30 m. ago Herbata chroni przed toksynami? Tak, ale po jednym warunkiem!

Czy wiesz, że filiżanka herbaty może działać jak naturalny filtr wody? Okazuje się, że ten popularny napój nie tylko relaksuje i rozgrzewa, lecz także oczyszcza wodę z toksycznych metali ciężkich. Jest jednak jeden warunek! Oto, co odkryli naukowcy.

Other

30 m. ago Prosty sposób na szybsze zasypianie i redukcję stresu. Wsłuchaj się w niego przed snem

Biały szum to jednostajny, neutralny dźwięk, który skutecznie maskuje inne odgłosy otoczenia. Kojarzy się głównie z delikatnym szumem urządzeń domowych, takich jak wentylator, suszarka czy lodówka. Jest powszechnie wykorzystywany do uspokajania niemowląt, ale coraz częściej doceniają go również dorośli - zarówno w kontekście poprawy jakości snu, jak i koncentracji. Na czym dokładnie polega jego działanie i jakie korzyści może przynieść?

Other

38 m. ago 9 na 10 rowerzystów nie ma o tym pojęcia. Przed nowym sezonem trzeba to sprawdzić

Wiosenne słońce wygania nas na rowery, ale zanim wyruszymy na ścieżki, warto poświęcić chwilę na przygotowanie jednośladu. Według badań, aż 90 proc. polskich rowerzystów ignoruje kompleksowy wiosenny przegląd, co często kończy się awarią w najmniej odpowiednim momencie lub nawet wypadkiem. Co ciekawe, te same osoby potrafią wydać fortunę na modne akcesoria czy stroje, kompletnie pomijając podstawową konserwację.

Other

45 m. ago Zalewski i spółka przed szansą. Koszmar Bayernu, jest potwierdzenie

Już tylko kilka dni pozostało do rozpoczęcia ćwierćfinałów Ligi Mistrzów. W jednej z hitowo zapowiadających się par zmierzą się Bayern Monachium oraz Inter Mediolan. Tuż przed pierwszym spotkaniem Bawarczycy przekazali swoim kibicom przykre wieści. Podczas piątkowego starcia przeciwko FC Augsburg urazu nabawił się kolejny podstawowy gracz Vincenta Kompanego. Na oficjalnej stronie pojawił się komunikat.

Other

53 m. ago Czy media społecznościowe stosują pranie mózgu na użytkownikach?

Eksperyment przeprowadzony przez Facebooka udowodnił, że platformy społecznościowe mogą manipulować emocjami użytkowników. Rebekka Lemov sugeruje, że aby uchronić nasze zdrowie psychiczne, musimy spędzać więcej czasu z ludźmi offline. Podkreśla, że ograniczenie korzystania z telefonów przed snem oraz udział w realnych spotkaniach może pomóc w zminimalizowaniu negatywnych skutków mediów społecznościowych.

Other

2 h. ago 5:3 i zwrot akcji w starciu Polaka z turniejową "1" o finał ATP. Będzie awans o 20 miejsc

Ponad trzy lata czekał Kamil Majchrzak, by znów zameldować się w półfinale turnieju ATP 250. Dzisiaj Polak stanął do walki o awans do decydującego starcia w Marrakeszu. Rywalem naszego reprezentanta okazał się zawodnik rozstawiony z "1" - Tallon Griekspoor. W pierwszym secie tenisista pochodzący z Piotrkowa Trybunalskiego prowadził 5:3, ale od tego momentu inicjatywę na korcie przejął przeciwnik. Holender nie oddał już sterów do końca rywalizacji i zwyciężył 7:5, 7:6(3). Mimo porażki, Kamil zanotuje awans w rankingu o 20 miejsc.

Other

2 h. ago Zagrożenie na wschodzie Polski. Wicepremier ostrzega: Brutalność wzrasta

- Brutalność wzrasta, rzucanie kamieniami, konarami, szlifierkami, przecinanie bariery - tak o sytuacji na polsko-białoruskiej granicy mówił szef MON. Władysław Kosiniak-Kamysz dostał nowe raporty i zwrócił uwagę na narastającą presję migrantów na wschodzie Polski. Jak przekonywał, ostatniej nocy "około nawet 300" osób próbowało pokonać zasieki.

Other

3 h. ago Lewandowska zdradza prawdę o małżeństwie. Zaskoczyła wyznaniem [PLOTEK EXCLUSIVE]

Anna Lewandowska zorganizowała wspólny trening we Wrocławiu. Redaktor Plotka wybrał się na to wydarzenie. Jeszcze przed rozpoczęciem treningu Lewa znalazła chwilę na rozmowę z fanami.

Other

3 h. ago Pierwszy taki konkurs w Zakopanem po latach. Małysz znów na belce startowej

Mimo zakończenia sezonu Pucharu Świata w skokach 2024/2025, 5 kwietnia Wielka Krokiew ponownie zapełniła się po brzegi. Miało to oczywiście związek z niecodzienną rywalizacją w ramach wydarzenia pod nazwą "Red Bull Skoki w Punkt". Była to nie tylko okazja, aby móc podziwiać wyczyny topowych zawodników, ale też móc rozkoszować się ciekawymi wydarzeniami towarzyszącymi. Jedno z nich odbyło się tuż przed konkursem zasadniczym, kiedy to na specjalnie przygotowanej skoczni mogliśmy cofnąć się w czasie o kilka, a nawet kilkanaście lat.

