3 d. ago Tư thế yoga đơn giản đến bất ngờ: Gác chân lên tường và lợi ích không ngờ

Một trong số đó là tư thế viparita karani thường được gọi là tư thế gác chân lên tường. Đúng như tên gọi của nó, thân và đầu nằm thẳng trên mặt đất trong khi hai chân được đặt ngược lên tường.

Economics

2 w. ago Sự thật về tin đồn bột nở trong bánh mì là chất cực độc gây ung thư

Một KOL khẳng định bột nở để làm phồng bánh mì là hóa chất cực độc, thường dùng để tạo độ xốp cho các loại thảm yoga.

Other

3 w. ago Bà lão 72 tuổi gây sốt phòng gym, nâng tạ 10kg, tự quay video đăng TikTok

Ở tuổi nhiều người chọn dưỡng sinh, yoga hay khiêu vũ, bà Ma Thị Bắc lại đều đặn vào phòng gym, nâng tạ 10kg như vận động viên chuyên nghiệp.

Other