22 h. ago Dostarczy żelaza, pobudzi lepiej niż kawa. Ten przepis to stał w dziesiątkę

Masz dość popołudniowych spadków energii i ciągłego sięgania po kawę? A może od dawna próbujesz poprawić wyniki żelaza, ale nie chcesz polegać tylko na suplementach? To danie łączy wszystko, czego potrzebuje twoje ciało: roślinną moc, naturalne białko, witaminy i składniki mineralne. Gotowe w 30 minut, wygląda pięknie i działa jeszcze lepiej - zarówno na poziom ferrytyny, jak i twój nastrój.

Other

2 d. ago Sasnal o umowie ws. Gazy: Uwolnienie zakładników i wpuszczenie pomocy jednoznacznie dobre. Reszta niepewna

Wydawało się, że po zbombardowaniu przez Izrael negocjatorów w Katarze nie będzie żadnych negocjacji, ale wszystko potoczyło się błyskawicznie, bo chcieli tego wszyscy. Jednak plan Trumpa budzi masę wątpliwości - mówi "Wyborczej" dr Patrycja Sasnal, politolożka i arabistka.

Other

2 d. ago Sasnal o umowie ws. Gazy: Uwolnienie zakładników i wpuszczenie pomocy dobre. Reszta niepewna

Wydawało się, że po zbombardowaniu przez Izrael negocjatorów w Katarze nie będzie żadnych negocjacji, ale wszystko potoczyło się błyskawicznie, bo chcieli tego wszyscy. Jednak plan Trumpa budzi masę wątpliwości - mówi "Wyborczej" dr Patrycja Sasnal, politolożka i arabistka.

Other

3 d. ago Czarnek: Zadbajmy o ludzi, a w drugiej kolejności o zwierzęta

- Jestem zwolennikiem tego, żeby pies był na uwięzi i nie przeszkadzał rowerzystom, ale nade wszystko nie przeszkadzał dzieciom wracającym ze szkół do domu na wsi - powiedział w czwartek na antenie Polsat News Przemysław Czarnek. - Nie stawiajmy sprawy na głowie - najpierw człowiek, później pies - dodał.

Other

4 d. ago Klęska urodzaju pogrążyła rolników. Nie wszystkim opłaca się zbierać plony

Kilkadziesiąt groszy za kilogram a w skrajnym przypadku zaledwie 0,05 zł - tak niskie ceny ziemniaków spędzają rolnikom sen z powiek. - Wszystko leży. Próbujemy ratować rolników, jak możemy, ale sami nie mamy ruchu - mówi Interii jedna ze sprzedawczyń z giełdy owocowo-warzywnej w Krakowie. Tegoroczna nadwyżka niektórych warzyw sprawia, że plantatorom nie opłaca się ich zbierać. Są przypadki, że ceny oferowane rolnikom na skupach są tak niskie, że sam transport plonów staje się nieopłacalny. Niektórzy decydują się na desperackie kroki.

Other

4 d. ago Zamieszanie wokół Wisły. Piłkarze czekali na pieniądze, Królewski reaguje

Wisła Kraków znajduje się w tym momencie na autostradzie do powrotu do PKO BP Ekstraklasy. "Biała Gwiazda" pewnie prowadzi w tabeli i sytuacja nie zmieniła się po pewnym triumfie nad Ruchem Chorzów. Zdecydowanie gorzej wiedzie się zespołowi rezerw. Drużynie grozi spadek, ale to nie wszystko. Do niepokojących informacji dotarła Gazeta Krakowska. Piłkarze wciąż czekają na część zarobionych pieniędzy. Komentarza w sprawie już udzielił Jarosław Królewski, który nie miał zamiaru zakłamywać rzeczywistości.

Other

7 d. ago Kraków 5.10.2025 ? spokojny dzień w mieście, ale nie wszystko oczywiste

Kraków 5.10.2025 ? spokojny dzień w mieście, ale nie wszystko oczywiste  Gazeta

Other

1 week ago Wybory w Mołdawii. "Sieroty po Związku Sowieckim zaczynają wymierać"

Jak wynika ze wstępnych wyników niedzielnych wyborów, proeuropejska Partia Działania i Solidarności (PAS) utrzyma większość w parlamencie Mołdawii. - Czy Rosja robiła wszystko, żeby włożyć kij w szprychy? Wszystko może nie, bo mogli jeszcze wojsko wysłać. Ale faktycznie z punktu widzenia takiej miękkiej strategii, robili wszystko, żeby ich politycy wygrali – mówi WP Jerzy Marek Nowakowski, były ambasador RP w Armenii i na Łotwie.

