13 ч. назад Как пить кофе, чтобы не желтели зубы: пять советов стоматолога

Без кофе тяжело вообразить утро. Однако именно оно часто становится причиной желтого налета на зубах и тусклой улыбки. В напитках содержатся дубильные вещества, проникающие в микропоры эмали, оставляя пигмент. Со временем это приводит к желтизне и потере природного блеска улыбки, говорится в исследовании Plos Medicine. По этим данным, кофе не разрушает эмаль напрямую, но способствует образованию налета, который сложно удалить обычной чисткой. Если не соблюдать гигиену, это может повысить риск кариеса. Стоматологи отмечают, что совсем отказываться от кофе не нужно. Достаточно знать несколько простых правил, которые помогут сохранить белый эмаль даже при ежедневном потреблении. Как сделать кофе менее вредным для зубов Чтобы сохранить белье зубов и минимизировать влияние кофе на эмаль, стоматологи советуют: пить воду после кофе, чтобы смыть остатки пигмента; чистить зубы через 30 минут после напитка, когда кислота во рту нейтрализуется; ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какой напиток бодрит утром, а в об...

Разное

15 ч. назад Зеленский сообщил о готовности Украины экспортировать оружие за границу

Украина готова в перспективе экспортировать вооружение, но некоторые виды оружия стране необходимы в первую очередь для собственной обороны. Об этом заявил президент Владимир Зеленский, отвечая на вопрос "УНИАН". Президент подчеркнул, что не все образцы техники и вооружений могут быть отправлены за границу. Некоторое оружие нужно Украине в приоритетном порядке. "Не всё оружие мы можем себе позволить экспортировать, скажу честно. Некоторое оружие для нас очень важно", - сказал Зеленский. Он привёл пример морских дронов. По его словам, в Украине их больше, чем используется сейчас на фронте. "Мы готовы работать с морскими дронами, у нас их больше, чем мы используем. У нас точно их вдвое больше, чем мы применяем", - пояснил он. Зеленский также упомянул артиллерийские системы. Они остаются важными для обороны, однако сейчас активно производятся внутри страны. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зеленский рассказал о программе "управляемого экспорта": когда запустят Президент считает, что существует экспортны...

Политика

21 ч. назад Дмитрий Монатик опубликовал архивное фото с Могилевской, сделанное 17 лет назад

Украинский певец Дмитрий Монатик поделился архивным фото с Натальей Могилевской. На нем артисту 22 года, а исполнительнице - около 33. Снимок, сделанный еще в 2008 году, мгновенно привлек внимание сети. Недавно Могилевская поразила публику яркими сценическими трюками во время сольных концертов в Киеве. Среди гостей был и Монатик. Он выступил и публично обратился к коллеге. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Екатерина Кухар устроила атмосферную фотосессию на каменистом побережье "From 2008 to 2025. Наша Легенда. Для меня это была большая честь - принять приглашение выступить на ваших концертах. Как вы невероятно двигаетесь, как мощно поете, как мотивируете нас своим голосом оторваться от земли. Вы стали нотами души. Спасибо за все, что делаете", - отметил артист. В ответ певица поблагодарила Монатика за совместную работу, эмоции и поддержку. "Дима, я счастлива видеть тебя сегодня такой большой и мощной звездой. Благодарным и прекрасным человеком. Спасибо тебе за нашу премьеру новой такой красивой песни....

Разное

22 ч. назад Екатерина Кухар устроила атмосферную фотосессию на каменистом побережье

Прима-балерина Екатерина Кухар поделилась кадрами из новой фотосессии. Звезда снялась в нежном образе на каменистом морском побережье. Снимки опубликовала в Instagram. Для фотосессии выбрала длинное свободное платье пудрового цвета. Аутфит дополнила собранными волосами, крупными серебряными украшениями и нюдовым макияжем. "Чувствую, что всю свою жизнь я жила и работала для зрителя. Отдавала, дарила частичку себя... А сейчас - уже "взрослая" девушка - впервые в жизни хочет принадлежать только себе, своим детям и работе. Хочет, наверное, спрятаться. Не стремится к вниманию СМИ. Эгоистично? Не к месту?… Возможно. Но - честно", - призналась хореограф. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Наталка Денисенко устроила очень откровенную фотосессию на побережье Черного моря Фаны поддержали женщину и сделали ей множество комплиментов. В комментариях писали: "Катенька, как точно. Это и мое состояние. Но нужно быть сильной и держаться - для себя. Люблю и обнимаю крепко", "Все прекрасно в этом посте - и фото, и...

