51 m. ago ФИЗИОТЕРАПЕВТ ОБЪЯСНЯЕТ ⟩ Вот как длинные совещания влияют на людей

Рабочие совещания неизбежны: они помогают обмениваться мнениями, принимать решения, а руководителям проще координировать команду именно с их помощью. Вместе с тем, такие встречи могут быть утомительными и зачастую длятся слишком долго.

Other

18 h. ago Легкоатлет Карел Тильга: сначала не хотел заниматься десятиборьем, но оказалось, что у меня хорошо получается

В субботу на чемпионате мира по легкой атлетике в Токио стартует десятиборье, в котором примут участие трое эстонских спортсменов: Янек Ыйглане, Йоханнес Эрм и Карел Тильга. По словам последнего, главный вопрос его выступления – сможет ли он остаться здоровым.

Sport

22 h. ago Исследование: Оземпик не является одинаково эффективным для всех

Популярные препараты для снижения веса, такие как Оземпик, стали для многих диабетиков настоящим спасением, но их действие не одинаково для всех. Новое исследование японских ученых показывает, что эффективность препарата может зависеть от неожиданного фактора - причины, по которой человек переедает.

Other

22 h. ago Исследование: Ozempik не является одинаково эффективным для всех

Популярные препараты для снижения веса, такие как Ozempic, стали для многих диабетиков настоящим спасением, но их действие не одинаково для всех. Новое исследование японских ученых показывает, что эффективность препарата может зависеть от неожиданного фактора - причины, по которой человек переедает.

Other

23 h. ago УЧЕНЫЕ ⟩ Этот простой совет значительно снижает риск развития деменции

Питание в пожилом возрасте может определить, с каким количеством хронических заболеваний мы столкнемся в дальнейшем. Недавнее исследование шведских ученых показало, что здоровый рацион способен снизить риск развития сразу нескольких болезней.

Society

44 h. ago СВЕЖЕЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ⟩ Вот почему по утрам стоит есть овсяную кашу

Правильное потребление клетчатки помогает нормальной работе кишечного микробиома. Поэтому неудивительно, что клетчатка все чаще становится предметом исследований в области питания. Оказывается, некоторые виды пищевых волокон могут значительно способствовать снижению веса.

Other

47 h. ago ИССЛЕДОВАНИЕ ⟩ Эти профессии, вероятно, исчезнут в ближайшие десять лет

Эксперты из ИТ-компании Linkee определили десять профессий, которые, как предполагается, в ближайшие десять лет могут окончательно исчезнуть.

Other

63 h. ago В эстонских школах начали использовать искусственный интеллект, но пользы пока мало

Искусственный интеллект (ИИ) выручает учеников, чья главная цель - поскорее отделаться от домашнего задания, но, к сожалению, он способен ввести в заблуждение и тех, кто действительно хочет чему-то научиться. По словам экспертов в сфере образования, это означает, что, внедряя ИИ в школах, надо всерьез пересмотреть само понятие обучения.

Society

64 h. ago Специалисты: человек с СДВГ может стать и великим ученым, и асоциалом, очень важна качественная помощь

Группа эстонских ученых получила еврогрант на 1,5 млн евро для поиска методов диагностики СДВГ (синдрома дефицита внимания и гиперактивности) у взрослых. О том, как не прозевать у себя симптомы СДВГ и как смягчить влияние этого синдрома на свою жизнь, в передаче Rus.Postimees «На кухне» размышляли психотерапевт Мария Лейт и физиотерапевт Алена Сяйлев.

Society

3 d. ago Объясняют специалисты: в каких случаях рассеянность или импульсивность являются признаками СДВГ?

Группа эстонских ученых получила еврогрант на 1,5 млн евро для поиска методов диагностики СДВГ (синдрома дефицита внимания и гиперактивности) у взрослых. О том, как не прозевать у себя симптомы СДВГ и как смягчить влияние этого синдрома на свою жизнь, в передаче Rus.Postimees «На кухне» в 14:00 расскажут психотерапевт Мария Лейт и физиотерапевт Алена Сяйлев.

