2 h. ago Kas dedzina taukus uz vēdera: kardioloģe atklāj divus vienkāršus paņēmienus

ASV kardioloģe Tifānija Pauela Vailija savā nesenajā intervijā paziņojusi, ka pastāv tikai divi vienkārši veidi, kā atbrīvoties no taukiem uz vēdera. Vienlaikus, uzsver speciāliste, svarīgākā nozīme ir nevis cilvēka liekajam svaram, bet viscerālo tauku daudzumam (tauku nogulsnes, kas krājas vēdera dobumā ap dzīvībai svarīgiem orgāniem).

Politics

3 h. ago VIDEO: zibens "izsit korķus", kad Zigfrīds Muktupāvels koncertā riktīgi uzšauj pa ģitāras stīgām!

Visnotaļ efektīgs priekšnesums izdevies Zigfrīdam Muktupāvelam Igo Mūzikas un mākslas centrā "Ceplis" Bauskas novada Mežotnes pagastā. Ja pats slavenais mūziķis parūpējās par akustisko baudījumu, tad par vizuālajiem efektiem parūpējās zibens. Sanāca grandiozi!

Politics

7 h. ago Video: Ar cukura vati vilina skatītājus uz pludmales volejbola šovu Saldū

Balīšu organizatores aicina skatītājus uz "Queen & King of the Court" šovu Saldū, kur piedalīsies arī Latvijas labākie pludmales volejbola tandēmi Tīna Graudiņa/Anastasija Samoilova un Mārtiņš Pļaviņš/Kristians Fokerots. 12. jūlija pasākums notiks Saldus novada Oškalnos, Pīpeņu 3. Tiešraide - "King of The Court" oficiālajā kanālā un "Best4Sport". Video: Madry Fun

Politics

7 h. ago Latviešiem trīs godalgas Valmierā notiekošā BMX EČ pirmajā dienā

Piektdien Valmierā ar krūzeru sacensībām startēja 2025. gada Eiropas čempionāts BMX riteņbraukšanā. Otro vietu M25–29 grupā izcīnīja Renārs Auga, bet trešajā vietā šajā konkurencē ierindojās Emīls Jekševics. Titulētais Ģirts Jonkus tikmēr izcīnīja trešo vietu M40–44 konkurences grupā. Sestdien sacensības aizvadīs elites, U23, junioru un 15–16 gadīgo jauniešu grupu sportisti.

Events

8 h. ago Auga, Jonkus un Jekševics izcīna godalgas EČ BMX pirmajā dienā

Piektdien Valmierā ar krūzeru sacensībām startēja 2025. gada Eiropas čempionāts BMX riteņbraukšanā. Otro vietu M25–29 grupā izcīnīja Renārs Auga, bet trešajā vietā šajā konkurencē ierindojās Emīls Jekševics. Titulētais Ģirts Jonkus tikmēr izcīnīja trešo vietu M40–44 konkurences grupā. Sestdien sacensības aizvadīs elites, U23, junioru un 15–16 gadīgo jauniešu grupu sportisti.

Events

8 h. ago Mediķu palīdzība bijusi vajadzīga astoņierm skolu dziesmu un deju svētku dalībniekiem

Piektdien Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienests (NMPD) no Skolēnu dziesmu un deju svētku norises vietām ārstniecības iestādēs nogādājis astoņus dalībniekus papildu izmeklējumiem. NMPD informē, ka deju lieluzveduma koncerts stadionā no plkst.8 pulcēja vairāk nekā 18 000 dalībnieku.

Politics

9 h. ago "Re, kāds man milzenis!": soctīklos uzjautrinās par Vidzemes lielkrusu

Piektdienas pēcpusdienā Latvijas ziemeļaustrumos plosījās pērkona negaiss ar lietusgāzēm un lielgraudu krusu. Kā parasti šādos gadījumos ļaudis sociālajos tīklos publicējuši dažādus video un foto ar iespaidīga izmēra krusas graudiem. Tomēr mūsdienu tehnoloģijas ļauj viegli panākt vēl lielāku efektu, ko nekavējoties izmantoja dažādi zobgaļi, mērojoties ar Rīgā un citur "atrastajiem" milzeņiem.