Разное

23 ч. назад Голубой торт и фотозона с крыльями: СолоХа выложила кадры с крещения сына

Украинская певица СолоХа, настоящее имя которой Тереза Балашова, крестила своего двухмесячного сына Акима. Артистка выбрала одну пару крестных родителей. Трогательные фото с таинства опубликовала в Instagram. Перед камерой она предстала в длинном платье изумрудного цвета с глубоким вырезом от бедра. Образ дополнила распущенными волосами, выразительным макияжем и минималистичными украшениями. Сына одела в белый праздничный наряд. "Сегодня (2 ноября - Gazeta.ua) родился новый христианин. Пусть Господь хранит моего сыночка", - поделилась исполнительница. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Леся Никитюк окрестила сына и рассекретила его имя: чувственные фото После церемонии семья и гости отправились в ресторан. Зал украсили фотозоной в светлых тонах, воздушными шариками и декоративными крыльями. СолоХа заказала тематический торт голубого цвета с изображением ангела. Напомним, Аким родился 20 августа. Кроме него, певица воспитывает двух дочерей - Ариану и Евлалию. Телеведущий и режиссер Евгений Синельников р...

Разное

25 ч. назад Какую дверь вы выберете: простой тест раскроет ваши страхи и боль

Образ мышления или характер можно определить по простому тесту. Представьте, что стоите перед тремя дверями. Вам нужно выбрать только одни, отражающие истинное внутреннее состояние. Выберите интуитивно, не раздумывая долго. Узнайте, как вы относитесь к доверию, страху и собственным границам. Этот обычный тест на характер откроет, как вы взаимодействуете с людьми и как готовы впускать их в свою жизнь. Посмотрите на изображение и выберите наиболее привлекательную дверь. Объяснение Дверь 1 Это крепкая дверь с коваными деталями и каменной аркой. У них нет щелей и слабостей. Если вы выбрали этот вариант, значит, у вас сильные, устойчивые и глубоко укорененные защитные механизмы. Вы уверены, что мир - не безопасное место и рано научились защищаться. Ваша личность формировалась в среде, где любовь означала послушание, самодостаточность и дисциплину. Вероятно, вы рано повзрослели, отказавшись от более уязвимых частей своего детского "я". Дверь символизирует психическое воздержание. Они не п...

Разное

25 ч. назад Королева Хэллоуина Гайди Клум поразила образом Медузы Горгоны

Каждый год Хайди Клум подтверждает свой титул главной звезды Хэллоуина. В этот раз супермодель превратилась в легендарную Медузу Горгону.

Разное

25 ч. назад Младшая на 30 лет возлюбленная Венсана Касселя снялась топлес

Избранница французского актера Венсана Касселя - 27-летняя Нара Баптиста - порадовала поклонников сексуальным контентом. Модель фотографировалась топлесс, прикрыв грудь руками. Кадры опубликовала в Instagram. Перед камерой она предстала в черной латексной юбке. Образ дополнила перчатками, шляпой, собранными волосами, нюдовым макияжем с акцентом на глаза и серьгами в форме капли. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украинская актриса фильмов для взрослых показала соблазнительное тело в интересной фотосессии "Скорпионская мамочка", - подписала снимки звезда. Поклонники сделали женщине множество комплиментов: "Мой прекрасный скорпион", "Икона", "Очень красиво", "Фантастически", "Я стрелец. Но скорпионы обладают непреодолимым шармом", "Чудо чудес". "Мисс Вселенная Украина-2022" Виктория Апанасенко устроила фотосессию в стиле Лары Крофт. Звезда продемонстрировала подтянутую фигуру в кожаных шортах и с пистолетом в руках.