Society

3 d. ago Певкур в Киеве: Эстония выделит Украине помощь на сумму более ста миллионов евро

Министр обороны Ханно Певкур во время двухдневного визита в Украину подтвердил своему коллеге Денису Шмыгалю, что Эстония продолжит в следующем году, как и в этом году, оказывать Украине военную поддержку в размере не менее 0,25% от валового внутреннего продукта, то есть более 100 миллионов евро, большая часть которой будет направлена на поддержку Украины продукцией эстонских предприятий.

Economics

3 d. ago Исследование: Эстонии грозит отказ от бесплатного высшего образования

Центр мониторинга развития в своем кратком отчете отмечает, что если в следующем году государственное финансирование высшего образования не увеличится, альтернативой может стать введение платы за обучение.

Events

3 d. ago Ручная работа эстонских предпринимателей стала вирусным трендом в TikTok

В канун прошлогоднего Рождества в семейном кругу решили, что подарки от «тайного Санты» сделают своими руками. Поэтому супруги Ингвар и Марис Липпанд пустили в ход свои навыки и принялись экспериментировать. Свое творение они назвали «древесина с промилле». 

Society

4 d. ago В Украину доставлена очередная помощь от эстонских спасателей

Представители Союза спасателей, объединяющего в Эстонии добровольные спасательные ассоциации, посетили на прошлой неделе Украину, чтобы доставить местным спасателям нескольких областей необходимое снаряжение, которое было приобретено в Эстонии как за счет пожертвований, так и за счет государственной помощи.

Events

4 d. ago Правительство Греции планирует ввести новые строгие правила, которые затронут и эстонских туристов

Правительство Греции рассматривает новые правила, которые могут повлиять на туристов, в том числе многих жителей Эстонии, если их целью станут популярные греческие острова и столичный регион. Цель инициативы - смягчить последствия туризма и защитить доступность рынка жилья для местных жителей.

Politics

4 d. ago Руководители: работа из дома эффективна только при умелом начальнике

Руководители трех эстонских организаций считают, что гибридный формат работы остается востребованным, при этом стремление встречаться лично, «чтобы посмотреть друг другу в глаза», у сотрудников никуда не исчезнет. Большая роль здесь принадлежит руководителям - именно от них зависит, насколько слаженно будет работать команда на «удаленке».

Society

4 d. ago УРМАС СЫЫРУМАА ⟩ Свободные деньги заставляют меня делать глупости

Крупный бизнесмен Урмас Сыырумаа вспоминает, что когда активы первых эстонских предпринимателей оценивались в сто миллионов, общественность воспринимала их как злодеев. «Миллиардеры такой злобы и зависти уже не вызывали», – заявил Сыырумаа в интервью Äripäev.

Economics

4 d. ago Пять повседневных привычек, разрушающих волосы без вашего ведома

Мы моем, сушим, расчесываем и укладываем волосы каждый день - и все эти привычки влияют на их здоровье. Иногда негативно. Некоторые вредные привычки мы осознали давно, например, ежедневное использование выпрямителя или плойки. Но есть и менее очевидные действия, которые кажутся безобидными, но постепенно разрушают волосы, пишет Mixnews.

Other

5 d. ago Исследование эстонских ученых: вот как лекарства влияют на кишечник

Новое масштабное исследование ученых Института геномики Тартуского университета показало, что прием лекарств оставляет долговременный след в микробиоме кишечника человека – даже спустя годы после окончания курса лечения.

Science

5 d. ago «Куда ни посмотришь – везде всё черное»: эстонский спасатель Александр о тушении рекордно масштабных пожаров в Испании

«Невозможно представить, что мы увидели на месте. Глаз не в состоянии охватить такую огромную картину, когда один пожар распространяется на десятки тысяч гектаров», - описывает увиденное 42-летний спасатель Александр Ильин. В конце августа он вернулся домой в Эстонию после двухнедельной миссии в Испании, где он и еще девятнадцать эстонских спасателей боролись с самыми масштабными лесными пожарами за последние двадцать лет.

Events