home All News open_in_new Full Article

Viisi­kymppisellä Jannella on sixpack ja todella kova kunto – Näin hän tekee sen: ”Ei nuorempana ajatellut tällaisia”

Viisikymppiset Janne ja Soila ovat melkoisessa kunnossa. He paljastavat yksinkertaiset keinonsa, jotka toimivat kaikilla. Erityisesti ruokailuun ja lepoon liittyvät rutiinit voivat olla käänteentekeviä. ”Ei nuorempana ajatellut tällaisia palautumista edistäviä asioita.” Ikää tulee, kunto ja kroppa rapistuvat... Mitä vielä! Janne ja Soila ovat viisikymppisiä – ja todella kovassa kunnossa. Nyt he paljastavat, miten se onnistuu. Keinot toimivat kaikilla.


today 7 d. ago attach_file Science

attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Economics
attach_file Economics
attach_file Science
attach_file Culture
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Economics


ID: 2652605232
Add Watch Country

arrow_drop_down