3 h. ago La revelación de una experta en sueño: dormir poco es como si hubieras "consumido unas seis cervezas”

El descanso es uno de los elementos más importantes de un bienestar pleno, tanto a nivel mental como físico. Por este motivo, y para poder entender y solucionar todos los problemas que derivan del no poder dormir y descansar correctamente, el sueño suele ser objeto de estudio.

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6 h. ago Paula Echevarría desvela su truco para evitar las arrugas en el escote: duerme con un sujetador especial

Más de uno y de una se sorprende al saber que la actriz asturiana Paula Echevarría tiene 48 años. Luce tan joven como cuando se dio a conocer en la serie “El comisario” con 22 años. No hay secretos, solo esfuerzo: hace deporte, come sano y descansa bien. Y es ahí, a la hora de dormir, donde Echevarría aplica un truco que pocos conocían. 

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3 d. ago Dani Vidal, tras la victoria más loca del Real Avilés: "Ha sido un partido surrealista"

"Ha sido un partido surrealista, nunca me había pasado un partido así. Sabíamos dónde veníamos", para Dani Vidal, entrenador del Avilés, el final del partido fue tan sorprendente como para cualquier aficionado que hubiera seguido el final del trepidente choque.

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3 d. ago Cuenta atrás para los Nobel 2025: ¿quién ganará este año en las categorías científicas de Medicina, Física y Química?

Esta semana que viene, entre el lunes día 6 y el miércoles 8 de octubre, los científicos y científicas más célebres del mundo dormirán un poco más inquietos de lo normal, y probablemente cruzando los dedos, a la espera de una llamada de la Real Academia Sueca de Ciencias. Y es que durante esas jornadas se darán a conocen los ganadores de los premios Nobel 2025 en las categorías de medicina, física y química. Como cada año, mientras se acerca la fecha, una misma pregunta resuena con fuerza: ¿quién se llevará la gloria en los galardones científicos más prestigiosos de todos los tiempos? Aunque el nombre de los candidatos permanece bajo llave, los académicos tienen sus propias quinielas y, de hecho, son muchas las plataformas que año tras año publican su lista de los nombres más sonados para ganar un Nobel.

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7 d. ago Ayuso da el primer paso para reconocer al concebido no nacido como parte de la unidad familiar

Madrid será la primera región que desarrolle esta ley, que permitirá a los progenitores durante el embarazo acceder a "los mismos derechos a ayudas y beneficios como si el bebé hubiera nacido" Leer

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9 d. ago La extraña desaparición de Beatriz: "Dijo 'ahora vengo' y desde entonces es como si se la hubiera tragado la tierra"

La noche del pasado 8 de agosto, la joven, de 28 años, vecina de Oliva (Valencia), se despidió de su novio y se fue a casa. Nadie sabe por qué se cambió rápido de ropa y volvió a salir inesperadamente Leer

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1 week ago Una derrota y un camino: un valiente Oviedo cae en el cuerpo a cuerpo ante el Barça (1

Es una derrota y, como tal, duele. Porque puntuar, algo que no estuvo tan lejos como podría parecer en un principio, hubiera tenido efectos vitamínicos en este inicio tan complicado. Pero es una derrota con asterisco. Porque se lleva el Oviedo, al menos, una lección: lo visto ante el Barça (1-3) debe marcar el camino. Ese equipo decidido que no rehúye el cuerpo a cuerpo. Que Incluso aunque esté enfrente un candidato a todo. Que defiende de forma ordenada pero que también sabe qué uso darle al balón. Porque si algo destacó este Oviedo respecto a anteriores versiones de esta temporada es saber qué hacer en cada momento. Convencido y armado, a los de Paunovic solo les faltó apagar la pólvora culé en el segundo acto para irse con algo más que la satisfacción del trabajo bien hecho. Porque el 1-3 con el que escapó el Barça del Tartiere también deja algunas razones para confiar en Paunovic y los suyos.

