64 м. назад Что пьют долгожители: добавьте эти три напитка в свой рацион

Некоторые напитки могут способствовать здоровью, замедлять старение и поддерживать организм в тонусе. Долгожители из разных уголков мира уже веками выбирают три напитка в свой рацион. Эксперт по долголетию Дэн Бюттнер, исследуя так называемые "голубые зоны" - регионы, где люди часто доживают до 100 лет, выделил главные привычки местных жителей. Среди них особое внимание он уделил напиткам, помогающим сохранять здоровье и молодость. Кофе В регионах долгожителей, таких как Икария в Греции, Сардиния в Италии и Никоя в Коста-Рике, местные жители каждый день пьют кофе. Научные исследования показывают, что этот напиток способен снижать риск развития заболевания Паркинсона. В частности, в исследовании, опубликованном в 2000 году, отмечается, что ключевую роль в этом играет кофеин - основной активный компонент кофе. Следовательно, ежедневная чашечка кофе может быть полезной привычкой для поддержания здоровья мозга. Красное вино Жители "голубых зон" также не отказываются от красного вина, од...

Общество

71 м. назад Трамп получит отпор. Победитель выборов в Канаде может стать лидером мирового сопротивления

Сторонники свободной торговли и противники политики Трампа получили лидера, на которого возлагают большие надежды. На досрочных парламентских выборах в Канаде победила Либеральная партия во главе с действующим премьером Марком Карни. По данным экзитполов, либералы получили от 166 до 168 мест в Палате общин канадского парламента. Поэтому главной интригой гонки является то, сколько мест достанется соратникам Марка Карни. Для парламентского большинства требуется от 172 мандатов (всего из них 343). Ресурсом для либералов могли бы стать консерваторы, получившие 144 места. Похоже, Карни предусматривал такое развитие событий, поскольку в речи после выборов отметил, что либералы будут сотрудничать в парламенте со всеми партиями. Однако основной его тезис адресован не будущим союзникам, а крупнейшему противнику Дональду Трампу. "Он пытается сломить нас, чтобы Америка могла владеть нами. Этого никогда не будет. Мы будем вести переговоры как суверенное государство". Консерваторы в шоке Но само...

Спорт

3 ч. назад Соблазняют на каждом шагу: эти три знака зодиака способны покорить любое сердце

30 апреля всё будет удаваться тем, кто умеет слушать своё сердце и следовать своим желаниям. Не бойтесь быть любопытными и требовательными. Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова. "В течение среды придётся быстро ориентироваться в изменяющемся потоке событий, - говорит астролог. - Не останется времени на сомнения и тщательное обдумывание своих действий. Везти будет тем, кто умеет оперативно принимать решения. Не время начинать строительство или ремонт. Работы будут вестись небрежно. Руководителям не стоит принимать кадровые решения. Отложите косметические операции: в эту среду проще испортить внешность, чем усовершенствовать её. К услышанной информации стоит относиться критически. Это день распространения лжи. Рыбы и Стрельцы будут чрезмерно эмоциональны. Избегайте острых тем в разговорах. Скорпионам придётся смириться с тем, что изменить не получится. В этот день люди будут легко влюбляться. Но завязавшиеся отношения не будут многообещающими. Девы, Стрельцы и Козерог...

Наука

6 ч. назад Мерц озвучил жесткое послание Путину и намекнул на слабость США

Демократические силы Европы будут стоять на защите ключевых принципов - национального суверенитета, территориальной целостности и демократических ценностей, за которые сейчас борется Украина. Об этом заявил канцлер Германии и лидер Христианско-демократического союза Фридрих Мерц. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Германии назвали первых министров нового правительства "Российская война против Украины продолжается, количество жертв растет. Мы должны дать четкий сигнал: если кто-то ставит под сомнение принципы свободы, демократии, суверенитета и неприкосновенности границ - мы будем отстаивать их еще решительнее", - подчеркнул политик, имея в виду не только Кремль, но и, вероятно, нынешнюю администрацию США. Мерц также подчеркнул, что следующее правительство Германии будет активно работать над усилением европейского единства. По его словам, многие ожидают большего лидерства от Германии, и Христианско-демократический союз готов его обеспечить. "Мы сформируем правительство, которое станет одним из самых а...

