2 w. ago Pārbaudi sevi: no kādiem "veselīgiem" ieradumiem un produktiem ir vērts uzmanīties?

Ar pareizu uzturu ir saistīti vairāki mīti, kurus daudzi no mums uztver kā patiesību. Eksperts skaidro, kā patiesībā ir ar tā sauktajiem vērtīgajiem produktiem un ieradumiem, jo realitāte vienmēr ir daudz sarežģītāka.

Events

last month Zinātnieki noskaidrojuši, kāpēc cilvēkiem ir sarežģīti atbrīvoties no sliktajiem ieradumiem

Ieradumi darbojas kā autopilots: mēs atkārtojam vienas un tās pašas darbības, pat ja zinām, ka tās mums nav piemērotas. Tagad britu zinātnieki ir atraduši tam ticamu iemeslu: veidojot paradumus, smadzenes izmanto pilnīgi atsevišķu mācīšanās mehānismu. Šis atklājums var mainīt atkarības izpratni un piedāvāt jaunas pieejas Parkinsona slimības izpētei.

Politics