4 h. ago Nutriționiștii dezvăluie cel mai bun prânz pe care ar trebui să

Cei mai mulți dintre noi ne dorim să ne păstrăm energia, claritatea mentală și forța fizică pe măsură ce înaintăm în vârstă. Deși genetica joacă un rol important în felul în care ne simțim la bătrânețe, alimentele pe care le punem zilnic în farfurie influențează la rândul lor modul în care îmbătrânim. Nu este vorba doar despre a adăuga ani vieții, ci despre a adăuga viață anilor.

Science

32 h. ago Ajuns la 22 de trofee, Daniil Medvedev are o statistică incredibilă: „ATP, rămân fără orașe!”

Duminică, Daniil Medvedev (29 de ani, locul 12 ATP) a câștigat turneul de categorie ATP250 de la Brisbane. Este al 22-lea trofeu din cariera rusului, dar inedit este altceva, faptul că aceste triumfuri au venit în 22 de competiții diferite! Fost loc 1 mondial, Daniil Medvedev a început 2026 în cel mai bun mod posibil. Rusul a câștigat primul turneu la care a participat, la Brisbane, învingându-l în finală pe Brandon Nakashima, iar pe parcurs, printre alții, pe Frances Tiafoe. ...

Politics

33 h. ago Globurile de Aur 2026: „One Battle After Another” și „Hamnet”, marii câștigători ai serii. „The Pitt”, „The Studio” și „Adolescence”, în topul serialelor

„One Battle After Another”, o satiră usturătoare despre politica radicală, şi „Hamnet”, o privire asupra vieţii de familie complicate a lui William Shakespeare, au câştigat premiile principale la cea de-a 83-a ediţie a Globurilor de Aur, care s-a încheiat duminică la Beverly Hilton. „The Studio”, o parodie a Hollywoodului, a fost desemnat cel mai bun serial TV (musical sau comedie), iar „The Pitt”, care se desfăşoară într-un spital suprasolicitat, a câştigat ...

Science

2 d. ago Marina Almășan și Sorin Mărcuș, vacanță de nababi! În ce escapadă își celebrează iubirea și romantismul: „Știi care e cel mai bun vin?”

Când la cald, când la frig, Marina Almășan și omul de afaceri Sorin Mărcuș fac ce fac și ajung în cate o escapadă. Dorința de a evada din rutina zilnica în mici vacanțe pare să […]

Culture

4 d. ago Cristian Chivu, cel mai bun antrenor din Serie A! Capitolul la care i

Cristian Chivu, tehnicianul român al echipei Inter Milano, este pe primul loc printre antrenorii din Serie A pe baza notelor acordate de site-ul TuttoMercatoWeb.

Science

5 d. ago ”Sunt un ciudat!” Lionel Messi a dezvăluit care este cel mai mare secret al său

Lionel Messi este considerat de mulți cel mai bun jucător care a pășit vreodată pe terenul de fotbal, însă și argentinianul mai are nevoie de momente în care să se deconecteze.

Science

7 d. ago Români care dezvoltă România. România conectată la un viitor mai bun

Într-o economie tot mai dependentă de tehnologie, conectivitatea a devenit o infrastructură critică, la fel de importantă ca drumurile, energia sau apa. De la munca la distanță și educația online, până la servicii publice digitalizate, sănătate, transport și siguranță, economia digitală se dezvoltă rapid și pune presiune pe rețelele de telecomunicații.

Science

1 week ago Mesajul premierului Ilie Bolojan pentru 2026: „Putem construi o Românie în care fiecare să aibă un viitor mai bun”

Ilie Bolojan a transmis miercuri seară un mesaj de Anul Nou, în care a vorbit despre dificultățile traversate în 2025 și despre obiectivele pentru anul care urmează. Premierul a subliniat că anul care se încheie a fost unul complicat, marcat de măsuri dificile și de nevoia de a corecta dezechilibre acumulate în timp.

Science

1 week ago Ilie Bolojan, mesaj de Anul Nou: „Am încredere că putem depăși greutățile și să facem din România un loc în care fiecare să

Premierul Ilie Bolojan susține în mesajul său publicat de Anul Nou că le mulțumește românilor pentru efortul depus în acest an care a fost „dificil”, pentru că „a fost necesar să facem ordine în finanțe…

Science

1 week ago Ce seriale și filme noi poți să urmărești pe Netflix în ianuarie 2026

Zilele libere și destul de friguroase de la început de an sunt un prilej numai bun pentru a vedea cele mai noi filme și seriale pe care Netflix le pune la dispoziția abonaților. Așadar, fie că îți plac dramele, comediile, thrillerele sau filmele de aventură, în luna ianuarie 2026, pe Netflix poți găsi cele mai […]

Culture

1 week ago „Camuflată” pentru pârtie, o recunoști? Basmul anului 2025 în tenis: cel mai bun loc din carieră și zeci de sponsori care „roiesc”

Nemțoaica Eva Lys (23 de ani, 40 WTA) a încheiat pe pârtie un an 2025 fantastic și se pregătește pentru revenirea în locul care i-a dat totul: Australian Open. Înainte de Australian Open 2025, Eva Lys nu se putea lăuda cu mari performanțe în carieră. Terminase anul precedent pe poziția 131 WTA, iar în turneele de Grand Slam nu depășise niciodată turul secund. La Melbourne, un eșec în calificări îi tăiase din nou elanul. ...