Политика

8 ч. назад Три дисплея, семь мест и полный привод: представлен обновленный Volkswagen Talagon

Немецкий автопроизводитель официально презентовал обновленный Volkswagen Talagon 2025 - самый большой кроссовер в линейке марки, который даже превосходит по габаритам Bentley Bentayga. Новинка ориентирована на семейных покупателей и будет стартовать по цене менее $40 000, говорится на официальном сайте немецкого автопроизводителя. Модель производится на совместном предприятии FAW-Volkswagen в Китае. Talagon 2025 получил обновленный дизайн передней части - изменились фары, решетка радиатора и бампер, что придало кроссоверу более свежий вид. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Импорт электромобилей в Украину вырос на четверть: лидеры - Китай и США Габариты Volkswagen Talagon 2025: - Длина - 5168 мм - Ширина - 2002 мм - Высота - 1792 мм - Колесная база - 2890 мм Салон пережил более глубокую модернизацию: обновлена передняя панель, появились новый руль и центральная консоль. В передней части интерьера теперь сразу три дисплея, один из которых - для переднего пассажира. Авто доступно в 6- и 7-местных конфигу...

Разное

9 ч. назад Громкие соседи, музыка или рев мотора: как действовать, когда шум превышает норму

Когда за стеной громкая музыка, ремонт ночью или постоянный гул с улицы, возникает вопрос - как этому помочь. Превышение допустимого уровня шума нарушает право на покой, отдых и здоровье. Впрочем, не все знают, что в Украине есть четкие нормы шума и действенные правовые механизмы защиты. В последнее время все больше граждан жалуются на нарушение их права на спокойное проживание из-за чрезмерного шума. Исследования ВОЗ 2011 года подтвердили, что длительное влияние шума может повлечь за собой сердечно-сосудистые заболевания, ухудшение памяти у детей, а также негативно влиять на эмоциональное состояние человека" - рассказывает омбудсмен Дмитрий Лубинец. В Украине действуют установленные государственные санитарные нормы, регламентирующие допустимые уровни шума и механизмы защиты граждан при их нарушении. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Украине нарушают права граждан, растет количество противоправных действий со стороны ТЦК - омбудсмен Рассмотрим порядок действий в случае превышения допустимого уровня ...

Культура

9 ч. назад Удар по Харькову: количество пострадавших возросло до 39 человек

В Харькове в результате вражеской дроновой атаки были повреждены гражданские объекты, в частности многоэтажки и медицинское учреждение. Из-за российского обстрела известно о 39 пострадавших. Об этом городской голова Игорь Терехов сообщил в Теlegram. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Харьков под обстрелом: Shahed упал возле больницы, есть раненые "Количество пострадавших возросло до 39-ти", - говорится в сообщении. По его словам, было зафиксировано 16 ударов по городу. В результате ударов дронами-камикадзе были повреждены многоэтажки и частные дома, а также медицинское учреждение, гражданская инфраструктура. В свою очередь руководитель Харьковской ОГА Олег Синегубов сообщил, что трое раненых доставлены в больницы города, где им оказывается неотложная медицинская помощь. "Остальным пострадавшим медики оказали первую помощь на месте", - передал чиновник. Начальник управления противодействия преступлениям совершенным в условиях вооруженного конфликта Спартак Борисенко рассказал, что для атаки враг применя...

События

10 ч. назад Рубио снова намекает на выход США из переговоров, если не будет прогресса

Государственный секретарь США Марко Рубио вновь выразил готовность Вашингтона прекратить свое участие в переговорах по урегулированию российско-украинского конфликта, если Киев и Москва не представят конкретных инициатив для завершения войны. Об этом заявила пресс-секретарь Государственного департамента США Тэмми Брюс во время брифинга. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Это не наша война, мы сделали все возможное": США о войне в Украине "Мы находимся на этапе, когда обе стороны должны сформулировать четкие предложения по прекращению войны", - подчеркнула она, комментируя позицию главы Госдепа. Рубио также заявил, Соединенные Штаты начали лучше понимать позицию России в войне против Украины после возобновления прямого диалога с Москвой. "Мы действительно начали разбираться в российской позиции. Теперь она стала нам более понятной, ведь это первый серьезный разговор за последние три года",- сказал он. Ранее Рубио заявил, если через несколько дней попытки остановить войну провалятся, США прекратят попыт...

