10 h. ago Un equilibrio óptimo entre estar sentado y de pie puede aumentar la productividad en la oficina

Una nueva investigación ha comprobado que una sencilla rutina de alternar estar sentado y ponerse de pie en el trabajo de oficina puede aumentar la productividad al reducir significativamente el dolor lumbar, incrementar la concentración y reducir el estrés en empleados con trabajos sedentarios. Leer

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13 h. ago Un desfibrilador en cada portal: Gijón cardioprotegida empieza en casa

Hablar de Gijón como ciudad cardioprotegida no es un ejercicio de marketing sanitario, sino una necesidad urgente. Cada año, cientos de personas en Asturias sufren una parada cardiorrespiratoria fuera del hospital. En esos momentos, cada minuto cuenta: por cada 60 segundos sin intervención, las posibilidades de supervivencia se reducen en torno a un 10%. La diferencia entre la vida y la muerte puede estar en la rapidez con la que alguien inicia una reanimación cardiopulmonar (RCP) y aplica un desfibrilador externo automático (DEA).

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7 d. ago De la defensa del pote a la Asturias solidaria que hace suyos a los que la visitan: así fue el diálogo entre Maruja Torres y Edu Galán en el Congreso Mundial de Asturianía

Maruja Torres ha sido nombrada “Hija Adoptiva de Asturias 2026”. Un título honorífico a su brillante carrera con el que se reconoce un idilio con el Principado que comenzó hacia varias décadas cuando trabajaba como periodista. Hoy ha mantenido una conversación con el escritor ovetense ovetense Edu Galán en el Congreso Mundial de Asturianía. Ambos han reflexionado sobre el pasado, el presente y el futuro de la región. "¿Es hereditario el título de asturiana adoptiva?", preguntó Maruja Torres a Adrián Barbón que seguía la charla entre el público. "No puedo estar más feliz, agradecida y orgullosa por este cariñoso honor. Puxa Asturies y vivan mis amistades de esa preciosa tierra”, afirmó. El Edu Galán habló de la figura de sus abuelos, de la vida en el Oviedo de los años 80 y del sentimiento de pertenencia a una comunidad que siempre acompaña a los asturianos independientemente de su lugar de residencia. "De Asturias siempre me llamó la atención, aparte del paisaje ...

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8 d. ago La ausencia de Ayuso deja todo el protagonismo a Juanma Moreno en su proclamación como candidato

La presencia de Isabel Díaz Ayuso era uno de los grandes hitos del congreso del PP-A en la jornada de proclamación oficial de la candidatura de Juanma Moreno a las próximas elecciones autonómicas. Era una apuesta arriesgada. Por un lado, suponía un guiño a un electorado andaluz que podía estar debatiéndose entre los populares y la extrema derecha de Vox. Pero por otro lado, cuestionaba el guion de "moderación" que se ha escrito para esta campaña para las elecciones autonómicas e inevitablemente iba a arrebatar todo el protagonismo al presidente de la Junta de Andalucía.

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9 d. ago Todas las propuestas del nuevo programa de ocio alternativo Abierto hasta el amanecer

La asociación juvenil Abierto hasta el Amanecer presentó su nuevo programa de ocio alternativo nocturno, que se llevará a cabo a partir de hoy y hasta el 21 de diciembre. Esta iniciativa cumple 34 años como una oferta consolidada que busca dar otras opciones relacionadas con actividades culturales y deportivas para los fines de semana a jóvenes de entre 13 y 35 años. Entre los eventos más destacados volverán a estar las ligas deportivas, los torneos online o diferentes eventos deportivos y culturales.

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1 week ago Hacienda confirma que beneficiará con 1.150 euros a las personas que vivan con personas mayores de 65 años y puede aumentar a 2.550 euros

El 2025 se acerca a su fin y en 2026 tocará a vovler a hacer, una vez, la declaración de la Renta correspondiente al ejercicio del 2025. Aun falta itempo, pero siempre está bien conocer auqellas rebajas y deducciones en la declaración de la Renta que nos ayude a ahorrar lo máximo porsible

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2 w. ago ¿Podría la terapia del rechazo transformar la toma de riesgos en el trabajo?

Sus defensores afirman que buscar ocasiones en las que se recibe un "no" por respuesta puede aumentar la confianza, pero exponerse no es fácil. Leer

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3 w. ago Los dos nuevos restaurantes de Asturias en la última lista top de Michelin (con guiño a los Premios “Princesa” incluido)

Los inspectores de la Guía Michelin no paran en todo el año y en cuanto pueden aumentan la nómina de los restaurantes que, de acuerdo a su criterio, merecen figurar en la lista de la popular y prestigiosa publicación gastronómica francesa. A un mes justo de conocer cuáles serán los elegidos para lucir las codiciadas estrellas en España en la guía de 2026 -la gala será el 25 de noviembre en Málaga-, acaban de ampliar su selección con 25 nuevos locales en el país.

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3 w. ago Tengo menopausia, ¿qué riesgo existe de que sufra osteoporosis?

Con la llegada de la menopausia se acelera la pérdida de masa ósea en el cuerpo de las mujeres. Por ello, el sedentarismo, el consumo de alcohol, el uso de corticoides o una dieta pobre en calcio pueden contribuir a aumentar el riesgo de sufrir osteoporosis, según la ginecóloga Maite Cusidó, que detalla cómo prevenir y tratar esta enfermedad a través de sencillos hábitos.

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4 w. ago El nuevo Entrerríos podría estar en Langreo: el balonmano busca ganar aficionados entre los jóvenes del concejo

Fomentar entre los chavales la práctica de un deporte del que, de Asturias, han salido auténticas leyendas internacionales, como los hermanos Alberto y Raúl Entrerríos. Una región que fue cuna del balonmano en España, empezando por Laviana, y siguiendo por todo el valle del Nalón.

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last month Sorprendente: las lluvias pueden aumentar un 75% en el Sahara a partir de 2050, según los científicos

El desierto del Sahara es una de las zonas más secas del mundo. Recibe tan solo 45,5 mm anuales de precipitación, prácticamente una décima parte de lo que recibe Madrid, con 400 mm al año. Es fácil que no llueva durante todo un año.

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