5 ч. назад Life.ru выяснил, какие «полезные» продукты для диеты незаметно добавляют кг

Многие продукты, которые кажутся лёгкими и полезными, на деле могут незаметно добавлять лишние килограммы. Одной из главных ловушек для тех, кто следит за весом, являются фруктовые соки. Об этом Life.ru рассказала врач-терапевт и диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова.

Разное

29 ч. назад Life.ru узнал о скрытой опасности употребления филе сельди в упаковке

С наступлением холодного времени года россияне уже не так активно едят свежие овощи и фрукты, отдавая предпочтение солёным заготовкам. Спустя несколько тёплых месяцев на обеденный стол также возвращается селёдка. Для удобства люди выбирают филе сельди в упаковке, однако это не самый полезный продукт. Об этом Life.ru рассказал доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Куликов.

События

3 дн. назад Life.ru выяснил, во сколько россиянам обойдётся покупка новогодних подарков

Поиск новогодних подарков часто выматывает и бьёт по кошельку. Особенно если список людей, которых хочется поздравить, довольно длинный. Доцент Финансового университета при Правительстве РФ Пётр Щербаченко в беседе с Life.ru дал практические советы, как сэкономить.

Экономика

6 дн. назад Life.ru узнал, какие борщи готовят россияне — от классики до заготовок на зиму

Борщ — целая гастрономическая традиция, объединяющая поколения. Кто-то варит его густым и наваристым, с говядиной или свининой, а кто-то предпочитает холодный вариант на кефире. Ко Дню борща медиаплатформа Food.ru провела исследование, результаты которого оказались в распоряжении Life.ru, и выяснила, какие рецепты борща россияне ищут чаще всего. Начиная с декабря 2021 года рецепты собрали свыше 1,19 миллиона поисковых запросов, 2,59 миллиона просмотров и 62,7 тысячи добавлений в избранное.

Разное

7 дн. назад Life.ru выяснил, кому лучше отказаться от красного мяса, а кому — ограничить

Многие уверены, что красное мясо больше вредит организму, чем приносит пользы. В последнее время всё чаще раздаются призывы полностью исключить его из рациона. Однако, как подчёркивает врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева, необходимо различать натуральное красное мясо и промышленные мясные продукты — колбасы, сосиски и другие переработанные изделия. Во время общения с Life.ru эксперт рассказала о том, какое влияние на организм оказывают эти продукты, и кому лучше отказаться от их употребления.

Разное

неделю назад Life.ru выяснил, действительно ли кальций из молочных продуктов спасает кости

Представление о молочных продуктах как главном источнике здоровья костей прочно держалось десятилетиями. Однако современные данные ставят под сомнение этот стереотип. Об этом Life.ru рассказала врач-эндокринолог, АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Наталия Тананакина.

Разное

неделю назад Life.ru выяснил, почему серебро оставляет следы на коже и как этого избежать

Серебро представляет собой не только эстетичный, но и демократичный по стоимости металл, широко применяемый в ювелирной отрасли. Однако многие владельцы украшений сталкиваются с тёмными следами на коже. Во время общения с Life.ru руководитель товарного направления «Серебро ювелирное» в «585 Золотой» Татьяна Ценина рассказала о причинах такого явления и как этого избежать.

Разное

неделю назад Life.ru выяснил, о каких болезнях могут говорить холодные ноги и ледяные руки

Чаще всего регулярное ощущение холода в конечностях связано с низкой температурой или малоподвижным образом жизни, однако иногда такой симптом может указывать на проблемы с кровообращением, щитовидной железой или нервами. Об этом Life.ru рассказала врач-кардиолог, функциональный диагност «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Ирина Поляева.

Наука

2 недель назад Life.ru выяснил, почему вакцинация важна для людей с диабетом

Люди с сахарным диабетом подвержены тяжёлому течению гриппа и серьёзным осложнениям. Регулярная вакцинация от гриппа снижает риск резкого повышения уровня сахара в крови, сердечно-сосудистых событий и бактериальных инфекций. Об этом Life.ru рассказала эндокринолог-диетолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Евгения Грицаева.

Экономика

2 недель назад Life.ru выяснил, куда исчезают друзья после 40, и почему это нормально

Существует ли дружба после сорока? Как и почему меняется наше понимание дружбы с возрастом? На эти вопросы Life.ru ответила кандидат психологических наук Анастасия Лысакова.

Разное

2 недель назад Дочь в США и доходы в миллионах: Как пенсионерка Роднина готовилась к старости, пока вы работали

Олимпийская чемпионка и депутат Госдумы Ирина Роднина опять задела россиян рассуждениями о том, что им не стоит особо надеяться на государство, а нужно самим заботиться о достатке в старости. Life.ru выяснил, как позаботилась о себе 76-летняя пенсионерка Роднина.

Экономика

4 недель назад Life.ru выяснил, почему у женщин в менопаузе падает железо и как это исправить

Менопауза — это не просто физиологический этап, но и время серьёзных перестроек в организме женщины, затрагивающих гормональный фон и усвоение важных микроэлементов, таких как железо и ферритин. Довольно часто даже после прекращения менструаций наблюдается дефицит этих элементов, что, безусловно, отражается на самочувствии и здоровье в целом. Врач-диетолог Ольга Чунтонова рассказала Life.ru, как это можно исправить.

Разное

прошлый месяц Дарение или рента: Life.ru выяснил, как безопасно передать жильё детям при жизни

Закон предусматривает несколько способов передачи квартиры детям при жизни с сохранением права проживания для дарителя. О том, в чём разница между договором дарения и договором пожизненного содержания, рассказал Life.ru ведущий юрист АБ «Михальчик и партнёры ЮК» Матфей Свиридов.

Разное