Политика

11 ч. назад Харьков под обстрелом: Shahed упал возле больницы, есть раненые

Вечером 29 апреля в Харькове прогремела серия мощных взрывов. Как сообщил городской голова Игорь Терехов, российские беспилотники атаковали несколько районов города, в частности Киевский, Салтовский, Шевченковский и Слободской. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Киеве прогремели мощные взрывы Около 22:19 стало известно, что один из дронов-камикадзе упал вблизи медицинского учреждения в Салтовском районе. По предварительным данным, по меньшей мере три человека получили ранения. Информация о масштабах повреждений и количестве пострадавших уточняется. "Опять взрывы - атака на город продолжается. В воздухе еще много вражеских БПЛА", - написал он. Перед началом обстрела Воздушные силы предупреждали о группе беспилотников типа Shahed, которые двигались в направлении Харькова с северо-запада. В ночь на 29 апреля российские террористы атаковали Киев ударными дронами. В городе прогремели мощные взрывы. "В Деснянском районе зафиксировано падение обломков. На место следуют спасатели", - написал начальник Киевск...

События

11 ч. назад Украина готовится к разговору с США по поводу новых санкционных шагов против РФ

Украина готовится обсудить с США возможность введения новых санкций против России. Об этом рассказал президент Владимир Зеленский во время вечернего обращения. По его словам, сегодня обсуждали подготовку нового решения Совета национальной безопасности и обороны. Президент добавил, что важно и дальше оказывать давление на российские сети влияния, а также на все их производства и торговые операции. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Трамп оптимистично оценивает шансы развязывания войны России против Украины "Украинские санкции стараемся по максимуму синхронизировать со всеми в Европе, чтобы это было общей позицией, и уже есть хорошие результаты. В том числе в закрытых российских производствах, работавших на их оборонку", - отметил он. Зеленский сообщил, что Украина готовится к разговору с Америкой относительно новых санкционных шагов и выбирает именно такие болевые точки России, которые будут больше всего побуждать Москву к дипломатии. "Они должны делать четкие шаги к завершению войны, и мы настаиваем, ч...

Экономика

11 ч. назад Киев и Будапешт договорились: переговоры о вступлении в ЕС могут быть разблокированы

Киев и Будапешт договорились о регулярных консультациях, направленных на снятие венгерского блокирования переговоров по вступлению Украины в Европейский Союз. Об этом сообщила вице-премьер по вопросам европейской и евроатлантической интеграции Ольга Стефанишина в эфире национального телемарафона. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Правительство Орбана разослало бюллетени венграм с призывом голосовать против Украины По ее словам, с 12 мая украинская и венгерская стороны начнут постоянные рабочие встречи, в рамках которых специалисты совместно будут прорабатывать все вопросы, вызывающие беспокойство Будапешта. В частности, речь идет об одиннадцати пунктах, которые Венгрия требует учесть в рамках будущих переговоров о членстве Украины в ЕС. Стефанишина отметила, что украинская делегация уже представила конкретные предложения, направленные на урегулирование спорных вопросов. Сейчас украинская сторона готовит ответ на контрпредложения венгерских коллег. Первые промежуточные результаты могут появиться уже по...

Политика

11 ч. назад В Польше произошло ДТП с участием автобуса и грузовика, водитель

Во время проведения спасательных работ на месте первого ДТП в пожарную машину врезался грузовик и перекрыл движение автотранспорта. Водитель грузовика является гражданином Украины.

Транспорт

12 ч. назад Тело журналистки Рощиной вернулось из РФ без некоторых внутренних органов

Тело погибшей украинской журналистки Виктории Рощиной, возвращенное из российского плена во время обмена, обнаружили без глаз, мозга и части гортани. Об этом сообщает издание "Важные истории" со ссылкой на источник, знакомый с ходом расследования. По словам этого источника, при осмотре тела было установлено отсутствие глазных яблок, мозга и части гортани, а также обнаружен перелом подъязычной кости. В марте 2025 года Генеральная прокуратура Украины приступила к расследованию обстоятельств смерти журналистки. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Тело замученной россиянами журналистки Рощиной вернули в Украину Судмедэксперт, с которым пообщались журналисты, подчеркнул, что подобные травмы могут свидетельствовать о вероятном удушении. Он отметил, что удаление гортани при вскрытии является нетипичной практикой, ведь эта часть тела может содержать важные доказательства в случаях насильственной смерти. При удушении часто случается перелом подъязычной кости, кровоизлияния в глазах и признаки гипоксии в мозге. К...