Other

2 w. ago Sensacja w Pekinie! Dopiero co grała przeciwko Świątek w finale

Niespodzianka na turnieju WTA w Pekinie! Jekatierina Aleksandrowa poniosła sensacyjną porażkę w meczu drugiej rundy z Barborą Krejcikovą. Pierwszy set był jeszcze dość wyrównany i Czeszka wygrała go tylko 7:5, ale w drugim nie dała najmniejszych szans reprezentantce Rosji - wszystko stało się jasne w pół godziny. Teraz Krejcikova stoi przed wielką szansą na awans do 1/8 finału chińskiego turnieju.

Other

2 w. ago Awans jest, ale nie wszystko grało. Oceniamy piłkarzy Wisły Kraków po meczu w Pucharze Polski z Odrą Bytom Odrzański

Awans jest, ale nie wszystko grało. Oceniamy piłkarzy Wisły Kraków po meczu w Pucharze Polski z Odrą Bytom Odrzański  Gazeta Krakowska

Other

2 w. ago Gwiazdor Turcji powiedział, co myśli o Polakach. "Uważam was za..."

Reprezentacja Turcji, rewelacja tegorocznych siatkarskich mistrzostw świata, to najbliższy rywal Polski na turnieju na Filipinach. Jedna z gwiazd naszego przeciwnika przyznaje, że czują respekt do naszej drużyny, ale zrobią wszystko, by nas pokonać. - Uważam was za numer jeden. Nie możemy doczekać się tego meczu. Ale dlaczego mamy nie pokonać nawet Polski? - powiedział w najnowszym wywiadzie Mirza Lagumdzija.

Other

2 w. ago Oto co Świątek powiedziała do Rosjanki po finale. Wielka klasa

Iga Świątek była faworytką dzisiejszego finału turnieju WTA w Seulu, w którym rywalizowała z Jekatieriną Aleksandrową. Jednak po pierwszym secie zapowiadało się na sensację - reprezentantka Polski przegrała z Aleksandrową aż 1:6. Iga Świątek nie grała dziś najlepiej, ale dała z siebie wszystko i ostatecznie udało jej się wygrać 1:6, 7:6, 7:5! "Walczyłam o przetrwanie" - przyznała Świątek po meczu.

Other

3 w. ago Nie chcieli kredytu i własnego mieszkania, ale teraz o tym marzą. "Wszystko, byle nie wynajmować"

Nie chcieli kredytu i własnego mieszkania, ale teraz o tym marzą. "Wszystko, byle nie wynajmować"  Warszawa.Wyborcza.pl

Other

3 w. ago Zamarznięty labirynt w Polsce, który trafił do Księgi Rekordów. Ale to nie wszystko

Zamarznięty labirynt w Polsce, który trafił do Księgi Rekordów. Ale to nie wszystko  Gazeta

Other

3 w. ago "Wykonano zaplanowane zadania". Generał i Łukaszenka o ćwiczeniach Zapad

Wszystkie zadania zaplanowane przed manewrami Zapad 2025, zostały wykonane - przekazał szef Sztabu Generalnego Białorusi generał major Paweł Murawiejko. Dodał też, że rosyjscy żołnierze "dzielili się doświadczeniem bojowym". Podobnego zdania jest Alaksandr Łukaszenka. Prezydent Białorusi ocenił też, że podczas manewrów "ćwiczono wszystko", ale "nie zamierzają nikomu grozić".

Other

3 w. ago Załoga zdradza sekrety. Tego lepiej nigdy nie jedz na pokładzie samolotu

Lot samolotem to dla wielu czas relaksu, nadrobienia seriali i chrupania przekąsek na wysokości 10 tysięcy metrów. Ale nie wszystko, co znajduje się na wózku pokładowym, jest bezpieczne dla zdrowia. Były członek załogi pokładowej zdradził, które produkty lepiej omijać szerokim łukiem i dlaczego mogą zamienić twój lot w koszmar.

Other