38 h. ago Lääkäri kertoo, mitkä arvot jokaisen kannattaa mittauttaa – Viimeistään 40

Lääkärin mukaan ihminen voi tuntea itsensä terveeksi, vaikka elintapoihin olisi hyvä tehdä muutoksia. Veriarvojen mittaamisesta voi olla suurta hyötyä terveyden ja hyvinvoinnin kannalta. Moni suomalaisista pelkää etenkin syöpään sairastumista, mutta unohtaa, että ennenaikaisia kuolemia aiheutuu muistakin syistä, joita olisi mahdollista ennaltaehkäistä. Näin sanoo Terveystalon työterveyshuollon erikoislääkäri Toni Vänni. Nämä arvot ovat koholla erityisesti heillä, jotka syövät mielellään punaista lihaa, suklaata ja pehmeitä juustoja.

Science

38 h. ago Oletko syntynyt vuonna 1985 tai sitä ennen? Mittauta nämä arvot verikokeen avulla

Lääkärin mukaan ihminen voi tuntea itsensä terveeksi, vaikka elintapoihin olisi hyvä tehdä muutoksia. Veriarvojen mittaamisesta voi olla suurta hyötyä terveyden ja hyvinvoinnin kannalta. Moni suomalaisista pelkää etenkin syöpään sairastumista, mutta unohtaa, että ennenaikaisia kuolemia aiheutuu muistakin syistä, joita olisi mahdollista ennaltaehkäistä. Näin sanoo Terveystalon työterveyshuollon erikoislääkäri Toni Vänni. Nämä arvot ovat koholla erityisesti heillä, jotka syövät mielellään punaista lihaa, suklaata ja pehmeitä juustoja.

Science

58 h. ago Vihdoinkin vaihtoehto niille, jotka ostivat vahingossa sähköauton, mutta eivät halua sellaista

Renaultin ja Geelyn yhteisyritys Horse Powertrain on esitellyt polttomoottoripaketin, jonka voi asentaa sähköautoihin jälkikäteen. Kyllä. Luit ihan oikein. Shanghain autonäyttelyssä olisi nyt tarjolla ratkaisu niille, jotka ovat sitä mieltä että ”tuo-ja-tuo auto olisi ihan hyvä, jos siinä olisi polttomoottori”. Iltalehti suosittelee lompakon kaivamista esiin, sillä nyt teille on olemassa ratkaisu! Horse Powertrain on nimittäin julkaissut voimalinjapaketin, joka tarjoaa hybridivoimalinjan jonka todella voi asentaa sähköauton voimalinjan tilalle.

Science

3 d. ago Kalle Rovanperältä rehellisen raakaa puhetta: ”Nyt olisi viimeistään hyvä aika”

Kalle Rovanperä lähtee tavoittelemaan kauden ensimmäistä huipputulostaan perjantaina käynnistyvässä Kanariansaarten MM-rallissa. Suomen ralliässä Kalle Rovanperän kauden alku sujui nihkeästi. Monte Carlosta Toyota-kuski nappasi kohtuullisen nelostilan, mutta Ruotsissa käteen jäi hänelle vaisu viides sija. Edellinen osakilpailu Keniassa päättyi Rovanperällä keskeytykseen teknisten murheiden vuoksi päätöspäivänä.

Science

7 d. ago Näitä japanilaisia tapoja olisi suomalaistenkin hyvä omaksua

Omotenashi liittyy niin ajatteluun, käytännön tekoihin kuin estetiikkaan.

Science

1 week ago Pyörivätkö ajatuksesi vapaallakin työssä? Työn imu tuntuu palkitsevalta, mutta itsensä olisi hyvä pakottaa joskus kokonaan irti

Teknologian kehittyminen ja tietotyön lisääntyminen ovat vaikeuttaneet työajan rajaamista. Työ on yhä useammassa ammatissa liukuvaa ja muuttunut rajattomaksi.

Science

1 week ago Näin eduskunta muuttuisi, jos sunnuntain vaalitulos toistuisi – PS olisi yhtä suuri kuin RKP

Aluevaalien kannatusluvuilla SDP:n paikkamäärä nousisi nykyisestä 43 paikasta 50:een ja suurimmaksi puolueeksi ohi kokoomuksen, jonka paikkamäärä tippuisi muutamalla 45:een. Iltalehdelle vaaliennusteita tekevä analytiikkayhtiö Accuscore on laskenut sunnuntain vaalitulosten perusteella, miten kansanedustajapaikat jaettaisiin, mikäli puolueiden kannatus olisi samanlainen myös eduskuntavaaleissa. Dramaattisin muutos olisi perussuomalaisilla, joka romahtaisi 12 kansanedustajan puolueeksi. On kuitenkin hyvä muistaa, että PS pärjää nimenomaan eduskuntavaaleissa, joihin se on tehnyt huimia nousuja. Vuoden 2027 eduskuntavaaleihin se tosin menee ensimmäistä kertaa hallituspuolueena.

Science

1 week ago Näin pieneksi PS kutistuisi eduskunnassa, jos vaalitulos toistuisi

Aluevaalien kannatusluvuilla SDP:n paikkamäärä nousisi nykyisestä 43 paikasta 50:een ja suurimmaksi puolueeksi ohi kokoomuksen, jonka paikkamäärä tippuisi muutamalla 45:een. Iltalehdelle vaaliennusteita tekevä analytiikkayhtiö Accuscore on laskenut sunnuntain vaalitulosten perusteella, miten kansanedustajapaikat jaettaisiin, mikäli puolueiden kannatus olisi samanlainen myös eduskuntavaaleissa. Dramaattisin muutos olisi perussuomalaisilla, joka romahtaisi 12 kansanedustajan puolueeksi. On kuitenkin hyvä muistaa, että PS pärjää nimenomaan eduskuntavaaleissa, joihin se on tehnyt huimia nousuja. Vuoden 2027 eduskuntavaaleihin se tosin menee ensimmäistä kertaa hallituspuolueena.

