21 h. ago Aurelio Rojas, cardiólogo: "Incluir el kiwi en tu rutina nocturna puede ser el impulso natural que tu descanso necesita"

Son muchos los motivos por los que uno puede encontrar dificultades para dormir, pues hay una infinidad de causas que pueden llegar a provocar esta situación. Una de ellas es el ruido interno, causado por los altos niveles de estrés, puede impedirnos conciliar el sueño. Otra causa puede ser el uso de pantallas durante la noche.

Politics

3 d. ago Las Vespas toman el asfalto del Muro y el certamen anuncia una importante (y gratis) novedad

Las Vespas han vuelto a salir al asfalto. El "Vespa World Days" celebró hoy su gran desfile con miles de motos italianas surcando el paseo del Muro a lo largo de toda la mañana. La cita ha concitado a numerosos curiosos y entusiastas de la mítica moto italiana. La cita cuenta con más 3.000 fans de las vespas, de 37 países diferentes y es un evento de carácter internacional que llega por vez primera a España.

Politics

7 d. ago Gijón recupera la luz tras una jornada de caos contenido: Cabueñes suspende las operaciones, colas en las estaciones, un gabinete de crisis y monjas celebrando

Pasaban cuatro minutos de las siete de la tarde cuando los semáforos de la calle Ramón y Caja, en pleno barrio de El Coto, volvieron con su carrusel de luces. De esta forma, poco a poco y tras ocho horas sin ningún tipo de suministro eléctrico por el gran apagón que ha paralizado a toda España y parte de Europa, Gijón recuperó la luz. Lo hizo después de que el Hospital de Cabuñes tuviera que suspender todas las operaciones, de que el Ayuntamiento activara un gabinete de crisis con más de treinte personas implicadas de diferentes estamentos municipales para atender la cascada de incidencias que se fueron registrando en un día sin precedentes en la historia del país. Según la información municipal, la mayoría de esas incidencias, con datos de las siete de la tarde, eran de carácter leve. Muchas de ellas por personas atrapadas en ascensores.

Events

9 d. ago Este es el testimonio completo de Lourdes Albarrán, la profesora del Norba suspendida de empleo y sueldo

Lourdes Albarrán está pasando por el momento que nunca esperó vivir en sus 30 años en la docencia. Este jueves ha sido apartada como profesora de Lengua y Literatura del Norba Caesarina. Entre las razones se alegan "utilizar pruebas fundamentalmente escritas, no especificar los criterios de evaluación o aplicar correcciones y penalizaciones sobre aspectos formales de la lengua", según ha relatado a este periódico.

Politics

1 week ago De un buque de apoyo a eólicos marinos a nevegar por la ría del Eo en ferry eléctrico: así fue la celebración del centenario de Gondán

"No toquéis, no vaya a ser que eche a andar", bromeó el presidente de Astilleros Gondán, Álvaro Platero, nada más sentar a los mandos del buque "Austri Enabler" al ministro Industria, Jordi Hereu, y al presidente del Principado, Adrián Barbón. "Es increíble", dijo el primero, sin perder detalle de las explicaciones del empresario naval sobre las características del sexto y último barco de la serie Edda Wind que Gondán construye para el apoyo de parques eólicos en el Mar del Norte.

Politics

1 week ago Una profesora de Cáceres apartada de su puesto de trabajo por el "alto número de suspensos"

Lourdes Albarrán está pasando por el momento que nunca se esperó vivir en sus 30 años en la docencia. Este jueves ha sido apartada como profesora de Lengua y Literatura del Norba Caesarina. Entre las razones se alegan "utilizar pruebas fundamentalmente escritas, no especificar los criterios de evaluación o aplicar correcciones y penalizaciones sobre aspectos formales de la lengua", según ha relatado a este periódico.

