseguirlo. Aquí tienes unos consejos que te ayudarán.

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4 w. ago Pippen: "La Conferencia Europea de la NBA tiene todo el sentido"

Scottie Pippen no es un jugador que se profigue en actos institucionales. No es Pau Gasol o Carl Lewis. Pero el día de su 60 cumpleaños fue el padrino en Madrid para del All Star Inclusivo de la Fundación Sanitas en Magariños. El histórico ala-pívot de los Chicao Bulls estuvo muy bien arropado po personalidades del baloncesto como Sergio Scariolo, que además asumió la responsabilidad de dirigir al equipo blanco. Si uno buscase el clickbait podía haber titulado 'Estrepitosa derrota de Scariolo en su estreno en Madrid'. pero la realidad es que el exseleccionador español se prestó a ayudar en todo lo posible al evento de Sanitas.

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