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Votre vie manque de sens et de la vitalité ? Voici huit conseils pour sortir de cette période d’indifférence émotionnelle

Pas tout à fait triste, pas vraiment heureux non plus ? Cette sensation floue est souvent décrite comme un simple “bleh”, soit un “ressenti bof”, en français. Ce n’est ni une dépression ni un burn-out, mais du “languishing”, souvent défini comme un état de vide intérieur. Pour remédier à cette émotion, plusieurs gestes simples peuvent aider à retrouver de l’élan au quotidien. ...


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