Politics

10 h. ago Paziņo, vai sestdien Daugavas stadionā notiks deju lielkoncerts. Šodienas lielkoncerta pārtraukšanas apstākļus vēl skaidro

Kā jau ziņots, "tehnisku iemeslu dēļ" piektdienas vakarā priekšlaicīgi tika pabeigts pirmais no diviem XIII Latvijas Skolu jaunatnes dziesmu un deju svētku tautas deju lielkoncertiem "Es atvēru Laimas dārzu". Koncerts sākās plkst.18, bet jau īsi pēc plkst.19 pārtrūka elektrība un pazuda muzikālais pavadījums. Skaņas apraide pazuda neilgi pēc spēcīgāka zibens spēriena.

Events

10 h. ago Kā lieli pelmeņi! Lielgraudu krusa birst uz Vidzemes iedzīvotāju galvām

Piektdienas pēcpusdienā Latvijas ziemeļaustrumos plosījās pērkona negaiss ar lietusgāzēm un lielgraudu krusu. Sociālajos tīklos ļaudis publicējuši dažādus video un foto ar iespaidīgajiem krusas graudiem. Reizēm tie šķiet pietiekami lieli, lai cilvēkus varētu smagi traumēt.

Politics

12 h. ago VIDEO: Dziesmu un deju svētku galvenajā koncertā pazūd skaņa, bet dejotājus tas neaptur

Dabas stihija ieviesa savas korekcijas, un piektdienas pievakarē nācās atcelt XIII Latvijas Skolu jaunatnes dziesmu un deju svētku vienu no gaidītākajiem notikumiem, deju lielkoncertu "Es atvēru Laimas dārzu". Pirms tam skatītājus un dejotājus pārsteidza pamatīgs lietus, zibens un pērkona dārdi, pēc tam pazuda elektrība, kas gan nemulsināja publiku, kas sāka dziedāt. Tomēr beigās pasākumu nācās atcelt.

Politics

13 h. ago FOTO, VIDEO: Lietus gāžas uz dejotāju galvām Daugavas stadionā

Diezgan ekstremālos apstākļos Daugavas stadionā piektdienas vakarā notika deju lielkoncerts “Es atvēru Laimas dārzu”. Tieši tajā laikā pāri daudziem Latvijas rajoniem nāca pērkona negaiss, kuru pavada krasas vēja brāzmas, kuru ātrums pārsniegs ātrumu 25 metri sekundē, ekstremāli stipras lietusgāzes un lokāli arī lielgraudu krusa.

Politics

13 h. ago Laumanim un Melderim ceturtdaļfināli Eiropas tūres kvalifikācijā, Melderim Top16 PDC "Nordic&Baltic" Pro tūrē

Dānijā notikušajā PDC “Nordic&Baltic” Pro tūres devītajā un desmitajā posmā šautriņu mešanā labi nostartējis Latvijas pārstāvis Valters Melderis, kurš sasniedza astotdaļfinālu jeb Top16, bet PDC Eiropas tūres kvalifikācijas 10. un 11. posmā gan Melderis, gan jaunietis Ralfs Laumanis iekļuvuši ceturtdaļfinālā.

Politics

14 h. ago Emocijas, mūsu superspēja un ienaidnieks. Kā izaudzināt laimīgu un spējīgu bērnu. LVM un Latvenergo

Par LVM un Latvenergo privatizācijas plāniem, noliktavā atrastajiem zobeniem armijai, bet vairāk par bērnu un sevis audzināšanu, par to, kas ir emocijas un kā...

