14 h. ago Zasypianie w 2 minuty? To naprawdę działa – nawet w stresie i hałasie

Bezsenna noc, stres przed egzaminem albo długi lot, który chcesz po prostu przespać? W takich momentach warto sięgnąć po technikę oddechową 4-7-8. To proste ćwiczenie, które uspokaja ciało i umysł w mniej niż pięć minut. Nie potrzebujesz aplikacji, gadżetów ani poduszki z lawendą. Wystarczą... twoje płuca.

Other

15 h. ago Nie jeździsz samochodem w czasie upałów. Po tygodniu już go nie zapalisz

Problemy z uruchomieniem samochodu kojarzą nam się nam zwykle z zimą i siarczystymi mrozami. Tymczasem dla akumulatora niekorzystne są nie tylko bardzo niskie temperatury, ale również bardzo wysokie. Jak uchronić się przed problemami z rozruchem podczas upałów?

Other

17 h. ago Zderzenie hondy w toyotą na ekspresówce. Nie ma już problemów z przejazdem (zdjęcia)

Zderzenie hondy w toyotą na ekspresówce. Nie ma już problemów z przejazdem (zdjęcia)  Lublin112.pl

Other

18 h. ago Zderzenie dwóch aut na rondzie im. Kamińskiego w Lublinie. Na miejscu pracują policjanci (zdjęcia)

Zderzenie dwóch aut na rondzie im. Kamińskiego w Lublinie. Na miejscu pracują policjanci (zdjęcia)  Lublin112.pl

Other

48 h. ago Zderzenie dwóch pojazdów na drodze wojewódzkiej nr 747. Są duże utrudnienia w ruchu (zdjęcia)

Zderzenie dwóch pojazdów na drodze wojewódzkiej nr 747. Są duże utrudnienia w ruchu (zdjęcia)  Lublin112.pl

Other

50 h. ago Spłonęła fabryka, nikogo nie zwolnił. "Czułem gigantyczny ból"

Pod koniec marca 2024 wybuchł groźny pożar w fabryce COBI w Mielcu. Na szczęście nikomu nic się nie stało, ale straty finansowe były gigantyczne. - W wyniku pożaru ucierpiały dwie hale produkcyjne. Jedna spłonęła i będzie wyłączona z użytku na kilka miesięcy - informowała wówczas firma. W ostatnim odcinku "Biznes Klasy" Robert Podleś, założyciel COBI, wrócił do tych wydarzeń. - O trzeciej nad ranem obudził mnie telefon pracownika i przesyłane zdjęcie. To był gigantyczny pożar, płomienie na 20-30 metrów w górę. 25 jednostek straży pożarnej ten pożar gasiło. Ja byłem wtedy po operacji Achillesa, nie jeździłem wówczas samochodem, ale instynktownie szedłem do tego samochodu i z tą nieczynną nogą pojechałem do fabryki. Byłem tam przed siódmą rano, o kulach, gdzie strażacy dogaszali zgliszcza i jak widziałem ten popiół, wszystko zalane tą masą piany, to świeże pogorzelisko... Czułem gigantyczny ból, byłem przerażony. I ci ludzie, pracownicy, którzy przyszli do pracy i nie wiedzieli, co ro...

Other

3 d. ago Twój pieniążek słabo wygląda? Ta woda zadziała lepiej niż nawóz z marketu!

Pieniążek to nie tylko urocza roślina z liśćmi jak monety, ale i mały zielony talizman. Chcesz, by rósł bujnie i miał soczyście zielone liście? Chińczycy znają na to prosty patent. Wystarczy podlewać go tą nietypową wodą – efekt potrafi zaskoczyć!

Other

3 d. ago Dramatyczny wypadek na Helu. Cztery osoby ranne, w tym dwoje dzieci

W czwartek na Półwyspie Helskim doszło do dramatycznego wypadku. 33-letnia kobieta, z nieznanych na razie przyczyn, straciła panowanie nad samochodem i uderzyła w przydrożne drzewo. Cztery osoby zostały ranne.

