4 d. ago Podstępny rodzaj tłuszczu. Nadmiar osłabia serce i podwyższa ryzyko cukrzycy

Myślisz, że nadmiar tłuszczu to tylko kwestia estetyki? Nic bardziej mylnego! Szczególnie niebezpieczny jest tłuszcz trzewny, którego nadmiar może prowadzić do cukrzycy, chorób serca, a nawet stłuszczenia wątroby. Jak sprawdzić, czy masz go za dużo? Oto wszystko, co musisz wiedzieć.

Other

7 d. ago Oto kulisy rekordu świata. Prevc trząsł się przed kamerą, opisał kluczowy moment

W szalony sposób zakończył się sezon 2024/25 w skokach narciarskich. Historię przed własną publicznością napisał Domen Prevc, który doprowadził do euforii licznie zgromadzoną publiczność pod Letalnicą. Sportowiec po wszystkim długo nie mógł dojść do siebie. "Cały czas się trzęsę" – wyznał podekscytowany na antenie Eurosportu. A następnie zdradził kulisy wyjątkowej próby.

Other

9 d. ago Oto prawdziwe kulisy odejścia Thurnbichlera? Wujek Małysza zaniepokojony. I wykłada karty

- Co mnie zaniepokoiło? Już na początku sezonu zauważyłem, że każdy z naszych zawodników jak gdyby jeździł w innej pozycji dojazdowej, a to wszystko później ma konsekwencje w odbiciu. Myślę, że lato po ubiegłorocznym sezonie nie do końca zostało przepracowane pod kątem technicznym - mówi w rozmowie z Interią Jan Szturc, wujek i pierwszy trener Adama Małysza, który sportowo wychował m.in. Pawła Wąska, objawienie tego sezonu.

Other

1 week ago Przyszli emeryci stracą nawet 400 zł rocznie? Wszystko przez długość życia

Tzw. tablice dalszego trwania życia mają duży wpływ przy obliczaniu emerytur, zwłaszcza dla osób, które w najbliższym czasie mają zamiar skorzystać z prawa do pobierania tego świadczenia. Najnowsze dane Głównego Urzędu Statystycznego wskazują, że Polacy statystycznie żyją coraz dłużej, a to z kolei może mieć negatywny wpływ na wysokość emerytur.

Other

2 w. ago Problemy w raju? Ata Postek i Mini Majk KŁÓCĄ SIĘ przed kamerami: "Telenowelę nakręcasz"

Ostatnimi czasy pojawiały się plotki, że Ata Postek i Mini Majk mają się ku sobie. Wzięli nawet razem udział w "99 - Gra o wszystko", gdzie niespodziewanie doszło do sporego spięcia przed kamerami.

Other

2 w. ago Wielki powrót do reprezentacji Polski. Wyczekiwanie trwało równo rok

Reprezentacja Polski z pewnością niestety nie cierpi na nadmiar jakości, szczególnie w linii obrony. Mimo tego Michał Probierz potrafił rezygnować z usług Matty'ego Casha nawet, gdy ten niekoniecznie był kontuzjowany. Wszystko wróciło jednak do normy, a Cash znów znalazł się wśród powołanych na mecz kadry. Co więcej, zagra w wyjściowym składzie w meczu z Litwą. Na ponowne założenie koszulki z orłem na piersi czekał równo rok.

Other

2 w. ago Niespodziewany zwrot akcji ws. Dody. Pierwsza żona Majdana nie wytrzymała, otwarcie to wyznała

Doda ostatnio naprawdę mocno się zdziwiła, gdy zobaczyła wiadomość, jaką dostała od pierwszej żony Radosława Majdana. Sylwia Majdan, bo o niej mowa, zamieściła na Instagramie wokalistki dość lakoniczny, ale jednocześnie bardzo wymowny komentarz. Wielu uznało to za jasny sygnał, po której stoi stronie w odnowionym niedawno konflikcie między Rabczewską a jej byłym mężem. Oto kulisy całego zamieszania.

Other

2 w. ago Oto kulisy koszmarnego urazu Bednarka. "Połamane wszystko, nawet oczodoły"

- Leżałem na boisku i nie wiedziałem, co się dzieje, gdzie jestem - powiedział Jan Bednarek na kanale "Łączy nas piłka" o tym, co stało się w meczu jego Southampton z Liverpoolem. Obrońca musiał zejść z boiska po urazie głowy, który mógł zakończyć się tragedią. Zabrakło dosłownie centymetra.

Other

2 w. ago Szczęsny wprost o swojej przyszłości. Powiedział tak, że jaśniej się nie da

Czy Wojciech Szczęsny zostanie w FC Barcelonie na dłużej? To pytanie spędza sen z powiek ekspertom, kibicom, a nawet władzom klubu. Wszystko będzie zależało od decyzji samego zainteresowanego. A jak on zapatruje się na kontynuowanie przygody z zespołem? Głos w sprawie przyszłości zabrał w jednym z wywiadów po meczu z Atletico Madryt. Wyjaśnił, jak obecnie wygląda sytuacja.

Other

2 w. ago Miliarder negocjuje w sprawie kupna Widzewa Łódź. Oto kulisy

W poniedziałek i wtorek Robert Dobrzycki, szef Panattoni ma spotkać się obecnymi udziałowcami Widzewa, by negocjować kupno większościowego pakietu akcji. Dotarliśmy do informacji, jak może przebiegać transakcja.

Other

3 w. ago Oto kulisy decyzji Marciniaka w Lidze Mistrzów. "Zaczęliśmy naciskać"

To był wieczór pełen emocji i kontrowersji. Real Madryt po rzutach karnych pokonał Atletico, a Szymon Marciniak w serii jedenastek nie uznał gola strzelonego przez Juliana Alvareza. Ta sytuacja wywołała burzę i lawinę komentarzy. Głos zabrał nawet jeden z piłkarzy Realu, który przyznał, że... zawodnicy jego zespołu zaczęli naciskać na sędziego zawodów.

Other

last month Totalna miazga w meczu Świątek! Miny Abramowicz i Fissette'a mówią wszystko

Wystarczyło 61 minut, choć wszystko było jasne nawet jeszcze szybciej. Iga Świątek nie dała żadnych szans Caroline Garcii w drugiej rundzie turnieju WTA 1000 w Indian Wells. Już w połowie meczu wygranego przez Polkę 6:2, 6:0 mogliśmy usłyszeć, co zmieniła w swojej grze po turniejach na Bliskim Wschodzie. Szybko zobaczyliśmy też wymowne miny trenera Wima Fissette'a i psycholożki Darii Abramowicz.

Other