14 ч. назад Что есть утром, чтобы быть сытым потом весь день: 5 простых завтраков с идеальным КБЖУ

Утро задаёт тон всему дню. Один завтрак может сделать вас бодрым и сытым до вечера, а другой — оставить голодным уже через пару часов. Разберём, что стоит есть, чтобы энергия и сытость сохранялись максимально долго.

Разное

26 ч. назад Власти Оренбургской области и "Роснефть" представили новый туристический маршрут

В частности, путь позволяет посетить село Державино, в котором сохранился храм XVIII века

Общество

38 ч. назад Как сохранить здоровую спину, проводя большую часть жизни сидя

Сидячий образ жизни стал неотъемлемой частью современной работы, но он также может негативно сказаться на здоровье позвоночника

Разное

68 ч. назад В 10 аэропортах юга и центральной части РФ сохранили штат не менее 90%

Численность персонала сохранили в сравнении с численностью на 1 января 2022 года

Экономика

4 дн. назад Александр Беглов: частные инвестиции помогают сохранить культурное наследие Петербурга

Глава Петербурга Александр Беглов провел очередное рабочее совещание с членами городского правительства. На встрече рассматривали возможность включения в план приватизации на 2026 год трех неэксплуатируемых объектов культурного наследия — зданий-памятников в Красном Селе и Ломоносове. Эти объекты находятся в государственной собственности и включены в реестр объектов культурного наследия.

Экономика

4 дн. назад В ближайшие часы Тульскую область накроют грозы с ливнями и порывистым ветром

В Тульской области в ближайшие часы ожидается ухудшение погодных условий, которое сохранится до конца суток 11 августа

Общество

6 дн. назад Власти готовы восстановить разрушенный Антоновский мост, но при одном условии

Основные опоры Антоновского моста через Днепр сохранились, восстановительные работы займут короткое время после освобождения правобережной части Херсонской области. Об этом сообщил губернатор региона Владимир Сальдо.

Разное

8 дн. назад Молодость без ошибок: В Госдуме призвали избавиться от «тюремных» татуировок

В 2025 году отношение к татуировкам на рынке труда стало гораздо лояльнее, особенно в крупных городах и в компаниях с современной корпоративной культурой. В большинстве отраслей, особенно в IT, маркетинге, креативной индустрии, сфере услуг и стартапах, наличие татуировок уже давно не является поводом для отказа в приёме на работу. Более того, индивидуальность и самовыражение часто ценятся как элементы корпоративного разнообразия. Однако сохраняются сферы, где консервативный внешний вид по-прежнему важен.

Общество

8 дн. назад Боец Багдад: ВС РФ старались максимально сохранить целостность Часова Яра

Усилия российской армии были трудновыполнимы, так как противник занимал каждое здание, рассказал командир штурмовой бригады "Волки" Добровольческого корпуса в составе Южной группировки войск

Разное

9 дн. назад Загородная резиденция графов Шереметевых стала музейной сокровищницей

Усадьбе Кусково исполнилось 310 лет. По словам Сергея Собянина, ежегодно бывшую резиденцию графов Шереметевых посещают более миллиона горожан и туристов. Архитектурно-парковый ансамбль усадьбы сформировался в 1750—1770 годах. Тогда ее территория была поделена на три части: запрудную, центральную — с регулярным парком, дворцом и павильонами и английский пейзажный парк «Гай». До наших дней сохранилась центральная часть усадьбы — с мраморной скульптурой, прудами, каналами и архитектурными памятниками.

Культура

неделю назад Соскин: ЕС подтвердил готовность признать потерю Украиной территорий

Страны ЕС хотят «сохранить возможность хоть как-то контролировать оставшуюся часть Украины».

Разное

неделю назад Кравцов: Минпросвещения сохранит часы на изучение родного языка первоклассниками

В 1-х классах поменяется форма проведения занятий по родному языку.

Разное

неделю назад Минпросвещения заверило, что в школах сохранится изучение родных языков

Первоклассники будут учить родной язык на внеурочных занятиях

Общество

неделю назад Минпросвещения сохранит в школах изучение родных языков народов России

Кравцов: Минпросвещения сохранит в школах изучение родных языков народов России.

Общество

неделю назад Минпросвещения объяснило сокращение часов на родные языки в школах

Минпросвещения сократило количество уроков родного языка и литературы для первоклассников с 1 сентября, ссылаясь на требования СанПиН, заявили «Ъ» в министерстве. Решение вызвало обеспокоенность в Татарстане, Якутии, Марий Эл и других регионах.

Общество

неделю назад На юге европейской части России ситуация с осадками улучшится 5 августа

В регионах юга европейской части России в понедельник сохранится сложная ситуация с осадками, но со вторника она начнет улучшаться, сообщил "Интерфаксу" научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд."На юге европейской части России мощнейшие осадки выпали в воскресенье, сильнейшие осадки.

Разное

неделю назад В России предложили запретить увольнять учителей за публикации в соцсетях

Депутат Госдумы Анна Скрозникова от партии «Новые люди» обратилась к главе Минпросвещения Сергею Кравцову с предложением временно запретить увольнять учителей за личные публикации в социальных сетях без проведения экспертизы.

Технологии

неделю назад Дождь с грозой и сильный ветер ожидаются в Москве в понедельник

Спасатели предупредили жителей столицы о дожде и сильном ветре в понедельник."С 12 часов с сохранением до конца суток 4 августа в Москве ожидается сильный ливень, очень сильный дождь, гроза, в дневные и вечерние часы в отдельных районах град, ветер 12-17 м/с", - говорится в сообщении столичного главка МЧС.Водителям транспортных средств рекомендуется значительно снизить скорость движения и увеличить дистанцию от впереди идущих машин, избегать внезапных маневров, а также не парковать автомобили вблизи деревьев.

События

3 недель назад К иконе "Богоматерь Боголюбская" постоянно приезжают паломники

Иконе более 800 лет, поэтому каждый час снимаются показатели влажности и температуры, чтобы обеспечить сохранность, сообщил заместитель гендиректора Владимиро-Суздальского музея-заповедника Александр Капусткин

Разное

4 недель назад Татарстан попросил Минпросвещения РФ сохранить часы на языки в школах

Минобрнауки Татарстана обратилось к федеральному Министерству просвещения с просьбой не сокращать количество часов, отведенных на изучение языков в республиканских школах

Общество