Наука

26 ч. назад Генштаб подтвердил поражение Саратовского НПЗ и ряда объектов логистки армии РФ

В ночь на 3 ноября 2025 года подразделения Сил обороны Украины поразили Саратовский нефтеперерабатывающий завод в Саратовской области РФ. Зафиксировано попадание в объект и пожар в районе комплекса нефтеперерабатывающих установок ЭЛОУ АВТ-6. Об этом сообщает Генеральный штаб ВСУ в Telegram. Саратовский НПЗ - одно из старейших нефтеперерабатывающих предприятий России. По состоянию на 2023 год объем переработки составил 4,8 млн. тонн. Предприятие вовлечено в обеспечение потребностей вооруженных сил РФ. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Дроны атаковали Краснодарский край: поражен нефтяной терминал "Роснефти" Также нанесен огневой поражение по логистическим объектам захватчиков на территории временно оккупированной Луганской области. В частности, поражен состав материально-технических средств в населенном пункте Роскошное и подвижной состав горюче-смазочных материалов в Довжанске. "Силы обороны последовательно реализуют комплекс мер по поражению критических элементов военно-промышленной базы государства-т...

Экономика

26 ч. назад Предатель расставлял "видеоловушки" на Укрзализныце, чтобы шпионить за эшелонами ВСУ

Контрразведка Службы безопасности задержала еще одного вражеского информатора, который действовал в Полтавской и Кировоградской областях. Злоумышленник шпионил за военными эшелонами, двигавшимися в направлении передовой через центральные регионы Украины, передает СБУ. "Для этого фигурант установил на одной из местных гонок Укрзализныци скрытую миникамеру с дополнительным аккумулятором и удаленным доступом для российских спецслужбистов. Таким образом оккупанты могли в режиме онлайн отслеживать направления движения грузовых поездов ВСУ и просчитать ориентировочное количество бронетехники, транспортирующих в сторону фронта", - рассказали в спецслужбе. Злоумышленник пытался обнаружить расположение средств противовоздушной обороны в центральных регионах. По указанию врага он должен был отправить куратору фотоотчет с геолокациями. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Безработная корректировала атаки РФ по энергетической инфраструктуре Винницкой области Задачу врага выполнял 18-летний житель Кременчугского райо...

События

27 ч. назад Анна Саливанчук устроила нежную фотосессию в необычном платье

Украинская актриса театра и кино Анна Саливанчук устроила нежную студийную съемку. Артистка позировала на сером фоне в необычном аутфите. Кадры опубликовала в Instagram. Для фотосессии выбрала светло-розовое мини-платье с фактурным цветком спереди. Образ завершила собранными волосами, легким макияжем, босоножками на тонком каблуке и массивными золотыми украшениями. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Участница "Холостяка" Зотова устроила соблазнительную фотосессию в элегантном платье "Почему успешные женщины чаще всего одиноки? Потому что они давно не ищут любви. Они ищут безопасность. И это о тысячах историй - женщин, которые умеют все, кроме одного - расслабиться рядом. Они научились быть теми, на кого можно опереться. Но никто не учил, как позволить опереться на себя. Их сила - это не дар. Это реакция. Реакция на разочарование, на обман, на предательство. Мужчины часто говорят: "с ней сложно". А на самом деле сложно не с ней, а с ее прошлым. Потому что рядом с сильной женщиной мужчина должен быть не ...

Культура

33 ч. назад Участница "Холостяка" Зотова устроила соблазнительную фотосессию в элегантном платье

Украинская модель, участница 14 сезона "Холостяка" 24-летняя Диана Зотова порадовала поклонников соблазнительным контентом. Звезда устроила стильную студийную фотосессию в элегантном образе. Кадры опубликовала в Instagram. Перед камерой предстала в светло-коричневом платье в рубчик с глубоким разрезом от бедра. Аутфит дополнила вьющимися волосами и нежным макияжем. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Виточка из "Холостяка" честно ответила, почему пришла на проект и какого мужчину видит рядом "Под ветром перемен мы находим свое истинное направление", - отметила блогер. Подписчики сделали женщине множество комплиментов. В комментариях писали: "Какая красивая девушка", "Очень красивая", "Ну такая красивая и нежная", "Потрясающая". Перед этим украинская актриса 35-летняя Наталка Денисенко поделилась кадрами из фотосессии на побережье Черного моря. Звезда предстала в откровенном образе, прикрыв тело полупрозрачной тканью.