Science

2 w. ago Regimul spartan al lui Novak Djokovic la 38 de ani » Alimentul pe care îl consumă o singură dată la fiecare 18 luni

Novak Djokovic (38 de ani) a dezvăluit detalii despre interdicția autoimpusă de a consuma ciocolată, care l-a ajutat să atingă apogeul în lumea tenisului. Acesta a povestit un eveniment petrecut după finala de la Australian Open din 2012, atunci când și-a permis să mănânce un pătrățel de ciocolată după 18 luni. Sârbul a subliniat disciplina de care e nevoie pentru a deveni cel mai bun din lume. ...

Science

2 w. ago Orașul din Europa de Vest care a fost numit cinci ani la rând „cel mai bun din lume pentru vizitat”

Pe măsură ce finalul anului 2025 se apropie, tot mai mulți turiști își fac planuri pentru vacanțele din 2026. Deși Europa oferă o mulțime de destinații spectaculoase, un oraș continuă să domine clasamentele internaționale și să se detașeze clar de restul. De ce Parisul rămâne numărul 1 la nivel mondial Potrivit Forbes, Parisul a fost […]

Economics

2 w. ago Victor Angelescu a întocmit cel mai bun prim „11” din Superliga, fără jucători de la Rapid » 5 de la rivală: „E cel mai bun!”

Victor Angelescu, acționarul minoritar de la Rapid, a alcătuit cel mai bun prim „11” din Superliga, provocare pe care o acceptase în urmă cu 24 de ore și Mihai Stoica, oficialul FCSB-ului. Condiția? Fără să includă fotbaliști din tabăra giuleștenilor. Angelescu a inclus în „dream team-ul” lui 5 jucători de la Universitatea Craiova, 3 de la FCSB, 1 de la Dinamo. 1 de la Oțelul și 1 de la U Cluj. ...

Science

2 w. ago Florin Bratu numește atacantul român #1 al momentului: „El e etalonul. Le are pe toate”

Care e cel mai bun atacant român al momentului, în viziunea lui Florin Bratu? Dar Top 5 vârfuri all-time prinse de „Mitraliera” Bratone? Invitat la podcastul GSP „2 la 1”, Bratu, 45 de ani, acum antrenorul lui CS Dinamo, susține că azi nu mai optează pentru atacanți cu calitățile pe care el le avea ca fotbalist. „Dacă mă întrebai nefiind antrenor, aș fi spus că preferam atacanții cu calitățile mele. Acum îți zic că trebuie să fii un vârf complet, complex. ...

Politics

2 w. ago Un român plecat la muncă în străinătate se revoltă: „Suntem sclavii Europei!”

Numărul românilor care pleacă în alte țări cu speranța unui trai mai bun pentru ei sau pentru a reuși să își întrețină familiile este într-o continuă creștere. Mulți sunt cei care își împărtășesc experiențele și […]

Economics

2 w. ago Mihai Stoica a numit cel mai bun jucător de la FCSB: „De departe” » Peste Bîrligea, Tănase sau Olaru

Mihai Stoica (60 de ani), președintele Consiliului Administrativ de la FCSB, a spus care a fost, în opinia lui, cel mai bun jucător al campioanei în parcursul european din anul 2025. Fotbalistul numit de Mihai Stoica este David Miculescu (aripă drepta). Fotbalistul venit de la Arad este golgheterul echipei în meciurile jucate de campioană în 2025 în cupele europene. Acesta a adunat nu mai puțin de 6 goluri și 4 pase decisive în meciurile jucate de FCSB în Europa în 2025. ...

Science

2 w. ago Dușul pe întuneric, noul trend de wellness senzorial care promite somn mai bun

Dușul pe întuneric este secretul unui somn mai bun, al unei stări mentale mai echilibrate și, poate, al unei vieți mai liniștite?

Science

2 w. ago A fost publicat clasamentul celor mai buni arbitri din lume. Onoare uriașă pentru Istvan Kovacs

IFFHS, Federația Internațională de Istorie și Statistică a Fotbalului, a anunțat că francezul Clement Turpin este cel mai bun arbitru din 2025 din fotbalul masculin. Românul Istvan Kovacs, care se numără printre nominalizați, s-a clasat pe locul 4.

Culture

2 w. ago Florin Prunea: „El e jucătorul român al anului” » Nu este Andrei Rațiu

Florin Prunea (57 de ani), fostul mare portar al României, a spus care este, în opinia lui, cel mai bun jucător român din anul 2025. În Ancheta Gazetei Sporturilor, Andrei Rațiu a fost ales fotbalistul român a anului. Florin Prunea are altă opinie și i-a acordat distincția lui Ionuț Radu, portarul spaniolilor de la Celta Vigo. Florin Prunea: „Ionuț Radu este fotbalistul român al anului” „Jucătorul anului? Uite, eu îl iau pe Ionuț Radu, un portar. ...

Science