Science

2 w. ago Venäjän suurhyökkäys vai tulitauko? Asiantuntija arvioi, mitä pian tapahtuu

Mikä Ukrainan neuvotteluasema tällä hetkellä on? Muun muassa tätä käydään läpi alla olevalla videolla. Tulitauko vai suurhyökkäys? Tasavallan presidentti Alexander Stubb on todennut, että pääsiäinen olisi hyvä hetki tulitauolle Ukrainaan. Uutistoimisto AP on puolestaan uutisoinut Venäjän joukkojen valmistautuvan suurhyökkäykseen. Iltalehden sota-asiantuntija Emil Kastehelmi arvioi Tilannestudiossa, että ainakaan julkisesti ei tällä hetkellä ole ollut viitteitä siitä, että pääsiäispäivänä 20. huhtikuuta alkaisi minkäänlainen tulitauko.

Culture

2 w. ago Podcast: Toimittaja joutui oikeuteen – ”Mitä täällä oikein tapahtuu?”

Ammattina rikos -podcast sukeltaa historialliseen oikeuskäsittelyyn, jonka jälkipyykkiä pestiin vuosia. – Olin jotenkin ajatellut, että meidän oikeuslaitos on objektiivinen ja jokainen ihminen on siellä oikeuden edessä tasa-arvoinen. Mutta kun toimittaja Johanna Aatsalo löysi itsensä oikeussalista vastaamassa syytteisiin, ”suomut putosivat silmien edestä”, kuten hän asian ilmaisee Iltalehden Ammattina rikos -podcastissa.

Science

3 w. ago Tapahtuuko Ukrainassa käänne pääsiäisenä? Asiantunti­joilta selvä viesti

Onko tulitauko pääsiäiseksi mahdollinen? Iltalehti kysyi asiantuntijoilta. Tasavallan presidentti Alexander Stubbin mielestä pääsiäissunnuntai, 20. huhtikuuta, olisi hyvä hetki täysimittaiselle tulitauolle Ukrainaan. Stubb nosti viikonloppuna esiin kyseisen aikamääreen tulitauolle, joka ei sisältäisi minkäänlaisia ehtoja. Ulko- ja turvallisuuspolitiikan asiantuntija Hanna Smith pitää nimenomaan tulitaukoa ilman ehtoja hyvinkin mahdollisena.

Science

3 w. ago Ukrainassa saattaa tapahtua jotain käänteen­tekevää pääsiäisenä: "Voidaan yllättyä myönteisesti"

Onko tulitauko pääsiäiseksi mahdollinen? Iltalehti kysyi asiantuntijoilta. Tasavallan presidentti Alexander Stubbin mielestä pääsiäissunnuntai, 20. huhtikuuta, olisi hyvä hetki täysimittaiselle tulitauolle Ukrainaan. Stubb nosti viikonloppuna esiin kyseisen aikamääreen tulitauolle, joka ei sisältäisi minkäänlaisia ehtoja. Ulko- ja turvallisuuspolitiikan asiantuntija Hanna Smith pitää nimenomaan tulitaukoa ilman ehtoja hyvinkin mahdollisena.

Science

4 w. ago Miksi kiltti mies ei kelpaa naisille? Asiantuntijat paljastavat karun totuuden

Miksi mukava ja tavallinen mies on naisten mielestä ”liian kiltti” eikä kelpaa kumppaniksi? Minna Oulasmaa ja Mika Pesonen kertovat, mistä tunnistaa liian kiltin miehen – ja miksi piirteestä ei kannata ikinä kertoa. He neuvovat toisenlaiset sanat, jotka vetoavat paremmin. Koen olevani liian kiltti mies. Vaikka teen muiden eteen kaikkeni, että läheisillä olisi hyvä olla, tuntuu että minua kohdellaan kuin paskaa. Sama naisten kanssa. Vaikka kuinka hyvin kohtelen, kunnioitan ja kuuntelen, niin lopulta jää vain luu käteen. Kai sitten pitäis vaan ruveta kusipääksi.

Science

4 w. ago Rakennusteollisuuden nokkamies paaluttaa, että pankkisääntelyssä on menty liian pitkälle – "Tätä olisi hyvä arvioida uudelleen"

Aleksi Randellin mukaan pankkisääntelyä ei ole tarkasteltu riittävästi investointien, kasvun ja asumisen näkökulmasta.

Science

4 w. ago Rakennusteollisuuden nokkamies kertoo, mikä on nyt merkittävä pullonkaula – ”Tätä olisi hyvä arvioida uudelleen”

Aleksi Randellin mukaan pankkisääntelyä ei ole tarkasteltu riittävästi investointien, kasvun ja asumisen näkökulmasta.

Science

4 w. ago Stubb: Tämä olisi hyvä aika tulitauolle Ukrainassa – ”Trump on kärsimätön Venäjän toimintaan”

Iltalehti seuraa hetki hetkeltä tasavallan presidentin tiedotustilaisuutta Lontoossa. Tasavallan presidentti Alexander Stubb kommentoi kello 17 alkaen suomalaiselle medialle yllätystapaamistaan presidentti Donald Trumpin kanssa. Tasavallan presidentin kanslia on tiedottanut myöhään lauantaina, että Stubb tapasi Trumpin epävirallisesti tämän kartanolla Mar-a-Lagossa Floridassa.

Politics