Культура

36 ч. назад В Нигерии обнаружили остатки древнего дворца Королевства Бенин

Археологи во время работ в городе Бенин, Нигерия, наткнулись на скрытые части древнего королевского дворца. Находка помогает по-новому взглянуть на одно из самых влиятельных доколониальных королевств Западной Африки. Исследование проводил Музей западноафриканского искусства (MOWAA) совместно с Национальной комиссией по делам музеев и памятников (NCMM) и Британским музеем. Это первые масштабные раскопки на территории города за последние полвека, сообщает Phys.org. Город Бенин в древности был столицей Королевства Бенин, которое отличалось высокоразвитой торговлей и знаменитым искусством, в частности бронзовыми скульптурами. Дворец, служивший центром политической и духовной жизни государства, был уничтожен во время британского нападения 1897 года. Сегодня археологи пытаются сохранить свидетельства прошлого, тогда как современная застройка постепенно изменяет облик города. Руководитель археологической службы MOWAA Сегун Опадэджи подчеркнул, что важно сочетать развитие с сохранением исто...

Культура

46 ч. назад Силы беспилотных систем ВСУ атаковали в глубине России пять подстанций

Подразделения Сил беспилотных систем провели успешную операцию в ночь на воскресенье, 2 ноября. Украинские войска поразили пять подстанций в глубине Российской Федерации. Об этом командующий Силами беспилотных систем Роберт "Мадяр" Бровди сообщил в Telegram-канале. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россию массированно атакуют беспилотники: зафиксированы удары по подстанции, НПЗ и ТЭЦ в трех разных регионах Генеральный штаб ВСУ намерен объявить о результатах работы СБС по стратегическим объектам в РФ после доразведки. "Если в кВ (киловольт), то 500,500,500... В течение прошедшей ночи птицами СБС поклевали 5 подстанций вплоть до Грязей, совокупной мощностью 5066 МВА (мегавольт-ампер). Одна из них - совместными усилиями с ССО", - написал он. Неизвестные дроны снова массированно атаковали Россию в ночь на 2 ноября. На звуки беспилотников и взрывы жаловались российские захватчики по меньшей мере из нескольких регионов РФ. Позже стало известно, что под атакой в России находились электрические подстанции. Ан...

События

47 ч. назад Уничтожено 13 захватчиков: в Донецкой области спецназовцы показали бой в лесу с россиянами

Спецназовцы подразделения "ДОЗОР" Государственной пограничной службы Украины провели бой с российскими захватчиками. Успешно организованы рейдовые и штурмовые действия по позициям врага в зоне ответственности 3-го армейского корпуса. Об этом сообщили на странице ведомства в Facebook. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россияне активизировали обстрелы приграничных областей Украины В результате боя уничтожено 13 оккупантов. Также аэроразведчики использовали тяжелые дроны-бомбардировщики и поразили еще пятерых захватчиков и ранили шестерых. У уничтоженных российских захватчиков обнаружены российские и белорусские паспорта. Совместные действия осуществлялись бойцами 3-го армейского корпуса и представителями спецподразделения "Артан" ГУР МО Украины далее результат. По состоянию на 2 ноября российская армия понесла около 1,14 млн потерь в живой силе с начала полномасштабного вторжения в Украину. Только за прошедшие сутки ВСУ ликвидировали еще 940 российских военных.

Общество

50 ч. назад Силы беспилотных систем поразили пять подстанций в глубине России

Ночью 2 ноября под атакой украинских беспилотников находились электрические подстанции в России.

