4 ч. назад Психолог объяснила, как улучшить сон без дополнительных затрат

Здоровый сон является одной из самых важных потребностей человека, учитывая, что он помогает восстановиться после тяжелого дня и поддерживать организм в тонусе. Психолог и кинезиолог Марина Роднова в беседе с Life.ru дала несколько советов, которые помогут быстро уснуть и проснуться полным сил.

Наука

6 ч. назад Спим как младенцы: Шесть лайфхаков от психолога, как улучшить сон без лишних затрат

Здоровый сон — одна из самых важных потребностей человека. Он помогает восстанавливаться после тяжёлого дня и поддерживать организм в тонусе. Психолог и кинезиолог Марина Роднова в беседе с Life.ru поделилась простыми и эффективными советами, которые помогут быстро заснуть и проснуться полным сил.

Наука

22 ч. назад Интимная жизнь и здоровье после 50: что важно знать и когда обращаться к врачу

Часто люди после 50 лет задают сексологам один и тот же вопрос: «Неужели с возрастом интимная жизнь всегда сходит на нет?» Сексолог, автор Telegram-канала Ksexology Ксения Васильева рассказала «Вечерней Москве», что секс после 50 может стать глубже, осознаннее и даже приятнее, чем в молодости.

Наука

4 дн. назад Здоровому городу — здоровые жители: Сергей Собянин представил стратегию развития здравоохранения в столице

Забота о здоровье москвичей — один из важнейших приоритетов городских властей

Общество

7 дн. назад Кейт Миддлтон обратилась к нации с важным заявлением после сообщений об ухудшении здоровья

Кейт Миддлтон на прошлой неделе испугала британцев. Принцесса Уэльская за 20 минут до начала королевских скачек отказалась от участия в мероприятии.

Политика

9 дн. назад В ГД заявили, что болезни почек могут стать третьими по смертности к 2050 году

Для предотвращения роста числа пациентов с крайне опасными заболеваниями было необходимо разграничить болезни "по категориям важности", отметил первый зампред комитета Госдумы по охране здоровья Бадма Башанкаев

События

9 дн. назад В школе №12 города Токмак начались работы по созданию нового медицинского кабинета

Инициатива направлена на улучшение условий обучения и здоровья учащихся, что является важной частью образовательного процесса.На текущий момент специалисты занимаются установкой перегородок, что позволит эффективно организовать пространство медицинского кабинета, а также подготавливают помещение для раздевалки. В рамках проекта также происходит обновление фасада образовательного учреждения его планируется окрасить в цвета российского триколора.

Общество

неделю назад Безобидно лишь на первый взгляд: почему опасно распаривать лицо дома

Распаривание лица горячим паром — популярный способ ухода за кожей. Несмотря на свою безобидность на первый взгляд, эта практика несет определенные риски для здоровья, о которых важно помнить. «Вечерняя Москва» узнала у врача-дерматовенеролога, косметолога Светланы Киричук, к каким последствиям может привести этот способ ухода за кожей.

Разное

неделю назад Роспотребнадзор призывает орловцев защищать кожу от солнца летом

Лето – время долгожданного отдыха на природе, однако, чтобы насладиться солнцем без вреда для здоровья, важно помнить о защите кожи от ультрафиолетового излучения

Общество

неделю назад В Краснодаре пройдет лекция «Школы здоровья», посвященная предупреждению гиподинамии

В краевом Центре общественного здоровья и медицинской профилактики в Краснодаре 18 июня состоится лекция «Школы здоровья» на тему важности физической активности

Общество

2 недель назад Медики Кубани напомнят жителям о важности физической активности для сохранения здоровья

В краевом министерстве здравоохранения сообщили, что, в частности, врачи запланировали "Школу здоровья" на тему "Принципы ЗОЖ для профилактики гиподинамии" в Краснодаре

События

2 недель назад Смыть всё лишнее: Life.ru рассказывает, как на самом деле нужно обрабатывать урожай с грядки

Лето — время свежих овощей и фруктов, собранных на даче. Однако, чтобы избежать проблем со здоровьем, важно правильно мыть и обрабатывать их. Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала Life.ru о том, как избавиться от бактерий и паразитов.

Разное

2 недель назад Петербурженкам посоветовали отказаться от плотного тонального крема на лето

Во время летнего сезона важно правильно ухаживать за кожей, чтобы она осталась здоровой и сияющей. Роспотребнадзор Петербурга и Ленобласти рассказал о пяти правилах летнего ухода.

Разное

2 недель назад Проверьте качество воды в вашей скважине — это важно для здоровья

С началом дачного сезона многие жители Оренбурга и области начинают активно использовать воду из частных скважин и колодцев

Общество

3 недель назад Дело в антигене. Людей с какой группой крови больше других кусают комары

Группа крови — важный параметр здоровья. И на деле групп крови гораздо больше, чем все предполагают.

Разное

4 недель назад Петербуржцам посоветовали кормить питомца с ожирением три раза в день

Ожирение у домашнего питомца может негативно сказаться на его здоровье. Важно как можно скорее выявить проблемы с лишним весом у животного и правильно скорректировать питание. Об этом РИАМО сообщила доктор ветеринарных наук Марианна Онуфриенко.

Разное

4 недель назад Губернатор Воронежской области контролирует качество школьного питания

Губернатор Воронежской области Александр Гусев подчеркнул важность качественного питания в школах, отметив его влияние на здоровье, развитие и успеваемость детей

Общество