3 d. ago Netikra tikrovė: ekspertai pataria, kaip atpažinti DI sugeneruotą realistišką vaizdo įrašą

Dirbtinis intelektas (DI) jau gali prakalbinti bet kurį veidą ir tai kelia neišgalvotą, o realų pavojų. Vos kelių sekundžių balso įrašas ar viena nuotrauka – tiek užtenka, kad būtų sukurtas įtikinamas vaizdo įrašas, kuriame žinomas žmogus kalba tai, ko niekada nesakė. Vygintas Domarkas, „Telia“ skaitmeninės transformacijos vadovas, ir Tomas Sakro, DI vaizdo įrašų kūrėjas, ragina ne tik kritiškai vertinti tai, ką matome internete, bet ir patiems išbandyti nemokamai prieinamus įrankius. Tik taip galite išmokti atpažinti, kas tikra, o kas – klastotė, rašoma „Telia“ pranešime žiniasklaidai.

Politics

8 d. ago Technologijos, girdinčios jūsų kūno signalus: mokslininkė pataria, kaip išvengti spąstų

Kas geriau žino, kaip jaučiatės – jūs patys ar jūsų išmanusis įrenginys? Šiandien vis daugiau žmonių savo dieną pradeda ne nuo kavos puodelio, o peržiūrėdami išmaniojo laikrodžio duomenis, kurie leidžia įsivertinti miego kokybę. Technologijos padeda geriau suprasti savijautą, tiksliai fiksuoja fizinius rodiklius ir net įspėja apie pavojingas ligas. Vis dėlto kai kuriems žmonėms išmanusis laikrodis ar žiedas tampa nebe pagalbininku, o teisėju. Todėl neuromokslininkai ir technologijų ekspertai primena auksinę taisyklę: viskas – su saiku, rašoma „Telia“ pranešime žiniasklaidai. 

Technology

9 d. ago Traumos vasarą: gydytojas pataria, kaip paprastą sumušimą atskirti nuo sunkios traumos

Vasaros teikiami malonumai turi ir kitą medalio pusę: aktyvesnis laikas lauke didina traumų tikimybę. Pasak medikų, kasmet šiltuoju sezonu padaugėja tam tikrų kūno dalių susižalojimų: labiausiai kenčia riešai, pečiai, čiurnos ir keliai, o traumų rimtumas varijuoja nuo lengvo sumušimo iki atvirų kaulų lūžių, rašoma „Vilnelės“ klinikų pranešime žiniasklaidai.

Politics

2 w. ago Pogimdyminės depresijos gniaužtuose: vaistininkė pataria, kaip ištrūkti

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, pogimdyminė depresija pasireiškia maždaug 1 iš 5 moterų. Anot vaistininkės Juditos Voverės, tikrasis pogimdyminės depresijos ar kitų psichikos iššūkių mastas gali būti gerokai didesnis, mat dėl visuomenėje vyraujančių stigmų ir informacijos stokos, nemaža dalis moterų neatpažįsta simptomų ir nesikreipia pagalbos, rašoma vaistinių tinklo  „Camelia“ pranešime žiniasklaidai.

Politics

2 w. ago Populiarėjanti prekė tamsiajame internete – slapukai: ekspertas pataria kaip apsisaugoti

Slapukai – naršyklės išsaugoma informacija mums lankantis tam tikruose internetiniuose puslapiuose – sparčiai populiarėja tamsiajame internete. Jie neretai tampa ir programišių įrankiu, kuris padeda lengviau įsilaužti į paskyras bei išnaudoti jas savo tikslams. Eksperto teigimu, siekiant nuo to apsisaugoti, svarbu stebėti naudojamų paskyrų veiklą ir slapukus svetainėse naudoti atsakingai. 

Politics

3 w. ago Gatvės vėl pilnos plieninių žirgų: motociklininkė pataria, kaip išvengti nelaimių

Vasarą į Lietuvos kelius sugrįžta motociklininkai – greiti, manevringi ir kartais sunkiai pastebimi eismo dalyviai. Deja, kartu su jais sugrįžta ir pavojai: draudikai pastebi, kad būtent šiltuoju metų laiku išauga eismo įvykių, kuriuose dalyvauja motociklininkai, skaičius, rašoma „Gjensidige“ pranešime.

Politics

3 w. ago Pasikartojantys raumenų ir sąnarių skausmai: pataria, kaip juos numalšinti

Nuovargis, ilgalaikis stresas ar netaisyklingi sporto bei darbo prie kompiuterio įpročiai – tai tik kelios priežastys, kodėl vis daugiau žmonių skundžiasi įvairiais raumenų ir sąnarių skausmais. Šie simptomai trukdo kasdienėms veikloms ir neigiamai veikia emocinę savijautą, rašoma „Eurovaistinės“ pranešime žiniasklaidai. Nors gali pasirodyti, kad vaistai nuo skausmo – vienintelė išeitis, vaistininkė Toma Gečienė pabrėžia – tai nėra ilgalaikis problemos sprendimas. Ji dalijasi patarimais, ką daryti užklupus skausmui. 

Politics

4 w. ago Dendrologė pataria, kaip pasirūpinti rododendrais: jie gali augti šimtmečius

Biologė, dendrologė, želdynų projektuotoja Danguolė Liagienė sako, kad net 80 proc. rododendrų prigijimo ir tolimesnio augimo sėkmės priklauso nuo teisingos vietos parinkimo. Todėl visiems, kurie nori ilgai džiaugtis įspūdingais žiedais apsipilančiais rododendrų krūmais savo namų kieme, biologė pataria, kaip tinkamai paruošti rūgštinį dirvožemį ir kaip rododednrų sodinimas nulemia jų gyvavimo laiką.

Politics