4 h. ago (P) Cum să faci corect trecerea de la anvelopele de iarnă la cele de vară

Atunci când vine momentul schimbării anvelopelor de iarnă cu cele de vară, trebuie să ai în vedere câțiva pași esențiali pentru a asigura siguranța și performanța mașinii tale. Această operațiune nu este doar o formalitate, ci o etapă importantă pentru buna funcționare a vehiculului și pentru prelungirea duratei de viață a pneurilor.

Sport

3 d. ago (P) Cum alegi o asigurare RCA potrivită fără să faci greșeli costisitoare

Nu este o opțiune să alegi dacă vrei RCA. Nici în categoria moft nu poate fi încadrată, deoarece asigurarea RCA este obligatorie. Contrar a ceea ce cred mulți, nu este o simplă hârtie, ci un […]

Economics

5 d. ago Cum recunoști o urgență cardiovasculară și ce trebuie să faci

Durere în piept, dificultăți de respirație, palpitații, amețeală, confuzie sau tulburări de vedere sunt semne și simptome care pot indica o urgență cardiacă, cum este, de exemplu, infarctul miocardic, care necesită intervenție de urgență. Recunoașterea manifestărilor clinice pentru o urgență cardiovasculară și apelarea sistemului de urgență sau prezentarea la un compartiment de primiri urgențe, sunt esențiale pentru ca pacientul să aibă acces imediat la servicii medicale specializate. Promptitudinea cu care se intervine poate face diferența între viață și moarte și poate preveni apariția complicațiilor ulterioare.  

Science

7 d. ago Greșeala tăcută care te împiedică să slăbești după 40 de ani și ce poți face chiar de azi

După 40 de ani, nu doar metabolismul încetinește – ci începi să pierzi masă musculară fără să-ți dai seama. Nutriționistul spaniol Pablo Ojeda explică de ce nu reușești să slăbești, chiar dacă „faci totul ca la carte”, și cum îți poți reactiva organismul pentru a obține rezultate reale.

Science

8 d. ago Mesajul ironic transmis de Patriarhul Chiril, la slujba la care a participat și Vladimir Putin: „Nu face rău altuia și nu te purta cu alţii aşa cum nu ai vrea să se poarte ei cu tine”

Patriarhul Chiril, susținător declarat al războiului din Ucraina, a transmis un mesaj aparent pacifist, într-o slujbă fastuoasă de Paște la care liderul de la Kremlin, Vladimir Putin, s-a aflat în primul rând. „Să nu faci rău altuia și să nu te porți cu alții așa cum nu ai vrea să se poarte ei cu tine”, […]

Science

9 d. ago Cum poți combate alergiile de primăvară. Sfaturi utile pentru cei care se confruntă cu această problemă

Cum poți să combați alergiile apărute primăvara și ce trebuie să faci pentru a evita aceste simptome neplăcute. Sfaturi utile pentru toți cei acre se confruntă cu aceste afecțiuni care apar, în general primăvara.

Science

1 week ago Pasca fără aluat: la ce temperatură se coace și cum să o faci perfectă din prima

Pasca fără aluat a devenit rapid favorita celor care vor să aducă gustul autentic al sărbătorilor de Paște pe masă, fără a petrece ore întregi în bucătărie. Este o reinterpretare modernă, simplă și rapidă a rețetei tradiționale, ideală pentru gospodinele care vor un desert delicios, dar cu un efort minim.

Science

1 week ago Ce aparat dentar ar purta celebritățile și cum faci alegerea potrivită pentru tine (P)

Zâmbetul perfect a devenit un „must-have” la Hollywood, pe covorul roșu și în social media. Vedetele din întreaga lume investesc timp, bani și tehnologie pentru a-și alinia dinții și a-și desăvârși imaginea. Dar te-ai întrebat vreodată ce aparat dentar ar alege o celebritate? Ar merge pe clasicul aparat metalic, pe eleganța invizibilă a safirului sau pe tehnologia avansată a sistemelor autoligaturante?