Society

1 week ago La animosidad de Israel contra el papa Francisco no desaparece con su muerte

Ni la muerte puede remediar ciertas enemistades. Pese a la defunción del papa Francisco, Israel mantiene sus tensiones con el Vaticano. La oposición del pontífice a la ofensiva israelí contra Gaza, que tenía “las características de un genocidio” en sus propias palabras, ha llevado a las autoridades israelíes a tener una tibia respuesta a la noticia de su muerte. El Ministerio de Asuntos Exteriores ha eliminado las publicaciones de pésame por el papa de sus cuentas oficiales. Además, a diferencia de la mayoría de los países, durante el funeral de este sábado, Israel sólo estará presente a través de su embajador, Yaron Sideman, la representación al nivel más bajo posible en un evento de estas características.

Politics

1 week ago El juez reprocha a Ábalos que quiera hacer "ingobernable" la causa en la que se investiga si recibió mordidas de Aldama

El magistrado del Tribunal Supremo Leopoldo Puente se ha mostrado muy crítico con las últimas pretensiones del exministro José Luis Ábalos en la causa en la que investiga si cobró comisiones ilegales del empresario Víctor de Aldama a cambio de favores en el Gobierno del que el principal imputado estaba al frente de Transportes. Así considera que su petición de pruebas, entre las que figuraba tomar declaración al ministro del Interior, Fernando Grande-Marlaska, solo pretende engrosar "artificial e inútilmente la presente instrucción" para hacerla "ingobernable".

Events

2 w. ago Adiós a la paz en el clan Campos entre dos inesperados familiares: "Si tiene pruebas, que lo demuestre"

Cuando parecía que todo se había calmado tras semanas de tensión familiar, una nueva disputa ha estallado entre los primos José María Almoguera y Alejandra Rubio, protagonizando un nuevo episodio de reproches cruzados que amenaza con romper la frágil cordialidad entre ambas ramas de la familia.

Politics

2 w. ago El Sabadell estudia alegar a la CNMC mantener la cuota de crédito a todas las pymes con el 20% de la financiación en ambas entidades

La opa hostil de BBVA con Sabadell sigue avanzando. Esta semana ha acabado el plazo para presentar la documentación al segundo test de mercado planteado por la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC) sobre la oferta de compra lanzada por el BBVA en mayo del año pasado. La información recibida tiene carácter confidencial, pero fuentes del mercado explican que entre las alegaciones contempladas por el Sabadell se encuentra el mantener la cuota de crédito a todas las pymes que tengan el 20% de su financiación en alguna de las dos entidades o con la suma de ambas.

Economics

2 w. ago ¿A quién beneficia el voto a los 16 años? El 'target' de la izquierda que acecha la derecha

EL PERIÓDICO ha adelantado esta semana que el Gobierno prepara una reforma legislativa que ampliaría el derecho de voto en España a partir de los 16 años. El cambio lo promueve el Ministerio de Juventud e Infancia, en manos de Sumar, como parte de una ley de juventud y "justicia generacional" que quiere combatir la desafección política que caracteriza a las capas adolescentes de la sociedad. El argumento principal del socio pequeño del Ejecutivo es que si una persona de 16 o 17 años es suficientemente madura para trabajar, ir a la cárcel o abortar, resulta contradictorio negarle el derecho al sufragio.

Events

2 w. ago Días de surf y playa en Tapia: "No nos podemos quejar de las olas este año"

Hablar de surf en Semana Santa es hablar de Tapia, que estos días está volcada con la trigésimo tercera edición de su campeonato Memorial Peter Gulley-Goanna Pro. Entre las pruebas del Open y del Junior se han dado cita en la capital tapiega unos 140 deportistas y la organización aplaude no solo el buen nivel de los surfistas, sino las buenas condiciones del mar. "Este año no nos podemos quejar de las olas", resume el director del evento, Jorge Sánchez.