Politics

14 h. ago Даугавпилс за неделю: фестиваль в крепости, семейный праздник и новые городские проекты (ВИДЕО)

Обзор главных новостей Даугавпилса за неделю. Смотрите в видео:

Politics

14 h. ago FOTO: aizkustinoši un krāšņi – aizvadīts deju lielkoncerta “Es atvēru Laimas dārzu” ģenerālmēģinājums

Piektdienas, 11. jūlija, rītā BTA Daugavas stadionā norisinājās XIII Latvijas Skolu jaunatnes dziesmu un deju svētku deju lielkoncerta “Es atvēru Laimas dārzu” ģenerālmēģinājums, pulcējot tūkstošiem dejotāju no visas Latvijas. Līdz ar to viss ir gatavs, lai jau šovakar, pulksten 18.00, skatītāju priekšā izdejotu vienu no gaidītākajiem svētku notikumiem - deju lielkoncertu.

Politics

16 h. ago Dziesmu un deju svētku gājiena laikā netiks apkalpotas dažas reģionālo autobusu pieturas Rīgas centrā

Svētdien, 13. jūlijā, saistībā ar XIII Latvijas Skolu jaunatnes dziesmu un deju svētku dalībnieku gājienu un noteiktajiem satiksmes ierobežojumiem būs nelielas izmaiņas vairāku reģionālo autobusu kustību grafikos galvaspilsētā laika posmā starp plkst. 8.40 un plkst. 14.00 netiks apkalpotas vairākas Rīgas centrā esošās pieturas.

Politics

16 h. ago Rīgas centrā svētdien slēgs desmitiem ielu. Lūk, kas jāzina!

Rīgā svētdien, 13. jūlijā, norisināsies XIII Latvijas Skolu jaunatnes dziesmu un deju svētku dalībnieku gājiens. Svētku gājiena laika Rīgas centra ielās slēgs transportlīdzekļu satiksmi. Savukārt jau no sestdienas, 12. jūlija, plkst. 12.00 satiksmi slēgs 11. novembra krastmalas posmā, 11. novembra krastmalai paralēlajā ielā un Kaļķu ielas posmā. Svētdien būs arī būtiskas izmaiņas vairākos sabiedriskā transporta maršrutos, par tām pašvaldība ziņos atsevišķi.

Events

17 h. ago Eirokausu uzvara. Viesos. Pret favorīti. Nemaz ne tik bieža lieta Latvijas futbolā

BFC “Daugavpils” vakar aizvadīja savu pirmo spēli UEFA Konferences līgas kvalifikācijā, debitējot uz Eirokausu skatuves. Tas izdevās ļoti veiksmīgi, ar 1:0 negaidīti apspēlējot par izteiktu favorīti uzskatīto Albānijas klubu “Vllaznia”. Kā šis panākums kotējas Latvijas futbola vēsturē un cik bieži (reti) Latvijas klubiem izdevies gūt uzvaras izbraukumos pret pretiniekiem, kas bijuši favorītu lomās?

Politics

18 h. ago Plūdu dēļ Latgalē slēgti divi autoceļi, daudzi citi – grūti izbraucami

Pēc nakts lietavām Latgalē un Vidzemē applūduši vairāki valsts autoceļu posmi, lielākajā daļā no tiem satiksme ir ierobežota, Latgalē divi autoceļi slēgti. Uzturēšanas un remonta darbi atsevišķās vietās notiek jau tagad, bet daļā tie tiks veikti pēc ūdens atkāpšanās.

Politics

18 h. ago FOTO: Hjū Grānts snauž karaliskajā ložā – aktieris Vimbldonas mačā nespēj pretoties miedziņam

Kad pat Vimbldonas kaislības nespēj turēt nomodā – Hjū Grānts izvēlējās nevis sekot bumbiņai, bet doties nelielā diendusā, sēžot tieši aiz karalienes Kamillas. Šī britu aktiera miera pauze tenisa čempionāta laikā kļuva par interneta sensāciju, pārvēršot Grāntu par negaidītu vakara zvaigzni.

Politics