7 d. ago To nie choroba. W ten sposób organizm wraca do równowagi. Wiosną wysyła ważne sygnały

Jak poradzić sobie z przesileniem wiosennym? Gdy stan ten daje się nam we znaki, warto nieco złagodzić jego objawy. Dzięki temu pomożemy naszemu organizmowi w powrocie do równowagi po zimie.

Other

7 d. ago Przesilenie wiosenne. Jak przetrwać ten stan? Oto proste zasady

Jak poradzić sobie z przesileniem wiosennym? Gdy stan ten daje się nam we znaki, warto nieco złagodzić jego objawy. Dzięki temu pomożemy naszemu organizmowi w powrocie do równowagi po zimie.

Other

7 d. ago Pierwsze paniczne reakcje opanowane. Oto stan giełdowej gry na półmetku

Pierwsze paniczne reakcje opanowane. Oto stan giełdowej gry na półmetku  Business Insider Polska

Other

8 d. ago Zajadaj codziennie. Są trzy razy zdrowsze od zwykłej rzodkiewki

Choć wyglądają niepozornie, kiełki rzodkiewki to prawdziwa bomba witaminowa. Dzięki wysokiej zawartości składników odżywczych uwzględnianie ich w codziennej diecie przynosi szereg korzyści. Są polecane dla osób dbających o odporność, układ trawienny i serce. Mimo że dostępne są przez cały rok, ich wzmacniające działanie szczególnie docenimy w okresie przesilenia wiosennego, kiedy często czujemy się senni, zmęczeni i ociężali.

Other

3 w. ago Trzy znaki zodiaku wejdą w nową energię. Ten dzień będzie wyjątkowy

Przesilenie wiosenne, znane również jako równonoc wiosenna, to moment, w którym Słońce wkracza w znak Barana, rozpoczynając nowy cykl astrologiczny. W 2025 roku to zjawisko będzie miało szczególny wpływ na trzy znaki zodiaku: Barana, Raka i Skorpiona. W jaki sposób się to stanie i jak się do tego przygotować?

Other

last month Poznaj trzy złote zasady stoicyzmu. Pomogą ci odzyskać wewnętrzny spokój

Chcesz żyć spokojniej, mimo codziennego chaosu? Stoicyzm, filozofia praktyczna rozwijana od starożytności, może stać się twoim kompasem w trudnych momentach. Uczy, jak radzić sobie z emocjami, akceptować rzeczywistość i dostrzegać piękno w prostych rzeczach. Oto trzy kluczowe zasady, dzięki którym możesz żyć spokojniej.

Other