3 h. ago Voici les deux choses à vérifier sur votre voiture en cas de fortes chaleurs même si vous avez l’air conditionné

Si vous aimez profiter du soleil et des températures actuelles, il ne faut pas oublier certains réflexes importants. ...

Science

6 h. ago Un médecin dévoile un moyen de se rafraîchir avant d'aller dormir

En période de forte chaleur, les nuits peuvent être éprouvantes et s'endormir peut être difficile. Toutes les astuces sont bonnes pour se rafraîchir et mieux dormir. ...

Science

6 h. ago Un spécialiste dévoile les snacks à privilégier si vous avez faim avant d’aller dormir

Vous avez dîné, mais une petite faim vous rattrape en soirée ? Difficile de résister à l’appel d’une sucrerie. Pourtant, grignoter avant de dormir n’est pas toujours une bonne idée. Un nutritionniste recommande toutefois certains aliments, plus adaptés pour calmer la faim sans nuire au sommeil. ...

Science

18 h. ago "Vous venez souvent pour les mêmes douleurs, mais on ne trouve pas ce que vous avez. On dirait une maladie fantôme "

Alors qu’elle touche quelque 5 millions de personnes dans le monde, la drépanocytose, une maladie génétique héréditaire du sang, demeure méconnue du grand public et de certains professionnels de santé, tandis qu'elle est souvent négligée par les politiques. ...

Science

29 h. ago Voici ce qu’il faut manger en cas de petit creux avant d’aller dormir

Déjà fini votre repas du soir, quand soudain la faim vous tiraille deux heures plus tard ? La tentation peut être grande de s’enfiler une sucrerie. S’il est globalement déconseillé de manger juste avant de dormir, ces quelques aliments sont davantage conseillés par un nutritionniste. ...

Science

4 d. ago On a goûté aux sauces piquantes du festival le plus hot de Bruxelles, le premier Master of Peppers : “Vous avez fait le tour ? Vous allez crever !”

Les sauces piquantes, ou “hot sauces”, sont à la mode. Bruxelles tenait son premier festival dédié ce samedi 14 juin 2025 : le Master of Peppers. On y a testé notre résistance à certaines décoctions qui arrachent. ...

Politics

6 d. ago Ce que vous n’avez pas vu à la télévision : voici les images de la chute de Remco Evenepoel sur le Critérium du Dauphiné (VIDÉO)

Le Brabançon affirme être à 100 % malgré cette lourde chute dans le dernier kilomètre de la 5e étape. ...

Society

8 d. ago Le frère d’Eden Hazard, des candidats belges et de vrais secrets : voici ce que vous avez raté du lancement de "Secret Story" saison 13 ! (VIDÉO)

Après un retour plus que mitigé l’année dernière, Secret Story a fait son grand retour ce mardi soir (toujours aussi tard ). Et si vous avez raté le lancement, voici un petit récap des candidats, dont la participation du petit frère du footballeur Eden Hazard, Etan Hazard, mais aussi de la liste des nouveaux secrets ! ...

Science

1 week ago Tendance à procrastiner ? Cette règle pourrait améliorer votre quotidien

Vous avez tendance à retarder votre réveil, à procrastiner une tâche désagréable ou à fuir les conflits ? Dans son livre "The Five Second Rule", publié en 2017, l’Américaine Mel Robbins propose une méthode simple : la “règle des 5 secondes” pour reprendre le contrôle de son quotidien. Voici comment elle fonctionne. ...

Science

1 week ago Le manque de sommeil accélérerait le déclin cognitif, selon une étude : "Le cerveau ne se repose pas suffisamment"

Vous avez l’habitude de veiller tard tout en vous levant tôt pour aller travailler ? Ce mode de vie pourrait nuire à votre santé mentale et entraîner un déclin des fonctions cognitives, selon des chercheurs. On vous explique. ...

