2 d. ago Atento: esto es lo que le pasa a tu cuerpo si comes tomate todos los días

Incluir tomate en la dieta diaria puede proporcionar una serie de beneficios para la salud. Su alto contenido en antioxidantes ayuda a combatir el daño oxidativo en las células, reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas. Además, los fitonutrientes presentes en el tomate han mostrado efectos antiinflamatorios, lo que puede ser beneficioso para las personas que sufren de condiciones inflamatorias crónicas.

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3 d. ago El Centro Asturiano de Málaga cumple 50 años (y su presidenta tiene una historia singular que tiene que ver con el fútbol)

Desde hace dos años, Rosana Sande (Oviedo, 1964) preside el Centro Asturiano de Málaga. Teniendo en cuenta su vitalidad, energía y asturianía, no sorprende. "En el Centro hacemos de todo, muchos tipos de actividades, pero nos volcamos en lo gastronómico, que tiene mucho tirón. Replicamos todas las fiestas de Asturias", explica. Por ejemplo: en Torremolinos, donde se ubica la sede del Centro Asturiano, se celebran los güevos pintos, les comadres o el Antroxu. Hay 100 socios y subiendo. "La implicación es muy fuerte, cada vez más, la gente responde", asegura Sande, que está preparando los últimos detalles de una de las fiestas más esperadas por los cien socios que tiene el Centro. El próximo 17 de mayo se celebrará, en el Palacio de Congresos de Torremolinos (13 horas), la celebración del 50 aniversario de la institución. "Contaremos con un gran programa, con mucha música, gastronomía y sorpresas que estamos preparando", destaca la presidenta, que espera ...

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5 d. ago Gusanos, grillos o escarabajos: por qué los expertos recomiendan incluir insectos en nuestra dieta

Comer insectos no es una costumbre culinaria que esté demasiado arraigada en España.

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6 d. ago El truco japonés al dejar la puerta abierta de la lavadora tras su uso: cada vez copia más gente

Cuando la lavadora ha terminado de lavar, ¿es mejor dejar la puerta abierta o cerrarla? La respuesta no es obvia y las consecuencias no son insignificantes.

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6 d. ago La importancia de incluir patata en tu dieta: proporciona grandes beneficios para la salud

La patata es un alimento que a la gran mayoría de la gente le encanta y que además, incluyen en sus comidas de manera habitual. Además, es uno de los alimentos más versátiles de la cocina mediterránea, debido a que se puede servir hervida, frita, como guarnición, en ensalada, puré, y de diversas formas más.

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9 d. ago La Guardia civil ya revisa las guanteras del coche en busca de esta chaqueta obligatoria: este es el número que hay que tener

En caso de tener una emergencia, los coches deben portar una serie de objetos o elementos que son obligatorios y sirven para estas situaciones. Muchos conductores conocen la normativa y saben que el triángulo o la V-16, una rueda de repuesto o kit para reparar pinchazos y el chaleco son indispensables.

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2 w. ago El alimento que más recomiendan los nutricionistas para bajar el colesterol de forma natural

En el mundo de la nutrición y la salud, encontrar alimentos que contribuyan a mejorar nuestra calidad de vida es fundamental. Entre los desafíos más comunes se encuentra el control del colesterol. Los expertos en nutrición recomiendan una dieta balanceada que incluya alimentos específicos para ayudar a mantener niveles saludables de colesterol.

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2 w. ago Emulsa colapsa el Pleno: insultos y un parón de una hora para rebajar tensión

No consiguió ayer el edil socialista José Ramón Tuero los votos suficientes para que saliera adelante su propuesta de paralizar los contratos de refuerzo –privatizaciones para el comité de empresa y el PSOE–que Emulsa ha licitado para el servicio de desratización y de lavado de contenedores. La mayoría de la bancada de la derecha volvió a imponerse a la de la izquierda. Pero ni la votación ni su resultado fueron el elemento central en un debate plenario tan enrarecido que la Alcaldesa exigió a uno de los miembros de su gobierno que se disculpase para acabar suspendiendo el Pleno durante una hora. El objetivo fue calmar los ánimos ante los comentarios de los trabajadores de Emulsa a los que ya había advertido anteriormente de que no tenían la palabra. Unos trabajadores que hoy han organizado una manifestación con parada en las sedes de Foro y PP, los socios de gobierno.

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2 w. ago Este es el truco que cada vez más gente practica para quitar la cera de los oídos: adiós a los bastoncillos

El oído, una de esas partes del cuerpo que no hay que dejar de lado a la hora de establecer la rutina de higiene personal. Es fácil que se nos olvide de que ahí dentro, en el oído, se nos acumula suciedad y cera; y, como no nos suele dar problemas, no somos conscientes de la importancia de mantener limpio el conducto auditivo. Y, en cambio, es algo más importante de lo que muchos piensan.

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2 w. ago La Guardia Civil extrema los controles: revisa la guantera para asegurarse de que llevas esta ayuda en el coche

En caso de tener una emergencia, los coches deben portar una serie de objetos o elementos que son obligatorios y sirven para estas situaciones. Muchos conductores conocen la normativa y saben que el triángulo o la V-16, una rueda de repuesto o kit para reparar pinchazos y el chaleco son indispensables.

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3 w. ago Porqué cada vez más gente está empezando a tomar magnesio: un elemento que debes incluir en tu dieta

En los últimos años, el magnesio ha ganado protagonismo en el mundo de la nutrición y la salud. Este mineral es esencial para numerosas funciones corporales, y su déficit podría estar más extendido de lo que se pensaba. La creciente concienciación sobre su importancia ha llevado a muchas personas a considerar su inclusión en la dieta diaria.

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3 w. ago Alerta general por la enfermedad de la piel que cada vez afecta a más gente en España: "dolor, incluso con el más mínimo roce"

"Dolor, incluso con el más mínimo roce". "Es como si tuvieras un esguince, pero sin tenerlo". La hiperuricemia, más conocida como gota, es una enfermedad que se caracteriza por el aumento de producción de ácido úrico que provoca la acumulación de cristales de este ácido en las articulaciones. 

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3 w. ago Este es el mejor hotel de toda Cantabria que cada vez elige más gente: “es increíble”

Con una ubicación privilegiada en primera línea de playa, vistas al mar y servicios que conquistan a cada huésped, el Hotel Chiqui se ha convertido en uno de los alojamientos favoritos de Santander —y no lo decimos solo nosotros, sino quienes repiten estancia año tras año.

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