22 ч. назад Едим жир и снижаем холестерин: врач раскрыла секреты вкусной и полезной диеты

Терапевт Тен посоветовала есть лосось и йогурты для снижения холестерина.

Наука

29 ч. назад Ученые выяснили, что для здоровья полезнее не западная, а африканская диета

Специалисты провели новое исследование и выяснили, что переход на 2 недели с африканской диеты на западную может вызвать воспаление, понизить иммунитет и активировать риски заболеваний

Политика

3 дн. назад Врач Хохлова: вегетарианство приводит к дефициту железа и кальция

Вегетарианская диета может быть полезной и здоровой, если спланировать ее грамотно

Наука

6 дн. назад Врач раскрыл правду о необходимости восьмичасового сна для здоровья

Кардиолог Жито: С возрастом потребность во сне может падать.

Наука

7 дн. назад «Депрессия и аутизм»: Врач раскрыла «лучших друзей» эпилепсии

У людей с эпилепсией часто наблюдаются эмоциональные и психические расстройства. Среди таких расстройств могут быть депрессия, тревожность, панические атаки, биполярное расстройство, шизофрения, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), а также аутизм, рассказала РИАМО врач-невролог Екатерина Демьяновская.

Наука

7 дн. назад Диетолог перечислила продукты, которые продлят молодость после 50 лет

Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты полезны людям от 50 лет для омоложения.

Общество

8 дн. назад Диетолог Солнцева порекомендовала включить в свой рацион суп

Супы являются диетическим блюдом. И хотя тенденция есть его каждый день уже ушла в прошлое, суп все равно остается полезным для пищеварения. Диетолог Татьяна Солнцева рассказала о пользе супов-пюре.

Наука

неделю назад Самый полезный сыр для пожилых туляков раскрыла врач Русакова

Сыр с точки зрения медиков – спорный продукт

Наука

неделю назад “Яйца С0 запрещены”: продавец раскрыла "обман" самого элитного российского сорта

Размер яйца не всегда определяет его качество. В магазинах встречаются яйца категорий С0, С1 и С2, а также диетические (D) и высшей категории (СВ). Как же выбрать самые полезные и свежие?

Экономика

2 недель назад Врач посоветовал гарнир, снижающий холестерин и помогающий кишечнику

Врач Михаил Кутушов назвал гарнир, который снизит холестерин и заставит кишечник работать.

Наука

3 недель назад Диетолог Мухина назвала тёмный шоколад самым полезным для пожилых туляков

Самым полезным для пожилых людей является темный шоколад, чрезвычайно богатый флавоноидами — весьма мощными антиоксидантами

Разное

3 недель назад Холод и онемение: Врач раскрыл неожиданные признаки атеросклероза

Холод и онемение в ногах могут сигнализировать о развитии атеросклероза артерий, сообщил кардиолог Юрий Данилушкин. Это заболевание возникает, когда холестерин накапливается в стенках сосудов, вызывая их сужение или закупорку. В итоге происходит ухудшение кровоснабжения, что может привести к серьезным последствиям, включая инфаркт или инсульт.

Наука

3 недель назад Новгородцам рассказали, что лосось, орехи и перец «заряжают» мозг

Новгородцам порекомендовали употреблять больше продуктов, которые улучшают работу мозга. Полезными советами по поводу питания поделилась с каналом «Москва 24» врач-диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина.

Общество

3 недель назад Врач Саутин назвал тулякам безопасную альтернативу приседаниям со штангой

Врач-травматолог-ортопед Максим Саутин раскрыл россиянам, в том числе и тулякам, которые активно занимаются спортом, какое упражнение может заменить приседания со штангой

Наука

3 недель назад Диетолог рассказала пензенцам о преимуществах нутсов перед чипсами

Нутсы — это новый хит на кухне здорового питания, и, по мнению эндокринолога и диетолога Юлии Атамановой, они значительно полезнее традиционных картофельных чипсов

Разное

4 недель назад Как бороться с деменцией с помощью чая, раскрыла тулякам врач Малышева

Чай может защитить туляков от деменции – об этом заявила врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!»

Наука