52 h. ago Rada na dnes: Sviatky a trávenie: 5 tipov, ako predísť páleniu záhy a tráviacim problémom

Sviatky sú za dverami, ale ale už teraz je dobré myslieť na to, ako zvládneme obrovské porcie dobrôt. Zabrať dostane najmä žalúdok. Odborník odhaľuje, prečo sa počas sviatkov zhoršujú príznaky súvisiace s trávením a ponúkol 5 tipov, ako sa vyhnúť páleniu záhy.

Other

4 d. ago RADA NA DNES Ako zabrániť hnednutiu banánov? Vďaka týmto trikom zostanú aj 2 týždne čerstvé!

Banány patria medzi potraviny, ktoré sa najčastejšie vyhadzujú. Mnohí ich prestanú jesť v momente, keď na šupke uvidia prvé hnedé škvrny, aj keď dužina je stále v poriadku. Odborníci však upozorňujú, že s niekoľkými jednoduchými trikmi dokážete predĺžiť životnosť banánov až na dva týždne. A pritom stačí urobiť pár malých zmien.

Other

1 week ago RADA NA DNES 5 tipov amerického mariňáka ako zostať fit v každom veku

Chcete byť fit aj po 35-e? Veterán amerického námorníctva Mike McCastle, ktorý prekonal sedem svetových rekordov, hovorí, že kľúčom k tomu, aby ste zostali silní a zdraví aj v starnutí, je dôslednosť, regenerácia a inteligentný tréning. Tu je jeho 5 tipov, ako to dosiahnuť.

Other

2 w. ago RADA NA DNES Ako sa vyhnúť suchej a tvrdej hovädzine? Pol pohára zázračnej prísady robí zázraky

Hovädzí guláš patrí medzi klasiky, ktoré nikdy nesklamú. Hodí sa na slávnostný obed, rodinné oslavy aj bežné dni. V reštauráciách býva hovädzie mäso mäkké a šťavnaté, no v domácich podmienkach sa často stane, že namiesto lahodných kúskov dostaneme tvrdé a suché mäso. Našťastie existuje niekoľko jednoduchých trikov, ktoré zaručia dokonalý výsledok.

Other

2 w. ago RADA NA DNES Zlý spánok? Vďaka TEJTO potravine budete spať ako drevo: Zníži vám aj cholesterol!

Hľadáte jednoduchý spôsob, ako sa lepšie vyspať a zároveň posilniť srdce? Vedci prišli na to, že riešením môže byť jedno bežné zelené ovocie, ktoré máte možno práve v chladničke.

Other

3 w. ago RADA NA DNES: Ako zazimovať muškáty ako skúsený záhradkár. Na jar sa vám odvďačia a aj ušetríte

Muškáty – alebo odborne pelargónie – patria medzi najobľúbenejšie rastliny slovenských balkónov a okenných parapetov. Ich bohaté kvety dokážu rozžiariť každý domov až do neskorého októbra. Hoci ide o rastliny nenáročné a pomerne odolné, zima im v exteriéri neprospieva. Prvé mrazy by ich mohli zničiť, preto sa oplatí naučiť, ako ich správne zazimovať. S trochou starostlivosti prežijú do ďalšej sezóny a vy ušetríte za nové priesady.

Other

3 w. ago VIDEO RADA NA DNES Presolili ste vývar? 4 triky, ako zachrániť polievku bez zriedenia

Možno sa to stalo aj vám. Varíte mäsovú polievku a presolili ste ju. Iné druhy polievok môžete zachrániť pridaním vody. Vývar zriedením stráca svoju jedinečná chuť. Našťastie existujú štyri overené metódy, ako na to.

Other

4 w. ago RADA NA DNES Chcete úsmev ako z Hollywoodu? Odborník prezradil 4 potraviny pre zdravé zuby

Každý z nás by chcel mať úsmev ako z Hollywoodu. Biele zuby sú znakom úspechu. Ako to dosiahnuť? Zubný expert označil „fantastickú štvorku potravín“, ktoré chránia zuby počas príjmu potravy s vysokým obsahom cukru.

Other