Разное

13 ч. назад Золотая эра, которой никто не видит. Почему за 100 дней президентства Америка и Трамп так и не поняли друг друга

Проходят первые сто дней каденции Дональда Трампа. Он запланировал торжественный митинг в штате Мичиган. Этот штат раньше предпочитал демократов, но на выборах 2024 года проголосовал за него. Ожидается, что Трамп там расскажет о своих достижениях. Кое-чем он похвастался уже в соцсети: кадровая служба президента США на 80% обновила персонал крупнейших министерств и ведомств страны. Теперь, отметил Трамп, там будут работать высокопрофессиональные патриоты. За 100 дней уволено из госслужбы более 121 тысячи человек. Это примерно 10% всех госслужащих. Но пик увольнений пришелся на февраль, в марте-апреле интенсивность кадровых чисток снизилась. Более того, в определенных структурах, как в авиации или ядерной энергетике, служащих пришлось возвращать, потому что стало понятно, что без них не обойтись. По мнению профессора госуправления и политики в Американском университете в Вашингтоне Патрика Мелоуна, непоследовательность действий и отсутствие прогнозирования результатов привносят в упра...

Политика

13 ч. назад Омбудсмен назвал вероятное количество гражданских украинцев в плену российских захватчиков

Уполномоченный ВРУ по правам человека Дмитрий Лубинец рассказал, что в российском плену могут находиться до 16 тысяч гражданских украинцев. При этом шансов выйти на свободу у тех, кто попал в систему Федеральной службы исполнения наказаний (ФСИН), практически нет, пишут "Важные истории" со ссылкой на совместный проект журналистов из шести стран, организованный Forbidden Stories. Отмечается, что такое количество людей не на кого обменять, поэтому обменов для гражданских не существует. Российские власти заявляли о 52 жителях Курской области, которых удерживает Украина, и то их возвращают в Россию без обменов. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украине удалось вернуть домой 277 воинов из российского плена По словам Лубинца, 16 тысяч человек находятся в украинском реестре гражданских лиц, которые "исчезли по особым обстоятельствам". Международный Комитет Красного Креста подтвердил, что 1800 украинских гражданских находятся в плену. О судьбе остальных украинским властям неизвестно. При этом официально обвин...

События

14 ч. назад Количество гражданских жертв возросло: Amnesty International опубликовала отчет о военных преступлениях РФ

Количество гражданских жертв в Украине за 2024 год выросло. Международная правозащитная организация Amnesty International обнародовала ежегодный отчет, в котором задокументировала масштабные военные преступления, которые Россия продолжает совершать на территории Украины. Об этом сообщается на сайте организации. В документе говорится, что в течение 2024 года значительно возросло количество жертв среди гражданского населения, в частности среди детей и пожилых людей. Это связано с использованием запрещенного оружия, ударами по критически важной инфраструктуре и целенаправленными атаками на мирных жителей. Правозащитники отмечают, что на оккупированных РФ территориях продолжались репрессии против носителей нерусской идентичности. В частности, зафиксированы казни, пытки и другие формы жестокого обращения с гражданскими заложниками и военнопленными. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Нет причин ждать 8 мая": Зеленский отреагировал на новое "прекращение огня" от Путина Amnesty International также сообщает, ч...

События

14 ч. назад Движение Украины в ЕС: Киев и Будапешт договорились о консультациях

С 12 мая на регулярной основе будут работать команды, которые сегодня присутствовали в Будапеште, с украинской и венгерской сторон.

Транспорт

15 ч. назад Громкое эхо Ватикана: внезапное "перемирие" Путина и сомнения Трампа

Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что судьба российско-украинской войны решится на этой неделе. А его патрон, президент Соединенных Штатов Дональд Трамп добавил такой знакомый украинцам срок: две-три недели.

Разное

16 ч. назад Суда, находящиеся под санкциями, снова перевозят российскую нефть.

Российский экспорт нефти растет уже вторую неделю подряд, поскольку почти половина попавших под санкции США танкеров вновь вышли на маршруты и перевозят нефть из России. Об этом сообщает Bloomberg. За последние четыре недели объем поставок со всех российских портов достиг 3,26 млн баррелей в сутки - примерно на 190 тыс. больше, чем раньше. Несмотря на санкционное давление, администрация Дональда Трампа пока не вводит новых ограничений, а часть танкеров, внесенных в черный список США в 2023-2024 годах при президентстве Джо Байдена, снова осуществляют перевозку. По меньшей мере, 18 из 39 таких судов вернулись к активной деятельности. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чехия впервые остановила импорт российской нефти По данным издания, стоимость российского нефтяного экспорта возросла на $50 млн (на 4%) и по состоянию на 27 апреля достигла $1,33 млрд. Это объясняется как увеличением объемов, так и ростом цен: нефть Urals подорожала на $0,90 за баррель, а сорт ESPO - на $1,50. В эту статистику не входит эк...

Экономика

16 ч. назад Верховний Суд залишив у силі вирок ексзаступнику глави Мінреінтеграції Юрію Гримчаку

Його засудили до 10 років позбавлення волі з конфіскацією майна.

Общество