Наука

52 ч. назад ВСУ отразили более 140 атак: самые ожесточенные бои продолжаются на Покровском направлении

В течение прошедших суток на фронте зафиксировано 143 боевых столкновения. Российские войска нанесли четыре ракетных и 74 авиационных удара, применили четыре ракеты и 139 управляемых авиабомб. Кроме того, противник осуществил 3745 обстрелов, среди которых 101 из реактивных систем залпового огня, и запустил 6295 дронов-камикадзе. Об этом сообщает Генштаб ВСУ. Авиационным ударам подверглись районы населённых пунктов Гуляйполе, Нечаевка, Малиновка, Степовое (Запорожская область) и Ольговка (Херсонская область). В ответ ракетные войска и артиллерия Сил обороны поразили шесть районов сосредоточения живой силы и техники, а также две артиллерийские системы врага. Северо-Слобожанское и Курское направления На этих направлениях за прошедшие сутки произошло пять боевых столкновений. Российские войска нанесли пять авиаударов, во время которых сбросили 15 управляемых авиабомб, а также осуществили 184 обстрела, в том числе девять из реактивных систем залпового огня. Южно-Слобожанское направление ...

События

56 ч. назад Дроны атаковали Краснодарский край: поражен нефтяной терминал "Роснефти"

В ночь на воскресенье, 2 ноября, дроны атаковали Краснодарский край России. СОУ поразили Туапсинский морской нефтяной терминал "Роснефти", сообщают росСМИ. В сообщении отмечается, что, вероятно, был поражен глубоководный причал, который ввели в эксплуатацию в 2013 году. Его перевалочная способность составляет до примерно 7 млн тонн в год. Терминал может принимать суда длиной до 250 м и осадкой до 15 м. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В России заявили о массированном налете дронов: атака накрыла десять регионов и Москву Согласно предварительным данным, попадание пришлось по центральной грузовой эстакаде, которая является основным узлом перевалки нефти и темных нефтепродуктов между береговыми емкостями терминала и танкерами. Предполагается, что второй удар мог задеть нефтеналивной пирс. Как отмечает Telegram-канал ASTRA, оперативный штаб региона подтвердил атаку и сообщил о повреждении "портовой инфраструктуры". Этот морской портовый объект был специально построен для того, чтобы осуществлять загрузку...

События

57 ч. назад Виктория Апанасенко в образе Лары Крофт: смотрите горячую фотосессию модели

"Мисс Вселенная Украина-2022" 31-летняя Виктория Апанасенко устроила фотосессию в стиле Лары Крофт. На видео, опубликованном в Instagram, женщина позировала у стены, демонстрируя подтянутую фигуру, стройные ноги и плоский живот. Для фотосессии знаменитость выбрала кожаные шорты и лиф. В руках держала пистолет. Образ дополнила рукавами с люверсами и портупеей на талии. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 22-летняя украинка стала лицом коллекции Кайли Дженнер: смотрите фото Поклонники "засыпали" ее комплиментами. В комментариях писали: "Огонь", "Ты невероятная", "Лара Крофт 2.0", "К обороне Украины готовы даже в фотосессии", "Фотки супер". В августе прошлого года Виктория родила дочь Эмилию. Отец ребенка - чиновник Александр Борняков, с которым модель поженилась в 2023-м. Свадебные фото пара обнародовала только через год. После родов Апанасенко активно работала над формой. Ранее телеведущая Маша Ефросинина поделилась черно-белыми кадрами из студийной фотосессии. Женщина позировала в кожаных вещах, демонст...

Разное

3 дн. назад ВСУ отразили 157 атак: Покровское направление остается самым горячим

Украинские силы обороны продолжают стойко держать оборону и наносят противнику значительные потери на всех направлениях фронта. Под ударами авиации оказались районы населённых пунктов Покровское, Великомихайловка (Днепропетровская область), Железничное, Солодкое, Зелёный Гай, Ровнополье, Яблуковое (Запорожская область) и Никольское (Херсонская область). Об этом сообщает Генштаб ВСУ. В то же время авиация, ракетные войска и артиллерия Сил обороны поразили четыре района сосредоточения живой силы, техники и вооружения, одно артиллерийское средство и три важных объекта противника. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ВСУ ликвидировали еще 900 оккупантов в сутки Северо-Слободжанское и Курское направления На этих направлениях за прошедшие сутки произошло 11 боевых столкновений. Враг нанёс 11 авиаударов, во время которых сбросил 26 управляемых авиабомб, а также осуществил 171 обстрел, из которых шесть - из реактивных систем залпового огня. Южно-Слободжанское направление Украинские защитники отбили пять атак про...

События