Other

4 h. ago FC Barcelona czeka na hit. Nagle nadszedł oficjalny komunikat. Flick bez wyjścia

FC Barcelona w kluczową fazę sezonu wchodzi z praktycznie zdrowym całym trzonem zespołu. Tak się przynajmniej wydawało przed meczem La Liga z Realem Betis na własnym stadionie. Na kilka godzin przed tym hitem klub opublikował jednak komunikat medyczny ws. zdrowia filaru defensywy, jakim jest Inigo Martinez. Z niego dowiadujemy się, że Hiszpan w starciu z klubem z Andaluzji nie zagra z powodu kontuzji pośladka.

Other

5 h. ago Media: Peszko na wylocie z Wieczystej. Padło nazwisko następcy

Wieczysta Kraków przegrała u siebie z Podbeskidziem Bielsko-Biała 2:3, choć prowadziła 2:1 do 86. minuty. Zdecydowanie wpadła w dołek formy, przegrała trzy z ostatnich czterech spotkań. Według najnowszych doniesień posada Sławomira Peszki była zagrożona przed dzisiejszym meczem, a porażka sprawia, że jeszcze dziś może stracić pracę. Padło konkretne nazwisko następcy.

Other

5 h. ago Margaret nie dotrze na galę Fryderyków. Pokazała, jak zamierza świętować: "Jestem totalnie gotowa"

Margaret znalazła się w tegorocznym gronie nominowanych do Fryderyków. Mimo wyróżnienia nie będzie obecna na dzisiejszej ceremonii rozdania nagród. Wokalistka przygotowała jednak kreację, którą zamierza założyć podczas domowego seansu przed telewizorem.

Other

6 h. ago Uwaga na te owady. Są podobne do osy, ale bardziej niebezpieczne

Klecanki rdzaworożne, choć przypominają osy, są bardziej agresywne i ich użądlenie jest bolesne. Jak je odróżnić i jak się przed nimi chronić?

Other

6 h. ago Emocjonalne wystąpienie Hołowni. „Z mordercą Tymka nie ma żadnej rozmowy”

Szymon Hołownia, kandydat Trzeciej Drogi na prezydenta przestrzegał w Gdańsku przed kandydatami, którzy proponują „dogadanie się z Putinem i robienie z nim interesów”. Pokazywał przy tym zdjęcie 3-letniego dziecka, które zginęło podczas piątkowego ostrzału ukraińskiego miasta Krzywy Róg.

Other

6 h. ago Celebryci paradują przed studiem "DDTVN": Gosia Andrzejewicz bez spodni, rozpromienione "Dowbory", nowa twarz Moniki Chwajoł

Jak co sobotę silna reprezentacja bohaterów show-biznesu wystąpiła w przedpołudniowym programie Mateusza Hładkiego. Dzisiejszy odcinek otworzył występ Gosi Andrzejewicz, która zapomniała o jednym z elementów garderoby. Nie zabrakło też aktorek i znanych orędowniczek medycyny estetycznej.

Other

7 h. ago Trafił do klubu milionera. Polak odkrył tajemnicę swojego sukcesu

- Byłem w zupełnie innym miejscu, ale przez ostatnie dwa lata dość dużo się pozmieniało. Otwierają się nowe drzwi i nowe możliwości - mówił przed kamerami Canal+ żużlowiec Robert Chmiel. Polak odkrył tajemnicę swojego sukcesu. Był trzecim zawodnikiem Krajowej Ligi Żużlowej 2024, sensacyjnie błyszczał na Stadionie Śląskim podczas finału SEC. To wszystko spowodowało "awans" tego wciąż młodego zawodnika do Metalkas 2. Ekstraligi. Trafił pod skrzydła milionera Witolda Skrzydlewskiego.

Other

7 h. ago Tłum nastolatków szedł ulicami Gdańska. Szykowali "wielką ustawkę" przed szkołą

Tłum nastolatków szedł ulicami Gdańska. Szykowali "wielką ustawkę" przed szkołą  Onet Wiadomości

Other

7 h. ago Prezydent Puław miał trafić do aresztu. Nagły zwrot. "Nie zgadzam się"

Paweł Maj - prezydent Puław - miał trafić do aresztu na pięć dni. A to wszystko przez to, że miasto nie zapłaciło nałożonej przez sąd grzywny w wysokości pięciu tysięcy złotych za hałas panujący na Orliku przy jednej ze szkół. Teraz okazuje się, że polityk najpewniej uniknie tej kary. Powód? Ktoś zapłacił grzywnę. "Nie zgadzam się z taką ingerencją w wyroki" - pisze w mediach społecznościowych.

Other

8 h. ago Anonim musiał się mocno postarać. Prezydent Puław uniknie aresztu

Zwrot akcji w sprawie aresztu dla prezydenta Puław. - Wskutek zapłacenia przez nieznaną osobę lub podmiot grzywny, sąd cofnął nakaz osadzenia mnie w zakładzie karnym - mówi Interii Paweł Maj. Prawo dopuszcza wpłatę grzywny przez osoby trzecie, bo kara była nałożona nie na osobę prezydenta, a miasto. Tak czy inaczej z aresztu nici.

Other

8 h. ago W Madrycie od rana trąbią o Lewandowskim. "Nie ma wątpliwości"

W sobotę Robert Lewandowski spróbuje powiększyć swoją przewagę w klasyfikacji strzelców La Liga. Kilka słów przed spotkaniem z Realem Betis poświęcili mu w madryckich mediach. "Czas spędzony na ławce dobrze mu zrobi, aby dać odpocząć nogom i stawić czoła nadchodzącym meczom w najlepszym wydaniu" - napisali, komentując ostatnie wydarzenia.

Other