12 h. ago Rynek materacy w Polsce rośnie jak nigdy. Co wybierają Polacy i dlaczego coraz więcej inwestują w zdrowy sen?

Jeszcze dekadę temu materac był dla wielu z nas jedynie uzupełnieniem łóżka, często wybieranym przypadkowo i bez głębszej refleksji. Dziś obserwujemy prawdziwą rewolucję w podejściu do snu, która napędza dynamiczny rozwój polskiego rynku materacy. Polacy stają się coraz bardziej świadomymi konsumentami, rozumiejąc, że jakość nocnego wypoczynku bezpośrednio przekłada się na energię, zdrowie i ogólne samopoczucie w ciągu dnia. Ta zmiana perspektywy sprawia, że zakup materaca przestaje być zwykłym wydatkiem, a staje się jedną z najważniejszych inwestycji we własne zdrowie.

Other

14 h. ago Przez 28 godzin nikt nie zauważył zniknięcia Mony Lisy. Luwr ma bogatą historię kradzieży

Mona Liza zniknęła na całe dwa lata, a wysadzanego klejnotami miecza Karola X, skradzionego w podobny sposób jak zrabowane ostatnio klejnoty napoleońskie, nigdy nie odnaleziono.

Other

28 h. ago IKEA zapowiedziała łóżka dla smartfonów. Mają poprawić sen ich użytkowników

IKEA poinformowała, że wprowadza na rynek miniaturowe łóżka dla smartfonów. Kolekcja będzie dostępna w ramach kampanii promującej zdrowy tryb życia - łóżka mają bowiem pozytywnie wpłynąć na sen użytkowników smartfonów.

Other

5 d. ago Jak skutecznie rozmawiać o podwyżce? Te błędy mogą cię wiele kosztować

Czasem wystarczy jedno niefortunne zdanie, by rozmowa o podwyżkę zakończyła się fiaskiem. Psycholodzy z Harvardu ostrzegają: język defensywny, groźby odejścia czy porównywanie się do kolegów to komunikacyjny autosabotaż. Zamiast budować wizerunek pewnego siebie profesjonalisty, wysyłamy sygnał niepewności i braku dojrzałości negocjacyjnej. A zatem czego nigdy nie powinniśmy mówić, gdy prosimy o podwyżkę, i jak przekuć rozmowę w realną szansę na awans finansowy?

Other

6 d. ago Tak wygląda prawdziwe życie posła, Tajner zdradza sekrety polskiego Sejmu

Dokładnie dwa lata temu Apoloniusz Tajner po raz pierwszy dostał się do polskiego parlamentu. Były prezes Polskiego Związku Narciarskiego i wiceprezes Polskiego Komitetu Olimpijskiego startował z list Koalicji Obywatelskiej. Bezpartyjny kandydat uzyskał blisko 21 tysięcy głosów. Niespełna miesiąc później Tajner zasiadł w ławach poselskich. Nie krył wówczas zdumienia tym, czego doświadczy. Teraz jest już bardziej doświadczony w politycznych bojach, ale - jak przyznał - "nigdy się nie dowie, jak wygląda polityka".

Other

8 d. ago Sprawdź, zanim wypijesz wieczorem. Zdrowy nawyk może zaburzyć sen

Zielona herbata uchodzi za jeden z najzdrowszych napojów na świecie. Niektórzy jednak zastanawiają się, czy każda pora na raczenie się filiżanką aromatycznego naparu jest dobra, zwłaszcza pod kątem zasypiania. Czy może utrudniać zapadnięcie w regenerujący sen? O jakiej porze ją pić, by skorzystać wyłącznie z dobroczynnych właściwości zielonej herbaty?

Other

1 week ago Reprezentacji grozi kompromitacja. Rywal uderzy z pełną siłą, czeka 15 lat

Jasne jest, że w sporcie sparing nigdy nie będzie tak miarodajny i ważny jak starcie o punkty. Przyznał to na środowej konferencji prasowej Jan Urban, przyznając, że nie będzie miał 100 procent możliwej wiedzy po tego typu spotkaniu. Wynik jednak jak zawsze pójdzie w świat. Nowa Zelandia stanie przed szansą na przerwanie niechlubnej, 15-letniej passy. Wszystkie oczy na Chorzów.

Other

2 w. ago Takiej piosenki Polska jeszcze nigdy nie odważyła się wysłać na Eurowizję. TOP5 będzie jak nic

Takiej piosenki Polska jeszcze nigdy nie odważyła się wysłać na Eurowizję. TOP5 będzie jak nic  Gazeta

Other

2 w. ago Jasny komunikat wicemistrzyni olimpijskiej. Znalazła się w trudnej sytuacji

Anna Kiełbasińska w ubiegłym roku zakończyła sportową karierę. Polska lekkoatletka od tego czasu szuka dla siebie miejsca w nowej rzeczywistości, w której się znalazła. Jak się okazało, choć już nigdy nie chciałaby wrócić do zawodowego uprawiania sportu, to natrafiła na pewne problemy. Postanowiła podzielić się tym, co przeżywa w mediach społecznościowych.

Other

2 w. ago Barcelona kupiła go za 135 mln euro. Wielki powrót upadłej gwiazdy

Philippe Coutinho był swego czasu jedną z największych nadziei reprezentacji Brazylii. Jego kareira nie potoczyła się jednak tak, jak sobie mógł wymarzyć. Wydawało się, że już nigdy nie zagra w drużynie narodowej. Wygląda jednak na to, że wkrótce możemy być świadkami wielkiego powrotu.

Other

3 w. ago Bartosz Kurek zdruzgotany po porażce z Włochami. Wiadomo, dlaczego nie zagrał

Bartosz Kurek był wielkim nieobecnym półfinału mistrzostw świata z Włochami. Już nigdy nie dowiemy się, jak wyglądałaby gra podopiecznych Nikoli Grbicia w tym spotkaniu, gdyby kapitan w ostatniej chwili nie wypadł z gry z powodu kontuzji. Po porażce 0:3 siatkarz nie krył ogromnego żalu i ujawnił, jakiego rodzaju uraz pozbawił go szansy walki o wielkie marzenie, jakim był awans do wielkiego finału.

Other

3 w. ago Atak z Monachium, Lewandowski może się bać. Jeszcze nie było tak poważnie

Harry Kane gra właśnie trzeci sezon w Bayernie Monachium. Wydaje się, że bundesligowy rekord bramkowy Roberta Lewandowskiego jeszcze nigdy nie był zagrożony tak poważnie jak teraz. W poprzednich dwóch kampaniach angielski napastnik oczywiście także był w wysokiej formie, ale sam zespół nie był tak naoliwioną maszyną, jaką jest teraz. Były snajper Tottenhamu właśnie dotyka wirtualną czerwoną linię rekordu Polaka. Jeśli "RL9" zależy na pozostaniu na pierwszym miejscu, może się bać.

Other

3 w. ago Bovska: "Nigdy tak bardzo nie lubiłam siebie, jak teraz" [WYWIAD]

Zadebiutowała prawie dekadę temu i od tamtej pory nieustannie redefiniuje siebie. Bovska wraca z nowym albumem. "Jestem wierszem" to intymna, a zarazem pełna energii opowieść o transformacji, kryzysach i odwadze bycia sobą.

Other

4 w. ago Mikołaj Roznerski o walce z anoreksją: "To trochę jak z alkoholizmem. Z tego nie da się nigdy do końca wyjść"

Mikołaj Roznerski opowiedział w najnowszym wywiadzie o trudnym doświadczeniu. Aktor w dzieciństwie zmagał się z anoreksją.

Other