12 h. ago Voici les conseils d’une spécialiste pour se faire plaisir pendant les fêtes sans excès

Dans quelques jours, les fêtes de fin d’année démarrent. Si certains ont déjà commencé les repas en famille ou entre amis, une nutritionniste dévoile ses astuces pour profiter de son assiette, sans craindre une prise de poids. On vous explique. ...

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30 h. ago Quelques conseils pour se faire plaisir pendant les fêtes en évitant de prendre du poids: "Pensez à toujours avoir ça à table"

À l’approche des fêtes de fin d’année, les repas conviviaux se multiplient déjà pour certains. Une nutritionniste partage ses conseils pour savourer les plaisirs de la table sans redouter les kilos en trop. Explications. ...

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5 d. ago Voici les trois conseils d’un chef cuisinier pour préparer votre repas de Noël

Les fêtes de fin d’année approchent à grands pas. Pour l’occasion, le chef d’un restaurant gastronomique partage quelques conseils pour préparer au mieux votre repas de Noël. ...

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2 w. ago Comment protéger nos jeunes face aux écrans et réseaux sociaux ? Voici les recommandations du Conseil supérieur de la santé

Le Conseil supérieur de la santé (CSS) appelle à une meilleure protection des jeunes lorsqu'ils utilisent les écrans, en particulier les réseaux sociaux. ...

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2 w. ago Dépression, cyberharcèlement, sextorsion, voici les recommandations du Conseil Supérieur de la Santé pour mieux protéger nos enfants en ligne

Le Conseil Supérieur de la Santé formule des recommandations pour mieux protéger les jeunes des écrans et réseaux sociaux. ...

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2 w. ago Voici les 5 conseils à suivre pour offrir un cadeau de Noël à un collègue de travail, sans être gênant

Si vous organisez un échange de cadeaux entre collègues au bureau, un expert recommande d’être attentif au choix du présent : certains cadeaux sont à éviter, surtout lorsqu’il s’agit de votre supérieur ou d’un collègue. ...

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