7 h. ago Szczęście chroni przed chorobami. Poczucie dobrostanu a zdrowie

Bycie szczęśliwym to nie tylko stan ducha, może też realnie wpływać na długość i jakość życia. Najnowsze badania sugerują, że ludzie i społeczeństwa, które czują się szczęśliwsze, rzadziej chorują na choroby przewlekłe typu choroby serca, nowotwory, astma czy cukrzyca.

Other

57 h. ago Obowiązkowa opłata do 25 października. Potem zdjęcie i wysoka kara

Temat abonamentu RTV co jakiś czas wraca do przestrzeni publicznej, zwłaszcza w okresach, gdy Poczta Polska rozpoczyna wzmożone kontrole. Obowiązek uiszczania opłaty obejmuje zarówno odbiorniki radiowe i telewizyjne w domu, jak i urządzenia zamontowane w samochodach. Warto pamiętać, że brak znajomości przepisów nie chroni przed konsekwencjami, a te mogą okazać się kosztowne.

Other

5 d. ago Odkryto mechanizm utrzymywania zegara biologicznego w równowadze

Nowe badania japońskich naukowców wyjaśniają, dlaczego nasz zegar biologiczny tak dokładnie przestrzega 24-godzinnego cyklu, nawet gdy otaczająca nas temperatura gwałtownie się zmienia.

Other

8 d. ago Spryskaj tą mieszanką lodówkę, a będzie lśnić. Usuwa pleśń i bakterie

Różnorodność produktów spożywczych, które przechowujemy w lodówce, sprawia, że urządzenie to wymaga regularnego mycia, przynajmniej raz na miesiąc. Przestrzeganie podstawowych zasad higieny chroni nie tylko przed nieprzyjemnym zapachem i nieestetycznym brudem, ale nawet przed zatruciem pokarmowym. Sprawdź, jak skutecznie pozbyć się pleśni, bakterii i brudu z lodówki.

Other

9 d. ago Blokuje "wylewanie się" cukru. Chroni jelita i wątrobę przed otłuszczeniem

Wiemy od dawna, że błonnik odgrywa kluczową rolę w dbaniu o zdrowe jelita. Jednak teraz badanie Uniwersytetu Kalifornijskiego w Irvine ujawniło, że błonnik pokarmowy - a konkretnie inulina, przekształca florę bakteryjną jelit w sposób, który chroni wątrobę przed uszkodzeniami wywołanymi przez fruktozę. Dlaczego to spostrzeżenie jest tak ważne?

Other

9 d. ago Rosja. Niszczące „czystki” w elitach. „Są teczki na wszystkich"

Przedłużająca się wojna prowadzi do narastającej fali aresztowań, przed którymi nie chroni już żadne stanowisko. Służby specjalne zachowują się, jakby zostały spuszczone ze smyczy

Other

1 week ago Równie ważna jak witamina D. Chroni przed osteoporozą i chorobami serca

Częstsze kontuzje, słabe kości i choroby układu krążenia wydają się czymś normalnym w starszym wieku, ale wcale nie musi tak być. Okazuje się, że seniorzy mogą cieszyć się zdrowym sercem i życiem bez bólu stawów. Lekarze alarmują, że za powszechnymi schorzeniami, takimi jak osteoporoza czy miażdżyca mogą stać groźne i częste niedobory. I chociaż coraz więcej osób ma świadomość tego, jak ważna jest suplementacja witaminy D, to wciąż zapominamy o innej kluczowej substancji, która ma ogromny wpływ na kondycję kości i układu krążenia.

Other

1 week ago Trybunał Stanu to "nieuprawniony organ". Jak Manowska chroni się przed utratą władzy i immunitetu

Członkowie Trybunału Stanu nadal domagają się zwołania pełnego składu. Pod koniec września kolejny raz złożyli wniosek do Małgorzaty Manowskiej. Neosędzia już im odpowiedziała.

Other

3 w. ago Koreańska superżywność bije rekordy popularności. Chroni przed cukrzycą i nadwagą

Kimchi to koreański klasyk - kiszona kapusta z dodatkiem innych warzyw i przypraw jest dodawana do wielu dań. Szacuje się, że przeciętny Korańczyk spożywa aż 20 kg tego przysmaku rocznie. Przepisy na kimchi przechodzą z pokolenia na pokolenie, a tradycja przyrządzania tej kiszonki została nawet wpisana na listę niematerialnego dziedzictwa UNESCO. Najnowsze badania wykazały, że koreańska fermentowana kapusta ma też szansę zyskać miano kolejnego superfood, czyli żywności, która wykazuje właściwości lecznicze i świetnie wpływa na organizm. Sprawdź, dlaczego warto włączyć kimchi do diety.

Other

3 w. ago Meta chroni użytkowników przed fałszywymi kontami celebrytów i hakerami

Meta rozszerza wykorzystanie technologii rozpoznawania twarzy na nowe rynki, aby skuteczniej walczyć z kontami podszywającymi się pod osoby publiczne. Nowe narzędzie pozwala porównywać zdjęcia profilowe podejrzanych kont ze zdjęciami celebrytów i po wykryciu zgodności szybko usuwa fałszywy profil. Meta deklaruje, że ochrona prywatności użytkowników pozostaje priorytetem i technologia nie będzie służyła do ogólnego nadzoru.

Other