Politics

2 w. ago Rocío López de la Chica, experta en familias enlazadas: "Una madrastra siente la obligación de cuidar a los hijos de su pareja, pero nadie espera que un padrastro lo haga con niños que no son suyos"

También se las conoce como reconstituidas y se caracterizan por que al menos uno de los miembros de la pareja aporta hijos de una relación anterior. Se estima que en España existen más de medio millón. Leer

Society

2 w. ago Aplauso para las "rosqueiras" de San Tirso de Abres: El concejo homenajea a las mujeres que han preservado las tradicionales roscas de Jueves Santo

Huevos, harina, azúcar, manteca y fermento son los ingredientes de las famosas roscas de Semana Santa, típicas en San Tirso de Abres. Este pan dulce característico del Jueves Santo se elabora en las casas del concejo desde tiempo inmemorial y, por ello, el consistorio ha querido homenajear a las responsables de que la tradición perdure dando un sentido aplauso a sus "rosqueiras".

Politics

3 w. ago Nueve años de cárcel por violar a dos hermanas la misma madrugada en Zaragoza

La Sección Sexta de la Audiencia Provincial de Zaragoza ha condenado a Jeferson David López Pavón (Colombia, 1996) a nueve años de cárcel por violar a dos hermanas con las que convivía en un piso ubicado en el barrio zaragozano de Delicias. La misma madrugada del 8 de mayo de 2022, el joven colombiano manoseó a una de las víctimas mientras dormía y a la segunda de ellas le penetró vaginalmente poco después aprovechando que había llegado de fiesta en estado ebrio. A ambas les tendrá que indemnizar con el pago de 5.000 y 40.000 euros, respectivamente.

Events

3 w. ago Vindictus: Defying Fate anuncia las características de su siguiente prueba, entre ellas la llegada de más personajes

El desarrollador Nexon actualmente está trabajando en dos juegos dentro del espectro del rol de acción. Uno de ellos es ‘The First Berserker: Khazan’ y el otro es el igualmente prometedor ‘Vindictus: Defying Fate’, que tras superar con éxito la prueba (pre-Alpha) realizada en marzo de 2024, comenzará una prueba Alpha en Steam en junio de 2025.

Politics

3 w. ago Ábalos considera "tendencioso" que la UCO incluya su fundación como una parte de su patrimonio personal

El diputado del grupo mixto en el Congreso José Luis Ábalos considera "tendencioso" que la Unidad Central Operativa (UCO) de la Guardia Civil incluya su fundación Fiadelso como una sociedad incluida en su patrimonio personal: "Como se desprende de los rasgos que caracterizan el régimen jurídico de las fundaciones no pueden incorporarse los vínculos de colaboración voluntaria y gratuita que haya podido tener con esta fundación como parte de ningún 'patrimonio nominal' ni como parte de ninguna sociedad", explica el exministro de Transportes en un escrito dirigido al Tribunal Supremo.

Politics

3 w. ago Brillante actuación gallega en la Copa de España Sprint: Cinco clubes entre los diez mejores y dominio en pruebas individuales

Brillante actuación gallega en la Copa de España Sprint: Cinco clubes entre los diez mejores y dominio en pruebas individuales  21Noticias

Politics

3 w. ago Ancelotti, los kilómetros y el bajón del Madrid: "Siempre hemos corrido menos por las características de los jugadores, pese a ello hemos ganado dos Champions"

El técnico italiano asumió parte de los pecados que está cometiendo su equipo, pero recordó el historial europeo de los blancos Leer

Politics

3 w. ago Nueva protesta de los pensionados argentinos en las vísperas de una huelga general

Una multitud intentó una vez más este miércoles rodear el Congreso argentino para acompañar el reclamo semanal de los pensionados de una mejora de las asignaciones que reciben del Estado. El carácter masivo de la marcha realizada en medio de estrictas medidas de seguridad tuvo el acompañamiento no solo de la izquierda y los movimientos sociales. La Confederación General del Trabajo (CGT) también se movilizó como parte de un plan de lucha que a partir del primer minuto del jueves se traduce en una huelga general de 24 horas, la segunda que realiza contra el Gobierno de ultraderecha desde que tomó las riendas de este país, en diciembre de 2023. Esta vez, la policía no respondió con dureza como en hechos similares precedentes. Se registraron a su vez movilizaciones en otras ciudades argentinas.

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