home Все Новости open_in_new Подробнее

В Роспотребнадзоре объяснили, как нужно питаться в зависимости от профессии

Порой люди, которые много работают, не успевают полноценно питаться. Между тем правильный выбор продуктов и блюд не только улучшает состояние здоровья, но и повышает продуктивность.



Врач Алия Усеева из Роспотребнадзора подчеркнула важность правильного питания для повышения трудоспособности и здоровья. Для офисных работников рекомендуют питательный завтрак, белковые обеды и перекусы с орехами и сухофруктами. Работникам «на ногах» советуют брать перекусы с собой и есть смузи на завтрак. Водителям и курьерам стоит готовить еду заранее и пить больше воды. Общие рекомендации: не пропускать завтрак, есть регулярно и сократить потребление фастфуда.

today 8 ч. назад attach_file Общество

attach_file Общество
attach_file Политика
attach_file Общество
attach_file Общество
attach_file Общество
attach_file Общество
attach_file Разное
attach_file Общество
attach_file События
attach_file События
attach_file Общество
attach_file Политика
attach_file Общество
attach_file Разное
attach_file Экономика
attach_file Политика
attach_file События
attach_file Разное
attach_file Разное
attach_file Общество


ID: 1514033269
Add Watch Country

arrow_drop_down