Other

3 d. ago Nieoczywista Polska na długi weekend. W zasięgu do kilku godzin jazdy samochodem

Nieoczywista Polska na długi weekend. W zasięgu do kilku godzin jazdy samochodem - forbeswomen  Forbes

Other

3 d. ago Nieoczywista Polska na długi weekend. Zachwycające miejsca w zasięgu do kilku godzin jazdy samochodem

Nieoczywista Polska na długi weekend. Zachwycające miejsca w zasięgu do kilku godzin jazdy samochodem  Forbes

Other

4 d. ago Tragiczny wypadek w Żarach. Pasażer zginął pod kołami autobusu

W Żarach w województwie lubuskim doszło do tragicznego wypadku. Gdy pasażer próbował opuścić autobus, pojazd ruszył. Pasażer został wciągnięty pod koła pojazdu, a jego ciało zostało przeciągnięte kilkaset metrów.

Other

4 d. ago Wypadek na trasie S2. Droga w kierunku Terespola całkowicie zablokowana

Cztery osoby zostały poszkodowane w zderzeniu dwóch samochodów osobowych pod Warszawą. - Wszyscy zostali przewiezieni do szpitala - przekazał w rozmowie z Interią st. kpt. Wojciech Kapczyński, z zespołu prasowego KM PSP w Warszawie. Droga w kierunku Terespola jest całkowicie zablokowana.

Other

5 d. ago Polsat dzisiaj wieczorem pokaże zwariowaną komedię z legendą kina

"Wszystko o moim starym" to lekka komedia opowiadająca o zderzeniu silnych charakterów podczas rodzinnego spotkania. W roli głównej legenda kina, Robert De Niro. Film zostanie dzisiaj wieczorem pokazany w telewizji.

Other

5 d. ago Groźny wypadek w Lublinie. Po zderzeniu dwóch pojazdów potrącony został pieszy (zdjęcia)

Groźny wypadek w Lublinie. Po zderzeniu dwóch pojazdów potrącony został pieszy (zdjęcia)  Lublin112.pl

Other

6 d. ago Karambol w Warszawie. Trasa S8 zablokowana, lądował śmigłowiec LPR

Osiem pojazdów brało udział w karambolu na trasie S8 w Warszawie - potwierdziła Interia. Na miejscu pracują zespoły ratownictwa medycznego, dwa zastępy straży i policjanci. Jedna osoba została poszkodowana, przetransportowano ją do szpitala śmigłowcem Lotniczego Pogotowia Ratunkowego.

Other

7 d. ago Zderzenie samochodu osobowego ze śmieciarką na ul. Kunickiego w Lublinie (zdjęcia)

Zderzenie samochodu osobowego ze śmieciarką na ul. Kunickiego w Lublinie (zdjęcia)  Lublin112.pl

Other

7 d. ago Warto sprawdzić przepisy przed wycieczką. 173 euro za "zimny łokieć"

Podróżując samochodem po Europie, warto znać lokalne przepisy drogowe, które mogą nas zaskoczyć. Włochy, Niemcy czy Austria mają swoje unikalne regulacje, a ich nieprzestrzeganie może skutkować dotkliwymi mandatami. Sprawdź, na co zwrócić uwagę, by uniknąć nieprzyjemnych niespodzianek.

Other

7 d. ago Warto poznać przepisy przed wycieczką. 80 euro za trzaśnięcie

Podróżując samochodem po Europie, warto znać lokalne przepisy drogowe, które mogą nas zaskoczyć. Włochy, Niemcy czy Austria mają swoje unikalne regulacje, a ich nieprzestrzeganie może skutkować dotkliwymi mandatami. Sprawdź, na co zwrócić uwagę, by uniknąć nieprzyjemnych niespodzianek.

Other

8 d. ago Po nocnym wypadku na drodze S17 zamknięty odcinek ekspresówki w stronę Lublina. W akcji ratunkowej dwa śmigłowce LPR (zdjęcia)

Po nocnym wypadku na drodze S17 zamknięty odcinek ekspresówki w stronę Lublina. W akcji ratunkowej dwa śmigłowce LPR (zdjęcia)  Lublin112.pl

Other

8 d. ago Zderzenie motocykla z toyotą w centrum Lublina. Kierujący jednośladem trafił do szpitala (zdjęcia)

Zderzenie motocykla z toyotą w centrum Lublina. Kierujący jednośladem trafił do szpitala (zdjęcia)  Lublin112.pl

Other