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¿Puede el ayuno intermitente mejorar el rendimiento mental? Esto dice un nuevo estudio

Un reciente estudio clínico en España sugiere que el ayuno intermitente no solo ayudaría a perder peso, sino que podría mejorar funciones cognitivas como la memoria, la atención y el control ejecutivo. Sin embargo, especialistas advierten que se trata de resultados preliminares que no deben traducirse en recomendaciones generalizadas. El estudio y sus hallazgos La […] The post ¿Puede el ayuno intermitente mejorar el rendimiento mental? Esto dice un nuevo estudio appeared first on El Día.


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