31 h. ago Ochota na słodkie po obiedzie to ważny sygnał. Może świadczyć o niedoborach

Wiele osób po skończonym posiłku automatycznie sięga po coś słodkiego. Taka potrzeba bywa efektem nie tylko nawyku, ale także sygnałem, że w organizmie lub diecie coś nie działa tak, jak powinno. Warto zrozumieć, skąd bierze się ochota na cukier tuż po obiedzie i jak poradzić sobie z tym mechanizmem na co dzień.

Other

3 d. ago Badania Morza Bałtyckiego i Północnego. Tego nie powinno tam być

Nowy raport badawczy wskazuje, że w Morzu Bałtyckim i Północnym powszechnie występują pozostałości środków kontrastowych wykorzystywanych w badaniach rezonansem magnetycznym. Związki te trafiają do wód, ponieważ oczyszczalnie ścieków nie są w stanie ich usunąć. Obecność tych substancji w morzach stawia przed ekspertami nowe wyzwania.

Other

5 d. ago Dietetyczka obala mit. Te zamienniki cukru tylko powiększają "oponkę"

Sklepowe półki wręcz uginają się od zamienników cukru białego. Które z nich rzeczywiście będą dobre dla naszego zdrowia, a które - mimo, że naturalne - dodadzą nam kilogramów? Dietetyczka Joanna Kryształ stworzyła listę sześciu najpopularniejszych "słodzideł" i wybrała najlepszy zamiennik cukru, idealny dla naszego zdrowia. Nie chodzi o miód.

Other

6 d. ago Rosyjskie statki w kanale La Manche. Stanowczy ruch brytyjskiej marynarki

Dwa rosyjskie okręty wojskowe zostały przechwycone przez brytyjski statek patrolowy, kiedy przepływały przez kanał La Manche - poinformowało brytyjskie Ministerstwo Obrony. To kolejny taki incydent w ostatnich dniach. W środę przekazano informację o pojawieniu się w pobliżu wód terytorialnych Wielkiej Brytanii rosyjskiego statku szpiegowskiego Jantar.

Other

9 d. ago Uzdrowisko wpisane na listę UNESCO. Zachwyca architekturą i zabiegami

Barwne secesyjne kamienice, zabytkowe kolumnady i imponujące Łaźnie Cesarskie to wizytówka jednego z najpiękniejszych historycznych uzdrowisk w Europie. Karlowe Wary zachwycają nie tylko architekturą, urokliwymi parkami i promenadami, ale też bogactwem wód mineralnych i basenami termalnymi. Szeroki zakres zabiegów leczniczych zadowoli nawet najbardziej wymagających kuracjuszy, a na Polaków czekają zniżki. Sprawdź, dlaczego warto odwiedzić Karlowe Wary.

Other

1 week ago RAF: Rosyjski statek skierował lasery w stronę naszych pilotów

Fregata brytyjskiej marynarki wojennej (Royal Navy) oraz samoloty Królewskich Sił Powietrznych (RAF) monitorują ruch rosyjskiego okrętu szpiegowskiego Jantar, który znajduje się na skraju wód terytorialnych Wielkiej Brytanii - oświadczył w środę minister obrony John Healey.

Other

1 week ago Incydent w pobliżu Wielkiej Brytanii. „Niezwykle niebezpieczny” ruch rosyjskiego statku

Rosyjski statek szpiegowski „Jantar” skierował lasery na pilotów RAF-u, aby utrudnić im śledzenie jego działań. O incydencie, do którego doszło w pobliżu wód terytorialnych Wielkiej Brytanii poinformował podczas konferencji zwołanej na Downing Street minister obrony John Healey.

Other

1 week ago Rosyjski statek szpiegowski w pobliżu Wielkiej Brytanii. "Widzimy was"

W pobliżu wód terytorialnych Wielkiej Brytanii zauważono rosyjski statek szpiegowski. Jednostka jest monitorowana przez brytyjską marynarkę i lotnictwo. - Moje przesłanie do Rosji i Putina jest takie: widzimy was i wiemy, co robicie - powiedział minister obrony Wielkiej Brytanii John Healey.

Other

2 w. ago Prosty napar z jesiennych kwiatów. Pij przy stanach zapalnych i problemach z trawieniem

Wrzosy kojarzone są przede wszystkim z jesienią i dniem Wszystkich Świętych, ale ich zastosowanie sięga znacznie dalej niż dekoracja grobów czy ogrodów. Te niepozorne, fioletowe kwiaty mogą mieć zbawienny wpływ na zdrowie - od łagodzenia stanów zapalnych po wspomaganie pracy nerek. Wystarczy, że przygotujemy z nich prosty, domowy napar.

Other

3 w. ago Zalej łyżeczkę wodą i wypij. Ten napar pomoże ci obniżyć ciśnienie i cukier

Wystarczy jedna łyżeczka tych wyjątkowych ziaren dziennie, by w prosty i naturalny sposób obniżyć ciśnienie i przywrócić równowagę poziomu cukru we krwi. Mowa o czarnuszce - niepozornej roślinie o niezwykłej mocy, którą doceniali już starożytni. Zobacz, jak ten codzienny, mały rytuał może stać się twoim wielkim sprzymierzeńcem w dbaniu o zdrowie i dobre samopoczucie.

Other

3 w. ago Nowe sanatorium, tężnie i termy. Zachwycające uzdrowisko rusza od stycznia

Województwo warmińsko-mazurskie od stycznia zyska drugie uzdrowisko, którym kuracjusze będą zachwyceni. Oprócz leczniczego klimatu i wód czeka tu mnóstwo atrakcji, a przede wszystkim niezwykła atmosfera. Można tu zwiedzić "Wawel Północy" i spacerować śladami gotyckiej świetności miasta. Urokliwe uliczki przenoszą w przeszłość, a Park Uzdrowiskowy wraz z termami, tężnią solankową oraz nowoczesną infrastrukturą pozwolą odmłodzić i uleczyć ciało. Poznaj perłę Warmii, która oficjalnie od stycznia 2026 r. zyska status uzdrowiska.

Other