7 h. ago Tabel ore de somn | La ce oră trebuie să te culci, în funcție de vârstă și de ora la care vrei să te trezești

Un nou ghid orientativ privind orele de somn scoate în evidență diferențe semnificative între grupele de vârstă și stilurile de viață, arătând clar că ora ideală de culcare nu este aceeași pentru toată lumea. Datele […]

Science

20 h. ago Horoscop 13 ianuarie 2026. Leii au șansa de a se apropia mai mult de anumite persoane de la care speră să obțină sprijin pentru realizarea lor

Horoscop 13 ianuarie 2026. Citește horoscopul de azi pentru zodia ta. Pe Libertatea găsești Horoscop zilnic cu previziuni în dragoste, bani sau sănătate. Află ce îți rezervă astrele pentru ziua de azi. Horoscop Berbec – 13 ianuarie 2026: Graba ta de a vedea totul făcut așa cum vrei tu poate duce la complicații de care […]

Science

9 d. ago 4 suplimente populare pe care nu ar trebui să le iei dacă vrei să slăbești, potrivit dieteticienilor

Slăbitul este dificil, iar mulți oameni apelează la suplimente pentru pierderea în greutate pentru a-și atinge obiectivele. Din păcate, multe suplimente promovate pentru slăbit nu fac ceea ce promit — și pot chiar să îți saboteze eforturile. Nu doar că suplimentele sunt scumpe, dar sunt și slab reglementate, așa că nu știi întotdeauna ce conțin cu adevărat.

Science

1 week ago Program TV 3 ianuarie 2026. Ce poți vedea astăzi pe micile ecrane

Ziua de 3 ianuarie aduce pe micile ecrane o mulțime de emisiuni și filme care te vor ține lipit de televizor. Fie că vrei să te informezi, să râzi sau să te bucuri de aventuri […]

Culture

1 week ago Preparatul gătit de Nadia Comăneci care a cucerit internetul: „Un pic de tradiție românească. Vrei și tu?”

Nadia Comăneci, una dintre cele mai mari sportive din istorie, a devenit virală pe rețelele sociale după ce s-a filmat în timp ce gătea ardei umpluți.

Sport

2 w. ago Oferte last minute de Revelion 2026. Unde te poți caza cu 2.000 de lei pentru 4 nopți în România

Dacă nu ai stabilit încă locul în care vrei să te prindă noaptea dintre ani, ai mai multe oferte la dispoziție. Agențiile se întrec încă în pachete turistice, iar tot ce îți rămâne ție de […]

Economics

2 w. ago Șase mașini care își pierd cea mai mare parte din valoare într

Cumpărarea unei mașini noi poate fi o experiență plăcută, dar realitatea dură este că majoritatea pierd rapid din valoare chiar din momentul în care părăsesc showroom-ul. Dacă vrei să cumperi una nouă, pregătește-te să pierzi aproximativ 20% din valoare în primul an și încă 10% în anul următor.

Science