3 дн. назад Врач раскрыла неожиданные риски для кишечника от диеты на свежевыжатых соках

Эндокринолог Павлова: Соки могут способствовать размножению вредных бактерий.

Наука

2 недель назад Легкий избыток веса полезен: что такое ИМТ и как он влияет на продолжительность жизни

Врач-диетолог Наталья Круглова заявила, что для долгожителей характерен индекс массы тела (ИМТ) в пределах нормы, но ближе к ее верхней границе. Как правило, оптимальный ИМТ для сохранения здоровья и долголетия составляет от 18,5 до 24,9. «Вечерняя Москва» узнала у нутрициолога, специалиста по расстройствам пищевого поведения Ольги Ромашиной, какой ИМТ считается идеальным и может ли он влиять на продолжительность жизни.

Общество

2 недель назад Как не выпасть из режима в отпуске: 5 вещей, которые стоит взять с собой

Отпуск — время для отдыха и ярких впечатлений. Но если спорт и забота о себе вошли в привычку, неожиданные перерывы могут повлиять на самочувствие и привести к набору лишнего веса. Возьмите с собой эти 5 полезных вещей, чтобы тренировки остались частью вашей жизни даже вдали от дома.

Разное

2 недель назад Диетолог Круглова рассказала, у кого могут диагностировать ложное ожирение

Для диетолога индекс массы тела (ИМТ) помогает выстраивать стратегию питания.

Разное

3 недель назад Диетолог Круглова: фруктовые соки могут способствовать набору лишнего веса

Фруктовые соки содержат много углеводов и калорий, но не дают длительного чувства насыщения.

Разное

3 недель назад Диетолог Круглова объяснила, можно ли пить цитрусовые соки натощак

Людям с заболеваниями ЖКТ и диабетом стоит разбавлять сок водой и ограничивать количество.

Политика

3 недель назад El País: Нетаньяху исполнил давнее желание атаковать ядерные объекты Ирана

По версии газеты, новые атаки Израиля могут способствовать тому, что Тегеран сочтет создание бомбы "лучшей гарантией своего выживания"

События