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1 week ago Una derrota y un camino: un valiente Oviedo cae en el cuerpo a cuerpo ante el Barça

Es una derrota y, como tal, duele. Porque puntuar, algo que no estuvo tan lejos como podría parecer en un principio, hubiera tenido efectos vitamínicos en este inicio tan complicado. Pero es una derrota con asterisco. Porque se lleva el Oviedo, al menos, una lección: lo visto ante el Barça (1-3) debe marcar el camino. Ese equipo decidido que no rehúye el cuerpo a cuerpo. Que Incluso aunque esté enfrente un candidato a todo. Que defiende de forma ordenada pero que también sabe qué uso darle al balón. Porque si algo destacó este Oviedo respecto a anteriores versiones de esta temporada es saber qué hacer en cada momento. Convencido y armado, a los de Paunovic solo les faltó apagar la pólvora culé en el segundo acto para irse con algo más que la satisfacción del trabajo bien hecho. Porque el 1-3 con el que escapó el Barça del Tartiere también deja algunas razones para confiar en Paunovic y los suyos.

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2 w. ago Dolores Carcedo (PSOE) sentencia que el PP "carece de proyecto para Asturias"

La portavoz del Grupo Parlamentario Socialista en la Junta General, Dolores Carcedo, ha acusado al Partido Popular de “carecer de un modelo político para Asturias” y de limitarse a reproducir los argumentarios de su dirección nacional. Durante su intervención en el debate de orientación política, Carcedo ha cerrado las alocuciones de los grupos reprochando al presidente del PP asturiano, Álvaro Queipo, que hubiera prometido desplegar un proyecto para la comunidad y que finalmente se hubiera quedado, a su juicio, en “planteamientos genéricos y propuestas aisladas”.

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3 w. ago Eric Storm: "Si la España de Franco hubiera entrado en la Segunda Guerra Mundial o sido un país comunista, Cataluña sería hoy un Estado independiente"

El historiador holandés publica 'Nacionalismo', un recorrido integral por la historia de este concepto que aún hoy marca nuestras vidas y que está lleno de equívocos y falsos mitos. "La gente suele confundir el nacionalismo político y el cultural y de ahí viene muchas tensiones actuales" Leer

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3 w. ago El cambio climático fue la causa responsable de 72% de muertes estimadas por calor en España

El calor extremo del verano pasado dejó 24.400 muertes en 854 ciudades europeas, según un estudio dirigido por investigadores del Imperial College de Londres y la London School of Hygiene and Tropical Medicine. Sin embargo, si no se hubieran calentado las temperaturas por la quema de combustibles fósiles, la cifra se habría reducido a unas 16.500, lo que significa que el cambio climático está detrás de 7.900 fallecimientos adicionales, el 68% del total.

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3 w. ago Decenas de familias piden 12 años de cárcel para la enfermera que simulaba vacunar a 400 niños en Vizcaya

La Fiscalía solicita siete años y medio para esta profesional que "conscientemente" no inoculó las dosis y después rellenaba la cartilla de vacunación de los niños como si lo hubiera hecho Leer

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3 w. ago La peligrosa moda entre los adultos, utilizar chupete para calmar la ansiedad: las graves consecuencias que puede tener para la salud

Controlar el estrés y la ansiedad no siempre es fácil. Muchas veces, el ritmo frenético al que estamos sometidos nos lleva a dormir poco y mal, comer con prisas y estar más irascibles. Por ello, muchos recurren a ansiolíticos, infusiones de valeriana o técnicas de relajación para bajar revoluciones.

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3 w. ago Alejandro Amenábar estrena ‘El cautivo’, sobre un Cervantes inédito: “Renunciar al elemento homosexual hubiera sido como sentir vergüenza de mí mismo”

En 1575, con 28 años, Miguel de Cervantes fue capturado por corsarios árabes y llevado como rehén a Argel. Allí estuvo preso cinco años en los que intentó escapar hasta en cuatro ocasiones. ¿Cómo consiguió sobrevivir a un cautiverio durísimo, en el que cualquier falta, por leve que fuera, era castigada con tortura o asesinato? ¿Tuvo algo que ver su relación especial con Hasán, el Bajá de Argel? ‘El cautivo’, la nueva película de Alejandro Amenábar, explora uno de los capítulos más desconocidos de la vida del autor del ‘Quijote’ y narra la forja de un escritor al que el poder de contar historias le salvó literalmente la vida. Con Julio Peña en el papel de Cervantes, Alessandro Borghi en el de Hasán y Fernando Tejero en el de Blanco de Paz, el cura que fue su archienemigo, la película llega a los cines este viernes con la promesa de ofrecer una visión inédita de la intimidad del escritor español más célebre de todos los tiempos.

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