Science

1 week ago Reţete de cozonac. Cum faci cei mai gustoși și pufoși cozonaci | 16 rețete

Mirosul de cozonac proaspăt scos din cuptor ne aduce aminte de copilărie și de momentele petrecute alături de familie. De Paște sau de Crăciun, cozonacul este printre preparatele nelipsite de pe masă. Nu contează să fie doar pufos, ci să aibă și o umplutură delicioasă. De aceea, îți propunem mai multe rețete de cozonac, numai […]

Science

1 week ago Cum faci diferența între brânza din lapte și cea contrafăcută. Ponturi ca să te ferești de comercianții necinstiți

Brânza este un aliment esențial în multe culturi, apreciată nu doar pentru gustul ei, ci și pentru proprietățile nutriționale. Cu toate acestea, pe piață există numeroase produse contrafăcute, care pot conține margarină în loc de lapte de calitate. Aceste produse nu doar că își pierd din valoarea nutritivă, dar pot afecta și sănătatea consumatorilor.

Science

1 week ago Românii pot obține online certificatele de naștere, căsătorie sau deces. Ce trebuie să faci și cum funcționează sistemul

Din 2025, România face un pas major către digitalizarea administrației: certificatele de stare civilă pot fi solicitate și primite online. Este vorba despre actele esențiale – de naștere, căsătorie, divorț sau deces – care până acum necesitau drumuri multiple și timp pierdut la cozi. Odată validată identitatea ta într-un oficiu de stare civilă, restul proceselor se mută complet online.

Technology

2 w. ago Andrew Tate, vizat de noi acuzații. Ar fi amenințat cu arma o femeie. „Faci cum spun eu sau va fi iadul pe pământ”

Andrew Tate se confruntă cu noi acuzații din partea unor femei care susțin că ar fi fost amenințate și abuzate de către influencerul american. Potrivit unor documente depuse în instanță, se pare că Tate ar […]

Science

2 w. ago Andrew Tate, acuzat că a amenințat cu pistolul o femeie: „Faci cum îți spun eu sau va fi iadul pe pământ

Una dintre cele patru femei care l-au dat în judecată pe Andrew Tate pentru viol, în Marea Britanie, îl acuză pe influencer că i-a pus pistolul în față și a amenințat-o, potrivit documentelor depuse în…

Science

2 w. ago Scandal la o parohie din Iaşi, din cauza taxelor impuse. Negocieri înainte de înmormântare: „Nu ai cum să spui, ca preot, că faci reducere”

Enoriaşii parohiei Strunga din judeţul Iaşi sunt revoltaţi de taxele uriaşe cerute de preot pentru diverse servicii religioase.

Economics

2 w. ago Scandal la o parohie din cauza taxelor. Negocieri înainte de înmormântare: „Nu ai cum să spui, ca preot, că faci reducere”

Enoriaşii parohiei Strunga din judeţul Iaşi sunt revoltaţi de taxele uriaşe cerute de preot pentru diverse servicii religioase.

Economics

2 w. ago Cum să faci o cafea mai tare fără boabe în plus: Secretul e în modul în care torni apa

Cercetătorii de la Universitatea din Pennsylvania au descoperit o metodă simplă de a obține o cafea mai puternică folosind aceeași cantitate de cafea măcinată, a relatat The Guardian. Cercetătorii au descoperit că cheia este turnarea apei lent, constant și de la o înălțime mare. Dr. Arnold Mathijssen, coautor al studiului de la Universitatea din Pennsylvania, […]

Science

2 w. ago Cum să faci față incertitudinii și să îți găsești liniștea în timpuri neclare

Incertitudinea este o parte naturală a vieții, dar este și unul dintre cele mai mari surse de anxietate și stres. Fie că este vorba de schimbări de carieră, de relații personale sau de evenimente globale, incertitudinea poate crea o stare de neliniște și nesiguranță. Cu toate acestea, nu trebuie să lăsăm incertitudinea să preia controlul asupra noastră.

Science

3 w. ago Cum să faci planificare de cash flow când ești la început de drum în business

La Stup găsești tot ce ai nevoie dacă vrei să începi sau să crești o afacere: o comunitate de peste 29.000 de membri, evenimente gratuite unde poți învăța despre schimbări fiscal, digital marketing, vânzări și…

Science

3 w. ago Nu mai amâna! Cum să faci față procrastinării: Sfaturi pentru a

Procrastinarea este o problemă comună pentru mulți dintre noi și poate deveni un obstacol major în calea succesului și a productivității.

Science

3 w. ago Cum să faci gogoși sănătoase cu banane, din patru ingrediente: nu necesită prăjire

Aceste gogoși sănătoase cu banane sunt moi și pufoase. Au doar 4 ingrediente și nu necesită făină de grâu, ouă, zahăr adăugat, lapte sau unt. De asemenea, gogoșile nu necesită prăjire. Sunt ușor de făcut și le poți personaliza cu toppingurile tale preferate.

Science