home Все Новости open_in_new Подробнее

Дефицит сна может стать причиной смерти: что исследовали ученые

Хронический дефицит сна повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений иммунной системы и даже преждевременной смерти. Ученые утверждают, что сон - это жизненная необходимость, от которой напрямую зависит наше здоровье и продолжительность жизни. Недосып оказывает существенное влияние на состояние человека и ослабляет организм. В результате недостатка сна серьезно страдает иммунная система, которая считается его главным защитным барьером. В результате этого вероятность развития опасных болезней увеличивается. Если дефицит сна длится больше года, риск несчастных случаев сильно увеличивается. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как будут выглядят в 2050 году те, кто мало спит: создали модель женщины Дело в том, что работоспособность, внимание к деталям и другие инстинкты притупляются и снижают активность. Поэтому человек становится медленнее. Врачи считают, что регулярный недостаток сна может стать причиной преждевременной смерти, поскольку увеличивает вероятность возникновения сахарного диабета,...


today 2 недель назад attach_file События

39 ч. назад Рассказали, как снять статус "В розыске" с приложения "Резерв+"
attach_file Разное
60 ч. назад Археологи раскопали могилу девушки из элитной семьи в Хорасане
attach_file Культура
3 дн. назад Восемь вещей, которые нельзя отдалживать даже родным: принесут еще больше потерь и сплошных неудач
attach_file Разное
3 дн. назад Восемь вещей, которые нельзя занимать даже родным: принесут еще больше потерь и сплошных неудач
attach_file Разное
2 недель назад Дефицит сна может стать причиной смерти: что исследовали ученые
attach_file События
3 недель назад "Мотает ли свет" зарядка телефона, если останется в розетке без использования
attach_file Технологии
прошлый месяц Становятся настоящими "магнитами" для молнии: три дерева, которые никогда не сажают возле дома
attach_file Наука


ID: 205641103
Add Watch Country

arrow_drop_down