8 h. ago Ova namirnica je vrlo jeftina, a čini čuda za zdravlje srca i imunitet

U moru skupih i trendovskih 'supernamirnica', kupus se ističe kao jednostavan, pristupačan i izuzetno koristan saveznik zdravlja

Other

17 h. ago Snižava kolesterol i poboljšava zdravlje srca: Jeftina namirnica koju ne jedemo dovoljno često

Grah i ostale mahunarke često su zanemareni u jelovniku, iako pomažu u regulaciji težine, šećera u krvi i zdravlja srca

Other

66 h. ago Nije sva sol ista: ova zamjena mogla bi imati velik učinak na zdravlje srca

Sol je jedan od najstarijih i najraširenijih dodataka prehrani, ali i jedan od najproblematičnijih. Prekomjeran unos soli već se desetljećima povezuje s povišenim krvnim tlakom, bolestima srca i moždanim udarom, zbog čega zdravstvene institucije diljem svijeta upozoravaju da […] Objava Nije sva sol ista: ova zamjena mogla bi imati velik učinak na zdravlje srca pojavila se prvi puta na Novi list.

Other

3 d. ago Pola stoljeća ljubavi: Ante i Mira Barač proslavili zlatni pir u Sinju

- Našim slavljenicima od srca čestitamo i molimo Boga da ih obdari mirom, zdravljem i dugim životom – stoji u objavi župe.

Other

5 d. ago Samo 5 minuta hodanja dnevno donosi 10 posto manji rizik od smrti

Dobro je poznato kako tjelesna aktivnost može pomoći u jačanju zdravlja srca, posebno kako starimo, ali sada stručnjaci kažu da bi samo hodanje dodatnih pet minuta dnevno moglo pomoći i da živimo dulje

Other

6 d. ago Muškarci u usporedbi sa ženama, više umiru od “sindroma slomljenog srca”

Prema jednom istraživanju muškarci u usporedbi sa ženama imaju dvostruko veću vjerojatnost da će umrijeti od srčane bolesti povezane sa stresom, poznate kao “sindrom slomljenog srca”. Ovo stanje, službeno poznato kao Takotsubo kardiomiopatija, povezano je s jakim emocionalnim stresom […] Objava Muškarci u usporedbi sa ženama, više umiru od “sindroma slomljenog srca” pojavila se prvi puta na Novi list.

Other

7 d. ago Zaboravite na skupe vitamine: Ovo ulje hrani dobre bakterije i štiti probavu

Maslinovo ulje prava je riznica zdravlja te ima blagotvorne učinke na zdravlje srca, mozga i crijeva smanjujući upalu, ali i oksidativni stres

Other

8 d. ago Sjedilački način života nam uništava srce i zdravlje. Čak je i spavanje bolje od toga

Bilo koja aktivnost, čak i spavanje, ili stajanje, zapravo gotovo svaka fizička aktivnost u danu pokazala se boljom i korisnijom za zdravlje srca i krvožilnog sustava od dugog sjedenja, pokazalo je istraživanje međunarodnog tima znanstvenika. Daleko od toga […] Objava Sjedilački način života nam uništava srce i zdravlje. Čak je i spavanje bolje od toga pojavila se prvi puta na Novi list.

Other

1 week ago Nova istraživanja upozoravaju: Popularni zaslađivač šteti zdravlju mozga i srca

Aspartam je umjetni zaslađivač koji se često nalazi u proizvodima poput žvakaćih guma, bezalkoholnih pića i stolnih zaslađivača, ali novo istraživanje provedeno na miševima upućuje na to da čak i male količine tijekom duljeg razdoblja mogu štetno utjecati na zdravlje srca i mozga

Other

1 week ago Zaboravite na komplicirane dijete: Nutricionistica otkriva koje je meso najzdravije

Iako su proteini trenutno najveća 'valuta' u svijetu zdrave prehrane, nisu svi izvori mesa jednako korisni za vaš organizam. Dok se neki komadi mesa smatraju saveznicima u izgradnji mišića, drugi mogu ozbiljno ugroziti zdravlje srca zbog skrivenih zasićenih masnoća. Nutricionisti su stoga proglasili apsolutnog pobjednika: pileća prsa bez kože i kostiju ostaju nedodirljiva na vrhu ljestvice s nevjerojatna 23 grama proteina i tek dva grama masti po porciji

Other

2 w. ago Jeste li prestari za čišćenje snijega? Ovo su skriveni rizici za srce

Dok su obilne snježne padaline za mnoge znak prave zime, kardiolozi upozoravaju da čišćenje snijega može predstavljati ozbiljan rizik za zdravlje srca - osobito kod starijih osoba i onih koji nisu u dobroj fizičkoj kondiciji

Other

2 w. ago Neustrašiva Zuzu u showu je smršavila 50 kg, a sada je skočila u hladno more i poslala snažnu poruku

"Svako dobro vama svima u novoj Godini 2026. Želim vam od srca sve najbolje i najviše zdravlja i ljubavi", napisala je u opisu objave. U samom videu poručila je: "Uživajte kao ja i budite zdravi, to je najbitnije", pokazujući palčeve gore i mašući kameri iz mora

Other

2 w. ago Neustrašiva Zuzu u showu je smršavjela 50 kg, a sada je skočila u hladno more i poslala snažnu poruku

"Svako dobro vama svima u novoj Godini 2026. Želim vam od srca sve najbolje i najviše zdravlja i ljubavi", napisala je u opisu objave. U samom videu poručila je: "Uživajte kao ja i budite zdravi, to je najbitnije", pokazujući palčeve gore i mašući kameri iz mora

Other

3 w. ago Ova jeftina namirnica novi je gastro hit, a evo zbog čega je toliko dobra

Grah je održiv, hranjiv i pun proteina i vlakana, bez kolesterola i s malo masti, pa stoga ne čudi da je glavna zvijezda nove zdravstvene kampanje

Other