Science

1 week ago Cristiano Ronaldo ne regarde pas, Yamal quitte le terrain précipitamment : ce que vous n’avez pas vu lors de la finale de la Ligue des Nations (VIDÉOS)

Le Portugal a remporté la Ligue des Nations aux tirs au but face à l’Espagne. ...

Sport

1 week ago Une étude met en garde face à une habitude bien trop répandue concernant l'heure du coucher et du réveil

Vous avez pour habitude d’aller dormir tard mais de vous lever tôt le lendemain pour aller travailler ? Ce rythme de vie serait néfaste et pourrait provoquer un déclin sur le plan cognitif, d'après des scientifiques. Voici pourquoi. ...

Science

2 w. ago Trop d’œufs à la maison? Voici une astuce efficace pour les conserver à condition de respecter cette règle !

Par souci d’économie ou tout simplement parce qu’on a des poules à la maison (ou dans son entourage), il arrive de se retrouver avec une belle quantité d’œufs sans vraiment savoir quoi en faire. Et si vous n’avez pas envie de vous lancer dans une série de crêpes ou gâteaux pour écouler votre stock, il existe une technique toute simple pour les conserver plus longtemps. Mais attention : une condition est absolument à respecter, sous peine de risquer une intoxication alimentaire ! ...

Science

2 w. ago C’est la saison des brocantes : comment vendre plus vite et plus cher ?

Vous avez envie de faire un peu de place dans vos placards (ou votre garage) tout en vous faisant un peu d’argent ? Nos astuces simples mais efficaces pour vendre plus vite en brocante et surtout, sans négocier ! ...

Economics

3 w. ago Châtelet: initiation aux "jeux de rôle" (JDR) à la bibliothèque communale dès le 14 juin

Vous avez toujours voulu combattre des dragons ou des armées de trolls, explorer des mondes fantastiques, déjouer des pièges et des énigmes ? La Communauté du Rempart vous attend, dès l'âge de 14 ans, à la bibliothèque Henri Matelart. ...

Science

3 w. ago Vous avez une piscine chez vous ? Le centre antipoisons appelle à la prudence et donne des recommandations

Avec les produits d’entretien des piscines, il faut prendre des précautions pour éviter tout risque d’empoisonnement. ...

Science

4 w. ago Vous avez des réunions inutiles au travail ? Voici les pistes pour éviter "le temps perdu"

Au travail, beaucoup de réunions s’organisent. Discuter de l’organisation de la journée, des changements dans la boîte ou tout simplement faire des "débriefs"... Des moments qui peuvent, parfois, paraître longs. Une enquête présente les moyens pour éviter ce type de rendez-vous. ...

Science

4 w. ago Activité sportive, chocolat, bouillotte,... : voici ce qu’il faut faire si vous avez des douleurs de règles, selon des expertes

Les menstruations ne sont pas toujours une partie de plaisir. Voici comment mieux gérer la douleur, d’après les conseils de deux expertes. ...

Sport

4 w. ago ”Arrêtez de prétendre que vous n’avez rien vu” : des élèves d’un lycée bruxellois se mobilisent contre le harcèlement dans un court métrage choc

Pousser les témoins de harcèlement scolaire à intervenir pour y mettre fin, voilà l’ambition d’un groupe d’élèves du Lycée Mater Dei. Entouré de ses camarades, Simeon Stoyanov, un élève de rhéto âgé de 19 ans, appelle à ne plus rester passifs face à ce fléau dans un court métrage à l’issue dramatique. ...

Science

last month Voilà pourquoi vous avez rencontré des soucis de circulation ce mardi matin sur le R3 à hauteur de Châtelet

Les revêtements du R3/Grand Ring de Charleroi, font l’objet d’une réfection entre les échangeurs n°11 “Châtelineau” et n°10 “Châtelet”, en direction de Gouy-lez-Piéton. Ce chantier a débuté ce mardi 20 mai et modifiera pendant quelques jours les conditions de circulation. ...

Science